艾草的功效与作用是什么

核心提示:艾草具有止血、祛湿、消炎、平喘、驱虫等功效和作用。1.止血艾草中的挥发油能收缩毛细血管,减少出血量。2.祛湿艾草具有温经散寒、利水消肿的作用,能够促进体内湿气的排出。3.消炎艾草有抗菌抗病艾草具有止血、祛湿、消炎、平喘、驱虫等功效和作用。1.止血艾草中的挥发油能收缩毛细血管,减少出血...

温馨提示:家里有晒干的艾草不要扔掉!存放在家里有5大用处

一、驱寒祛湿,保健养生艾草性温,具有驱寒祛湿的功效。在寒冷的冬季,将晒干的艾草点燃,其独特的香气能够迅速温暖整个房间,驱散寒气。同时,艾草燃烧时产生的热量和烟雾,还能起到祛湿的作用,对于患有风湿、关节炎等疾病的人来说,更是一种极佳的保健方法。此外,艾草还可以用于泡脚,通过热水的浸泡和艾草的温性作用,能够...

传统节日的新仪式感由火出圈的艾草开启~

当艾草遇上DIY奇思妙想不断涌现端午节的新仪式感既传统又浪漫艾草,又名艾叶,自古以来便是我国中医药学的珍贵药材,其气味芳香,具有驱蚊、祛湿、温经散寒等功效。在现代生活中,艾草的应用范围日益广泛,它不仅是一种植物,更是一种文化象征,体现了人们对于健康和美好生活的追求。在中华民族的传统文化中,艾草占据着重要...

“老泄残精,人穷寿尽”:人过60,建议坚持“6个习惯”,受益颇多

成年人的肺活量应保持在男性>3500ml、女性>2500ml，肺活量大说明肺部进行气体交换的量大，身体各个器官和组织可获得充足的供氧。3、下肢力量人体一半的骨骼和肌肉都在双腿上，7成的活动和能量消耗需要由双腿完成，腿部功能差、力量不足的人，往往会累及其他疾病发生。4、记忆力记...

高温天,你也被“艾草贴”圈粉了吗?快收藏这篇使用攻略!

除了使用艾草贴,生活中还可以从运动、饮食、穴位保健等方面进行调养。01运动有度锻炼时,不宜大汗淋漓,选择傍晚散步、八段锦等轻缓运动比较适合,运动后不宜大量冰饮。02适当食补饮食要以清淡为主,忌生冷油腻。冬瓜、黄瓜、苦瓜、山药、芹菜等都是清热祛湿佳品,也可以煮莲子粥、山药粥、薏苡仁粥等养生粥,健...

广东大妈用艾叶当枕芯,医生羡慕:气色红润

经过一天的忙碌,在睡前用艾叶水泡个脚,让一日的疲惫慢慢消散,是多么惬意的一件事(www.e993.com)2024年12月20日。河南中医学院第一附属医院康复中心冯晓东医生教大家可以这么泡:首先准备三根艾草,包括茎和叶,将其放入高压锅中,加入适量清水,用大火煮沸后转小火熬煮15-20分钟。煮好后,过滤掉艾草残渣,保留艾草水,水量以浸没脚趾为宜。根据个...

有关端午节的健康真相,你了解多少?戳这里了解!

有的人认为在端午节喝雄黄酒用以驱虫解五毒;也有人认为端午节这天,用艾草水洗澡可以散寒止痛、祛湿止痒。我们过了这么多的端午节,对健康、养生方面的误区,你到底知道多少?今天,华龙网健康频道联合重庆辟谣邀请到重庆市江北区中医院营养科主任廖常英,来为您揭开端午节习俗的健康真相。

足为六经之总机关,科学泡脚有讲究

五味子10g石菖蒲8g夜交藤8g艾草8g此方具有助眠除湿的功效对于那些晚上易醒、难眠,睡眠质量不好、多梦的人来说。需要的是一些安神的药。五味子、石菖蒲、夜交藤都具有安神助眠的作用。药师提示:中药泡脚的功效一般为消肿止痛、活血化瘀,可以起到促进血液循环、缓解疲劳、强身健体的作用,但是由于患者体质差异...

老人清早赶来!店里坐满人!中年人:管不住爸妈

艾灸是通过艾草热熏穴位来达到防病保健的效果最多只能作为辅助手段上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任、主任医师吴欢解释,“艾灸也是中医里传统的,它强调一定要接触皮肤,包括远红外治疗仪,必须要跟皮肤接触,如果你隔着衣服做,那就是个加热凳,比你贴个暖宝宝效果还差。”...

端午来了!中医提示养阳养心健脾祛湿,艾草药用价值高但要谨慎使用

艾灸对胃痛症型中属于虚寒型的有效。点燃艾条一端，燃端距穴位或局部2-4厘米处熏灸，使局部皮肤温热潮红，以无烧灼感为度，每个穴位灸5-15分钟。注意及时清理燃端的艾绒灰，避免脱落在皮肤上造成烫伤。常用穴位有足三里、天枢、中脘等。医生提醒，艾草是一种药用价值极高的中药，但也要谨慎使用，以免造成不必要的...