因多人看手机,国际大师愤然退席!人均单日使用时长超7小时!除睡觉...
做不到一个小时不看手机有媒体采访了外卖行业、媒体从业、财务管理等各行各业的劳动者,大部分人表示很难做到手机离开身边或放下手机一小时。深圳王女士财务每天看手机超9小时深圳的王女士的手机显示每天使用时间超9小时,排名前三的app是微信、小红书和剪映。王女士认为,每个人在社会中扮演不同的身份,除了...
关灯看手机小心青光眼,睡前长期玩手机可能让你“变丑”
长期近距离看手机,会导致睫状肌功能下降,进而出现眼疲劳,且容易诱发视物模糊等症状。一些喜欢关灯看手机的人,还容易导致黄斑区受到刺激,可能会诱发青光眼、老年性黄斑病变等发生,这些疾病的致盲率都很高。手机屏幕放射出的蓝光比紫外线波长更长,所以更容易渗入到皮肤深层,容易引起皮肤粗糙、毛孔变大。且蓝光会导致皮肤...
常看手机眼睛不舒服?长期用它,真能呵护眼睛
经常戴美瞳或隐形眼镜;结膜炎、泪液渗透压升高、睑板腺功能障碍等眼部疾病;白内障术后,近视手术后;环境干燥、风吹、衰老、结膜松弛、眼睑松弛等。而得了干眼,一般会有眼睛干涩、有红血丝、酸胀、有异物感、沙粒感、烧灼感、怕光、易流泪等感受。不仅如此,还可导致视力受损。如果不进行干预,干眼症可能恶化。
不止引发近视:长期看电子屏幕会加速眼袋产生
提到看手机对视力的影响,大多数人想到的是近视,但长期看电子屏幕对眼睛的危害不只有它。1.加速眼袋产生用眼过度,眼周的肌肉易疲劳,影响眼部血液循环,眼眶周围脂肪肌肉及筋膜松弛,脂肪下坠、凸出而形成眼袋。2.易引发干眼症正常人平均5~10秒眨眼一次,借此分泌泪液,保持角膜润泽光滑和透明。过度使用电子设备,眨眼...
阳江一男子长期躺着玩手机,诱发急性共同性内斜视
“不管是侧卧看手机,还是正躺着看手机,只要持续看的时间过长,都可能对眼睛造成不良影响。”对于睡前刷手机,阳江光明眼科医院视光部副主任、主治医师韦柳红表示,长时间近距离用眼,以及光线和姿势的问题,都会导致人的视疲劳更加严重。容易产生视疲劳导致近视...
那些常年关灯看手机的人,这篇一定要看!
有研究表明,在黑暗中使用手机阅读时,视疲劳症状可能会更严重,容易出现明显的眼干、异物感(www.e993.com)2024年9月28日。关灯看手机破坏眼压稳定越来越多的年轻人长时间用手机后感觉眼睛胀痛,搜索一下看到有人说眼压增高,心里均是一咯噔。首先,我们要知道青光眼导致眼压增高主要是由于眼前房内的液体循环障碍所引起。
这样看手机,危害竟然这么大!
关灯后长时间看手机极大可能会影响泪膜的稳定以及角膜上皮的完整性泪膜作为眼表的第一层保护膜,可以有效隔绝外界刺激物并且润滑眼睛,长时间用眼,眨眼频次明显降低。并且有研究表明,在黑暗中使用手机阅读时,视疲劳症状可能会更严重,并且由于屏幕和周围明暗相差较大的刺激,就会出现明显的眼干、异物感。
看资讯 刷视频 玩游戏 聊微信……手机不离手 健康被“偷”走
如果长时间处于强电磁波的环境中,强电磁辐射会使心血管疾病加重、神经系统功能失调。李旭红特别提醒,老年人一定要引起高度重视,把控好看手机的时间。建议老年人尽量以听为主,看手机时间最好每隔30分钟就起身活动活动四肢,眺望远方。放下手机多运动健康才是硬道理视力下降、颈椎腰椎受损、失眠多虑、内分泌失调、...
仰头看手机 就能保护颈椎了?盘点那些不靠谱的护颈椎偏方
长时间仰头看手机照样得肌肉劳损还有不少人认为,既然前面提到了,颈椎出问题,是因为长时间低头,那么我只要“反向操作”,仰头看手机,是不是就可以保护颈椎了呢?这种做法也是不科学的。长时间保持一个姿势,不论是低头看手机或者是仰头看手机,都可能会带来肌肉劳损。
摸黑用手机危害有多大?北大校友陶勇告诉你!
床上用手机的话,大部分都会侧躺,此时很可能由于手机的位置偏斜或枕头的遮挡,只有单侧眼睛在“负重前行”,因此长时间的近距离看手机导致的单眼视疲劳容易造成单眼的近视加重,进而引起两眼的视力偏差,长此以往会加大两眼间的视力差距。6影响褪黑素生成