北大开“减肥课”爆火,大学生一学期减重30斤

北青报记者了解到,北大的减肥课自2022年秋季学期开课后,短短一年多的时间,就成了该校的热门课程。上过该课程并成功减重的学生们成了这门减肥课的活广告,所以即使后来又增加了一个班次,不少学生还是“抢”不到这门课。北大的学生们在体验柔韧性训练该课程是北京大学体育教研部第一门由不同专业教师共同完成的...

减肥人减肥魂,开春都变减肥人!

减肥人减肥魂,开春都变减肥人!减肥的时候看见盛饭的锅都想啃一口。白天:我不饿我不吃。晚上:全都炫我嘴里!减肥人的精神状态好像都不太稳定,欢迎一起抒发减肥时的心理活动。??

她做到了一年减掉 100 斤!减肥想成功,最关键的还真不是「对自己狠」

运动前的动态拉伸,能够有效地帮助你在运动前活动开你的关节腔、让关节滑液更好地起到润滑缓冲作用、大大降低运动时的受伤风险;运动后的拉伸,则能够通过牵拉肌肉筋膜、让充血的肌肉获得放松,帮助身体更好更快恢复。在Keep大体重拉伸,可以发现很多适合大基数人群的拉伸动作,还是那句话:放心照做!接下来就是:大...

减肥还管不住嘴?明星都在喝的燃卡黑咖,几块钱让你轻松躺瘦!

最好是不用管住嘴,想吃啥吃啥,也不用迈开腿,减肥累成狗,躺着轻轻松松就把肥减了。也许是我想减肥的心击败了全国99%的减脂人,轻松减肥的宝藏好物还真让我给找着了,就是这款RANJIAO地中海黑咖啡。-点击下图立即购买-减脂能力杠杠的,饱受各大明星的青睐,在明星路透图上出镜率100%,火爆出圈。多效合...

《热辣滚烫》引发的减肥热:改变身型,更是重塑人生

减肥同样改变了张学娟的事业。张学娟曾经从一家美甲店干起，经过13年做起来两家美容院，但她一直觉得做美业要不断维护客户让她很心累，想换行业但不知道自己能干什么。“刚开始减肥的时候，我就在平台上开了直播，只想有人陪着我，当时在直播间里最多不会超过5个人。”张学娟就这样做起了直播，随着自己越来越有...

“花40就买碗白水煮菜”,这家麻辣拌快被打工人吃成减肥药了?

再加上点轻食和点水煮菜的客群多半都带有目的性——减肥(www.e993.com)2024年11月24日。一家成熟轻食店同一用户复购率能高达50%。和轻食店一样，拌将麻辣拌又都是档口，只做外卖，无需承担房租压力和额外风险，成本就拉得更低了。甚至有传言表示，“只要8000元学费，让你一周内学会自开轻食店走向人生巅峰。”但拌将们要想成功，完全复刻...

降糖药畸变“减肥神药”,灰色地带中的司美格鲁肽

1月23日,新京报记者进入另一买药平台,搜索处方药“司美格鲁肽”,展示页面出现多家药房旗舰店。在一些网上药房在司美格鲁肽药物展示页面中,更有来自三甲医院的内分泌科医生进行推荐,称“司美格鲁肽是一种GLP-1受体激动剂,能抑制摄食中枢,有效增强饱腹感降低食欲,起到减肥的效果,且每周仅需使用一次”,随后还介绍...

年轻人撑起低卡代餐千亿生意,想瘦就要被收割?

在人均想要或多或少控制下体重的时代,低卡食品正在年轻人中大众化,成为“当正餐吃减肥,当零食不胖”的安全选项。“坚果”“黑巧”“减脂期”零食的互联网搜索势头,早已大幅压过膨化食品、糖巧等老牌零食。大众在解馋的基础上,增添了“健康、低卡、无负担”的新诉求。年轻人开始用欧包代替便利店饭团、代餐奶昔代...

为浪姐爆瘦70斤,女明星减肥法是新骗局?

然而,当各种各样的外卖店都开始研究低卡套餐、当减脂变成一种“看起来很美”的生活方式时。她姐更想问的是:“我们真的有那么需要减脂吗?我们真的有那么不健康吗?”为什么减肥变成了刻在每一个女性DNA里的耳提面命,为什么减肥这件事看起来总是永无尽头?

职场打工人,开始尝试用“刮刮乐”打上班卡

还有人通过刮刮乐来记录减肥,完成目标后就奖励自己刮一格。▲图/新浪微博并不鼓励这种减肥方式原本主打即时满足的即开型彩票,在大家手中变成了一种长线游戏。短则一周,长则半个月,大家玩得不亦乐乎。刮刮乐似乎逐渐成为了手账的替代品,用于记录日常事务。