【三甲医生说】医疗科普:缺铁性贫血如何吃才能补铁?

三甲医生说医疗科普:缺铁性贫血如何吃才能补铁?今日节目单

连服一个月阿胶,贫血指标改善显著?医生:这几种情况反而有害!

李医生点点头：这很可能是导致您贫血的主要原因。我建议您做进一步的妇科检查，排除子宫肌瘤等疾病的可能。王丽有些担心地问：那我现在该怎么办？还要继续吃阿胶吗？李医生摇摇头：阿胶并不是治疗贫血的首选方法。对于缺铁性贫血，我们通常会采用口服铁剂或静脉补铁的方式。同时，我会为您开具一些相关检查，以确定贫血...

医生:马上停止喝这种茶水,毁肾还伤肝,有些人不听劝

一般来说，正常的泡茶水应该是清亮透明的，颜色不宜过深。如果茶水颜色深到看不清杯底，那就说明茶水过浓了。另外，如果喝完茶后感觉口干舌燥，或者胃部不适，也可能是茶水过浓的表现。对于已经养成喝浓茶习惯的人来说，突然改变可能会有些困难。医生建议可以采取渐进式的方法，逐步减少茶叶的用量，或者延长泡茶的...

医生提醒:长期吃素当心贫血,应定期监测血红蛋白含量

李永进提醒,应警惕长期吃素发生贫血,建议定期监测血红蛋白含量。李永进介绍,临床营养科门诊近日接诊的一名年轻女性患者引起医生关注。该患者在例行体检中被诊断出血红蛋白水平仅为44g/L,这一数值远低于正常成年人120g/L的范围,确诊为重度贫血。据患者自述,由于自小对肉类食材感到不适,她几乎完全依赖素食作为日常饮食,甚...

缺铁性贫血应该怎么吃、补?

马冠生马上营养2194粉丝北大马教授谈营养01:08如何摄取足量的维生素C呢?01:05在什么情况下需要补充电解质?00:59久泡的木耳吃了会中毒吗?木耳营养丰富。但久泡的木耳会不会引起中毒?真相是……00:37铁是人体重要必需的微量元素。如果铁缺乏了,看看应该怎么补...

每天吃一片维生素C,对身体有什么好处?医生今天说出真相

维生素C可以辅助身体把三价铁转变为能正常吸收的二价铁,如果单纯获取铁元素,但吸收状况不佳,一样有可能缺铁而让贫血症状持续(www.e993.com)2024年11月23日。4.增强免疫功能武汉大学中南医学院重症医学科研究发现,大剂量的维生素c连续给予七天时间之后,对于新型冠状病毒带来的多器官衰竭具有阻断作用。

北京家恩德仁医院医生提醒:如果宝宝没力气,不爱吃饭,当心这个问题!

北京家恩德仁医院儿科医生:手把手教你怎样预防缺铁性贫血婴儿:早产/低出生体重儿应从4周龄开始补铁,剂量为每日2mg/Kg,直至1周岁。幼儿:根据月龄、及时添加含铁丰富的辅食,首次添加的辅食应为强化铁的米粉,以后可添加蛋黄、鱼饵、肝泥、肉末、动物血、绿色蔬菜泥、豆腐等。动物食物中的铁吸收利用率比植物性食物...

医生推荐的这 5 种营养补剂,真的对家人身体好!

一盒奶粉如果按每天喝2杯(32g)来算,能喝大概11天。一次性买3盒,总共仅需135元就能承包一个月的量!点击下图立即抢购05铁剂推荐:「德国Ferrum铁剂」大家都知道,铁是人体重要的微量元素,没有足够的铁,很容易会引起缺铁性贫血。但如果发现孩子出现疑似缺铁性贫血表现,请看医生评估,不要擅自去服用。

这3个用药知识,医生习以为常,大多数人却一无所知

据文献报道,约20%的药要饭前服,如心血管疾病常用的阿司匹林肠溶片应餐前服用,餐后服用会导致药物在胃中停留时间过长影响药物的吸收进而影响疗效;约20%的药要饭后服,如治疗缺铁性贫血的硫酸亚铁片,饭后服可以减少药物对胃肠道的刺激;还有些药物需要餐时服用,如降糖药阿卡波糖,进餐时服用可以更好地控制餐后血糖。

皮肤出现这几个特征,医生建议你去查查「血」

缺铁性贫血的人群,可多吃富含铁质的食物,如动物肝脏、黑木耳、大枣等。运动助活血长时间久坐会使血液流通不畅,建议每天进行30~60分钟中等强度的有氧运动,哪怕是逛街、跳广场舞也有助于加速血压内脂质代谢。睡好能回血人在熟睡状态下,收缩压降低,呼吸变深,基础代谢率下降,脑血流量减少,有助大脑积蓄能量。