多地“一夜入冬”!速看穿衣指南

天气转凉后腹部、脚及脚踝、膝盖、颈椎这4个部位一定不能挨冻此外,并不是人人都适合“秋冻”阳虚体质人群、体质较虚弱人群、慢性疾病患者要注意保暖气温起伏多变可采取“洋葱穿衣法”避免着凉感冒“洋葱穿衣法”即像洋葱一样层层叠加式穿搭这样穿衣的优势是保证足够温暖的同时还方便穿脱在温差变...

长沙大风来袭!最大风力可达8级以上

长沙人注意,大风来袭,大风蓝色预警信号发布,最大风力可达8级以上!刚刚,长沙市气象台发布大风蓝色预警信号:预计湘江新区、雨花区、天心区、芙蓉区、开福区、长沙县、望城区、宁乡市未来24小时将出现6～7级大风,最大风力可达8级以上,请注意防范。长沙天气预报18日晚至21日,槽后偏北气流控制,晴天或多云,部分时...

今日立秋 ! 这份《养生指南》请收下

早睡以顺应阳气之收敛,早起为使肺气得以舒展,且防收敛之太过。随俗话说道“春捂秋冻”,这个季节穿衣感到微凉是最好的状态,不必过早添衣,适度的冷感可以提高人体的抗病能力。别太过于贪凉风、开空调,最好避免皮肤直接被风吹。立秋乃初秋之季,暑热未尽,有凉风时至,天气变化无常。但有支气管炎、肺气肿、关节炎、...

天章·和园提醒您 天气变化 谨防“倒春寒”

1、“春捂”不可忘对于春季外部环境的气温、湿度、气压等的变化,人体内的生理环境也发生适应性的变化。这时,应随时关注天气预报,适当地多穿些衣服,通过加衣保暖的办法来对付“倒春寒”,预防疾病的发生。此外,需要提醒的是春天乍暖还寒,衣服不可骤减,不可过早地脱去冬衣。尤其是年老体弱者和免疫力低下的人更...

最厚衣服该登场了!今年首场寒潮来袭,局地或骤降近20℃,这些区域是...

寒潮来势汹汹,降温过后,中东部大部不仅能体会到常年“三九”应有的寒意,气温还将由较常年同期偏高转为偏低。中国天气网提示,寒潮来袭,多地冷暖差异极大,最厚的衣服是时候登场了。目前正值春运,有出行计划的旅客带足随身保暖衣物,让穿衣节奏紧跟任性的气温变化,做好防寒保暖,健康平安团圆。