BMI是什么

BMI指数(身体质量指数,简称体质指数又称体重指数,英文为BodyMassIndex,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途,当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。体重...

用BMI评估体重已经过时了,试试更准确的“圆度指数”吧!

体重指数(BMI)=体重(千克)/身高(米)的平方。按照我国的标准,BMI在18.5~24之间,为正常体重;超过24为超重,超过28为肥胖。近期,欧洲肥胖研究协会提出,在考虑BMI时,可加入腰高比(腰围除以身高)和身体健康状态,共同判断是否肥胖。鉴于对BMI在25及以上、腰高比大于0.5,同时存在机体功能、心理障碍或并发症的个体,...

李大爷坚持过午不食,5年后去医院体检,他的身体怎么样了

首先，这种方法有效控制了他的体重。五年来，李大爷的体重一直保持稳定，没有出现明显的增减。他的体重指数（BMI）始终在正常范围内，这主要得益于他每天减少了一餐的摄入，避免了晚餐过量进食导致的肥胖问题。肥胖是许多慢性病的诱因，如糖尿病、高血压、心脏病等。通过控制体重，李大爷有效降低了这些疾病的风险。其次...

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

结果表明:体重指数达到或大于24(BMI≥24kg/m2)者患高血压的危险是体重正常(BMI=18.5-23.9kg/m2)者的3-4倍,患糖尿病的危险是体重正常者的2-3倍,具有2项及2项以上危险因素(即危险因素聚集,主要的5个危险因素包括血压高、血糖高、血清总胆固醇高、血清甘油三酯高和血清高密度脂蛋白胆固醇降低)的危险是体重...

能把体重稳定在这个范围内的人,更有可能活到90岁!

BMI(体重身高指数)=体重(千克)/身高(米)的平方。注意:年轻人建议将BMI指数控制在18.5～23.9,以上BMI范围仅限于60～80岁的老年人。划重点04做好这4点更能保持健康体重1.自我评估:体重保持稳定是最好的,但保持稳定的前提是,首先要评估自己属于过瘦还是过胖,如果已经属于过瘦或者过胖的状态,那么需要...

中医方志辉:2型糖尿病人瘦一点好?还是胖一点好?

对于糖友来说,太胖或者太瘦都没什么好处,保持正常体重即可(www.e993.com)2024年11月24日。不刻意追求“胖”或是“瘦”。方志辉教授看诊*1消瘦型糖尿病患者一般地,消瘦的糖友大多是:①血糖特别高(12-13及以上);②胰岛功能比较差;③吸收功能较差;判断是否消瘦可以看体重指数BMI,如果糖友体重下降了,但是体重指数BMI还在正常范围内,那就...

女性到底拥有怎样的身高、体重才理想?提醒:在这个范围内即可!

此外,对于体重同样也是如此,如果撇开实际身高只单纯讨论体重的多与少,其实是非常不科学、不合理的。事实上,女性只要结合自身的实际身高让自身体重控制在健康范围以内,那么就是最合理、最健康、最理想的。而目前对于健康体重的计算,主要是通过体质指数即BMI指数进行计算的。

厌食症女孩体重只有24.2公斤,BMI仅正常人一半!妈妈却说:她贪食

体重指数,即BMI,由体重(kg)/身高??(m)算出,成年人标准值在18.5至23.9之间。这个女孩是上海市精神卫生中心主任医生陈珏在门诊遇到的“体重指数最低成年患者”,意味着她随时可能有生命危险,让医生也直呼“吓人”。这个女孩再次来到诊室时,陈医生为她安排了后续的精神科、心理科、营养等多科治疗。而此时,女孩的妈...

体重正常的人也可能需要减肥吗?主要看这个指标!

BMI也就是体重指数,是目前国际上通用的,一种判断个人体重是否在正常范围内的测量方法。测量体重的要求:我们应该尽量选择在晨起时测量,排空大小便,尽可能把身上的衣物脱掉,光脚站在体重秤上,测量空腹状态时的净体重。体重数值应该以公斤为单位。测量身高的要求:身高也要用净身高。测量身高时要脱鞋、站直,目视前方...

男性标准体重对照表,170cm的男性,体重多少才正常?看完知道了

这个指数能清晰地反映我们的体重是否在标准范围内。BMI的计算公式为:BMI=体重(kg)/身高(m)^2。正常的范围通常在18.5-23.9之间。例如,一个身高1.7米、体重68千克的人,其BMI值计算为:68/(1.7)^2=23.5。由于23.5在正常范围内,因此他的体重属于正常。