吃辣,既养生又减肥?!

另外,该项研究也证明了:辣椒素可以通过激活哺乳动作口腔、胃和小肠中的TRPV1(一种辣椒素受体),来调节解偶联蛋白(UCP)表达并诱导线粒体氧化能力的增加③。简单说,就是辣椒素可以促进能量消耗和脂肪燃脂。此外,一项09年的研究也发现:每天摄入6mg辣椒素加上运动,可以更多的减少超重男女的腹部脂肪(腹部脂肪降低1.11...

熊孩子不服管教,爹妈不闻不问,我直接嫁给成他舅,他当场怂了

“还怎么了?娴娴啊,你瞅瞅这孩子,是不是你们班的吧。”赵教练把手机举到了姜娴娴眼前。画面里,正是宴平乐点着打火机,扔进垃圾箱的画面。“我的天哪。”这一刻,姜娴娴觉得眼前一黑,这可是一件大事。“看来是了,被我逮着了,一问哪个班的,承认的倒是挺痛快。事儿我跟你说了,接下来就交给你了,孩子在...

你是不是无辣不欢?但是吃太辣胃疼怎么办?这7个办法帮你解决问题!

吃太辣了,导致胃受到辣椒素的刺激,使得胃黏膜受损,胃部会有灼烧疼痛的感觉,可以喝牛奶缓解,最好是能喝全脂牛奶。牛奶进入胃里面以后,可以帮助溶解辣椒素,对胃黏膜起到保护作用。要注意的是,牛奶不能大口大口的喝,而且最好喝温热的牛奶。打开网易新闻查看精彩图片网络配图喝温水吃太辣胃疼的话,可以及时的多...

春节大餐后胃疼、胃酸、胃胀,吃点清淡的就没事了?没辣么简单!

信号一:胃疼的规律发生改变胃疼是否规律,对判定是否为胃癌非常重要。胃病的疼痛一般具有规律性,如胃溃疡的疼痛,常常在饭后半小时至2小时出现,而在下次进食前消失;而十二指肠溃疡,则表现为空腹时疼痛,常发生于饭后3至4小时,在进食后疼痛可减轻或消失,部分人群可以出现夜间痛。而无规律的胃疼,往往表现为没有特定...

吃辣椒后“胃疼”怎么办?教你7个小方法,能够很好的保护肠胃

辣椒中所含有的辣椒素能够刺激肠胃,刺激胃黏膜,所以如果想要很快的缓解,吃辣椒后胃痛,的症状可以喝一些热牛奶能够很好的降低辣椒素在胃里的浓度。因为辣椒素可以溶解于油脂之中,牛奶中含有大量的油脂,尤其是全脂牛奶。能够很好的,在辣椒素和胃黏膜之间形成一层保护膜,能够很好的保护肠胃。

一直胃疼怎么回事

第一:很多胃病患者在生气紧张后就会加重胃病,这是因为这些负面情绪会导致胃的神经功能紊乱,使胃平滑肌紧张以及胃蠕动受到影响,直接导致胃粘膜受到损伤,所以患者会感觉到胃部很不舒服(www.e993.com)2024年11月24日。第二:饮食上如果不注意的话,也特别容易引起胃疼的困扰,现在好多川菜馆或者是火锅店等等都是辣的。辣吃的多了,会引起很多的不舒服...

吃完火锅胃疼、拉肚子 到底啥情况?

火锅虽然是冬日好选择,可是,很多人吃完会出现胃疼、腹泻的情况。这是怎么回事呢?其实,吃火锅有很讲究的,这些你都了解吗?先来说说锅底吧!现在的年轻人多半嗜辣,更有甚者更是无辣不欢。通常情况下,在吃了辣以后,人的口腔黏膜会把受到的刺激迅速传递给大脑,同时大脑会产生一种类似吗啡的多肽物质,这种物质在...

急!被辣椒辣到手了!怎么办?

辣椒是辛辣性的食品,可以促进人体出汗,因此到达祛湿的作用。但是要注意在食用辣椒或辣椒制品时不要过量,不然会刺激到肠胃,引起肠胃不适等症状。健康吃辣小贴士1.吃辣椒的量要以自身感到舒适为宜,吃完后胃疼就得不偿失了;2.胃肠道不太好,有胃溃疡的人群不建议吃辣;...

吃辣竟有这么多好处!这几条你很可能不知道

虽然目前没有证据表明长痘和吃辣之间有直接关系,但过度吃辣可能会加重面部炎症反应,导致原本看着不明显的痘痘变得更红、更明显。4.口腔溃疡过量吃辣椒,辣椒素对口腔粘膜的直接刺激再加上粘膜水肿,容易导致口腔溃疡、牙龈肿痛。5.胃疼一次性吃太多辣,胃黏膜会受到刺激,使其高度充血,容易引起胃痛、腹胀等不适...

经常吃辣或降低患癌几率!原来吃辣好处这么多,但很多人都吃错了

过多地食用辣椒精食品,会刺激胃肠道黏膜,引起胃疼、腹痛、腹泻,诱发胃肠道疾病,食物加工不可过量使用辣椒精。特辣味道的火锅、“变态辣翅”等均不宜食用。3不要空腹吃辣椒尽量不要空腹吃辣椒,以减少辣椒对胃黏膜的刺激,更不要吃完辣椒马上就吃冰镇食品,否则一热一冷会损伤肠胃血管。