高血压的“夺命清晨”:心梗发病率高出3倍以上,如何有效应对?
一般的降压药在清晨时的药物浓度较低,对血压的控制效果大幅降低,因此清晨高血压严重的患者最好选用长效降压药,能持续24小时对血压进行控制。如果对于血压控制不佳的患者,可以检测24小时的动态血压,因为个体之间差异较大,明确自身的血压规律后可以按照个性化的降压方案去适当的调整药物的用法及用量,但一定要在医生的建议...
世界高血压日|心梗、尿毒症找上年轻人,高血压知晓率、治疗率为何低
据《杭州日报》此前报道,90后小伙子杨韬(化名)从事销售工作,常年在外打拼,体重涨到了200斤,体检中查出高血压,经医生诊断为肥胖性高血压,建议他服用降压药。但杨韬自诩年轻,没有在意,依然顶着160、170mmHg的血压上班、应酬。一次饭局后,第二天醒来的杨韬感觉自己走两步路就喘气、呼吸急促,但他又拖了半...
高血压一个时间段很关键,心梗脑卒中发生率高,4个要点管理好
血压越高,心脑血管事件的风险越高。建议要吃长效降压药,每天早晨起来洗漱后,第一件事就是吃降压药,不要等到饭后,血压已经很高再吃药。如果早晨起来前,在床上测量血压,发现血压已经很高,那么,最好测量一下动态血压,看看夜间血压的情况,如果夜间血压也高,那就晚上睡觉前吃长效降压药,如果夜间血压正常,早晨血压超高...
提醒:高血压患者夏季这四件事不要做,远离心梗和脑梗
通过合理的饮食、运动、作息等生活方式,高血压患者可以有效控制血压,减少并发症的发生,长久拥抱健康。
高血压疫苗要来了?打一针以后就可以不吃降压药了?
我国每10个成年人中就约有3个高血压患者,而高血压是诱发心脑肾疾病的首要危险因素。患者一旦确诊就需要终生服用降压药控制病情,但对于降压药很多人存在误区。1、没有症状,就不用吃药没有症状≠血压不高,很多高血压患者血压处于很高水平下,但身体没有任何不适症状,这可能与患者身体适应了较高的血压水平相关。如...
世界高血压日 | 高血压患者运动“指南” 请查收~
生活方式的干预是所有高血压患者必做的治疗(www.e993.com)2024年9月29日。每日食盐摄入小于5g(1啤酒瓶盖)可使收缩压下降2-8mmhg。减轻体重可降压,体重每降低10kg收缩压可下降5-20mmhg。规律运动,每周进行中等强度的运动5-7次,每次30分钟,可使收缩压下降4-9mmhg。研究显示,参与运动的高血压患者心血管死亡率风险降低16-67%,而久坐的患者心...
基层医生牢记,高血压患者管理切忌千篇一律
高血压合并心力衰竭的用药对于高血压合并心力衰竭患者,推荐的降压治疗目标为<130/80mmHg。高血压合并HFrEF患者,治疗推荐ARNI或ACEI(不能耐受者可以使用ARB)、β受体阻滞剂、盐皮质激素受体拮抗剂、SGLT-2抑制剂及袢利尿剂。高血压合并心肌梗死患者,β受体阻滞剂和RASI在心梗后长期服用作为二级预防可以明显改善...
寒潮来袭!冬季心血管疾病死亡率较夏天高41% 医生给出六个“控血压...
锦囊一:控制体重。体重增加是血压升高的重要危险因素,肥胖类型与高血压发生密切相关,腹型肥胖容易发生高血压;而体重降低对改善胰岛素抵抗、糖尿病、血脂异常和心脏肥厚等均有获益。锦囊二:适当运动。高血压患者运动时一定要适当,冬天不宜选择晨练,同时运动前要适当补充水份,避免运动后水份丢失过多,造成血液浓缩,...
带你了解高血压治疗的常见误区
7.迷信“灵丹妙药、祖传秘方”可根治高血压:高血压一旦确诊,绝大多数患者需要长期坚持药物治疗和改善生活方式。8.相信保健品、保健仪器等降压作用:降压药铺天盖地进了药店,只要说血压高,药师随便就可给你推荐十几种或几十种降压药,就像是进了“自助餐馆”,随心所欲,任你挑选。然而,大多数人用完了才知道,你...
眼药水滴多少?怎样预防心梗?吃药用水多少合适...如何安全用药...
高血压是一种较为高发和常见的疾病,高血压治疗应听从心血管医师的治疗方案,有的放矢的治疗才能事半功倍。临床使用的降压药主要有五大类:钙离子通道阻滞剂的应用相当普遍,代表药物硝苯地平、非洛地平、苯磺酸氨氯地平等,这类药物比较适合高血压伴有动脉硬化的患者。该类药降压安全持久,但可能会引起譬如面部潮红、...