沪铜价格延续回调 沪锌下游补库有所好转

今日沪铜主力运行区间参考:76000-77200元/吨;伦铜3M运行区间参考:9450-9650美元/吨。沪锌周二沪锌指数收至24875元/吨,单边交易总持仓22.12万手。截至周二下午15:00,伦锌3S收至3031美元/吨,总持仓26.26万手。内盘基差100元/吨,价差5元/吨。外盘基差-18.28美元/吨,价差28...

长江有色:11日锌价上涨 逢涨采购谨慎按需补库

伦锌最新价报3089美元,跌10美元。今日ccmn锌价统计,今日ccmn长江综合0#锌价报25470-25570元/吨,均价25520元,涨510元,1#锌价25390-25490元/吨,均价25440元,涨510元;广东南储0#锌报25120-25420元/吨,均价25270元,涨510元,1#锌价25050-25350元/吨,均价25200元,涨510元。今日现货锌市场报价0#锌在2546...

国庆假期,建议大家少吃凉,多吃八道温补菜,补锌补钙,暖身滋补

国庆假期,建议大家少吃凉,多吃八道温补菜,补锌补钙,暖身滋补大家好,这里是邱哥说美食,每天分享好吃的家常菜。今天是10月1日国庆节,也是国庆七天假期的第一天。我们很多人不仅会抓紧假期的机会到处走走逛逛,陪伴自己的家人,而且还会趁着假期时间多吃一些平时难得吃的美食美味,以满足自己的胃口需求。但是,由于现在...

“十女九寒”,建议女性多吃这6种“补气血”的食物,手脚暖和,健康...

桂圆,被誉为“补气安神果”的珍贵水果,桂圆中富含多种氨基酸,对于人体的生长发育和维持生命活动至关重要,含有丰富的铁、锌、钙等矿物质,有助于提高免疫力、强健骨骼,富含维生素B群和维生素C,对于促进新陈代谢、美白肌肤有积极作用。桂圆中含有多种多糖类物质,对于调节血糖、提高免疫力有一定益处,桂圆被认为是滋补...

深秋要常吃它,富含锌和硒元素,补肝护阳又降糖,温润暖身好入冬

我们也要注意适时地增加衣物,避免着凉了。同时,我们在饮食上,也应该适当多吃一些温性的食物,补肝护阳,温润暖身,好迎接冬季的到来。温性的食物中,最常见的有韭菜、山药、南瓜、洋葱等等食物,我最喜欢的就是南瓜。南瓜是在秋季成熟上市的当季食物,我们小时候,家里会种植很多南瓜,采摘下来后全部都堆放在家里,...

栗子补锌顶呱呱,一天最多吃几颗?

如果生食,建议少量食用(www.e993.com)2024年11月23日。如果吃糖炒栗子,一般5~7颗(一小手掌心的量)为宜。如果多吃了几颗栗子,就要相应减少主食的量,并控制其他坚果的摄入量。文:中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员徐维盛原标题:《栗子补锌顶呱呱,一天最多吃几颗?》

热搜第一!叶酸吃多了真的会致癌?这样补更安全!

所以,在2023年发布的最新版《中国居民营养素参考摄入量》里提到,对于成年人,叶酸每天的可耐受最高摄入量(UL)是1000μg。也就是说,每天叶酸摄入超过1000μg,会增加安全风险。这样补,叶酸的健康收益最大叶酸对健康好处多,但缺了或者补多了后果又挺严重,到底怎么补最科学?

股指期货:电力板块拉升,A股连续收涨 20241024

现货:10月23日,SMM0#锌25010元/吨,环比+70元/吨,对主力+60元/吨。需求:10月18日当周,镀锌企业开工率60.64%,周环比+1.55个百分点;压铸锌合金开工率55.66%,周环比+0.21个百分点;氧化锌开工率55.19%,周环比+0.94个百分点。库存:10月21日,国内锌锭社会库存12.59万吨,周环比+0.7万吨;10月...

【健康科普】热搜第一!叶酸吃多了真的会致癌?这样补更安全!

所以,在2023年发布的最新版《中国居民营养素参考摄入量》里提到,对于成年人,叶酸每天的可耐受最高摄入量(UL)是1000μg。也就是说,每天叶酸摄入超过1000μg,会增加安全风险。这样补,叶酸的健康收益最大叶酸对健康好处多,但缺了或者补多了后果又挺严重,到底怎么补最科学?

叶酸吃多了真的会致癌?这样补更安全!

所以,在2023年发布的最新版《中国居民营养素参考摄入量》里提到,对于成年人,叶酸每天的可耐受最高摄入量(UL)是1000μg。也就是说,每天叶酸摄入超过1000μg,会增加安全风险。这样补,叶酸的健康收益最大叶酸对健康好处多,但缺了或者补多了后果又挺严重,到底怎么补最科学?