【饮食科普】耳鸣患者什么能吃,什么能不吃?推荐的饮食清单来了

高脂肪食物:如动物内脏、奶油、蛋黄等高胆固醇食物,会增加耳部微循环负担。高糖食物:过多摄入糖分会影响内耳的代谢功能,进而加重耳鸣症状。刺激性食物:辛辣食物如生姜、大葱,以及浓茶、咖啡、酒类等,会刺激神经系统,诱发或加重耳鸣。因此,耳鸣患者应尽量避免上述食物,保持清淡饮食,才能有助于耳鸣的改善。耳鸣的改...

生活化控糖饮食,本周的播客分享!

生命中不可或缺的一杯????35+中年女性的双11购物清单(冷静版)100个不花钱or低成本的快乐微博/豆瓣/小红书:@迷特波鲁餐具:利物商店/食品:快团团小店

【提醒】别让你的健康“休了假”,十一长假平衡饮食清单来了!

杂豆类的食物可加工成绿豆沙、豌豆甜品、红豆糕点等各式美味的食物。三外出聚餐和旅游“三不要”饮食清单>>>节日期间外出时,饮食结构与生活规律常被打乱,这对慢病患者尤为不利。因此,在外出聚餐与旅游期间,务必遵循以下三“不要”,避免病情加重或复发。1不要暴饮暴食尽量做到规律进餐、饮食适量,不暴饮暴食...

血压、血糖、血脂、尿酸标准对照表,忌口清单全都有!

高尿酸血症饮食建议少吃:动物内脏、水产品:猪肝、鹅肝、海鱼等高脂饮食:膨化食品、甜点、油炸食品其他:酒、浓茶、咖啡、老汤适合吃:新鲜蔬菜:菠菜、卷心菜、西红柿等适量低糖水果:柚子、草莓部分蛋白质:低脂牛奶、鸡蛋小贴士如果这四项指标高,并且不管不顾任其发展,就可能会导致危急的病症!尤其是处...

共话行业趋势、共赏川味盛宴 第七届世界川菜大会将于12月在德阳...

发布会现场图片来源:四川省德阳市提供11月18日,第七届世界川菜大会新闻发布会在四川德阳举行。据悉,本届大会将于今年12月11日至13日期间在德阳举办,届时来自全国各地的行业龙头、学术专家、餐饮企业代表、名师大厨、美食爱好者将齐聚德阳,共话行业趋势、共赏川味盛宴。

鹰潭贵溪市局“三抓”扎实开展“校园餐”食品安全突出问题专项...

核心提示:为扎实推进食品安全工作,消除校园食品安全风险隐患,确保广大师生饮食安全,鹰潭贵溪市市场监管局坚持以责任落实、问题查办、长效治理为导向,“三抓”扎实推进全市中小学“校园餐”食品安全突出问题专项整治再排查行动,筑牢校园食品安全“防火墙”(www.e993.com)2024年11月24日。为扎实推进食品安全工作,消除校园食品安全风险隐患,确保广大师生饮食...

一个“癌”字三张嘴,都是吃出来的!这些招癌饮食习惯,别等中招再...

饮酒、食用霉变以及含亚硝酸类食物、过烫食物等,都是导致食管癌的高危因素。尤其注意不要长期食用过烫的饮食。烫食对食管黏膜产生刺激,会让食管黏膜发生增生、变异,最终癌变。世界卫生组织已经把超过65摄氏度的热饮列在2A类致癌物清单上。食道癌高发区广东潮汕地区,居民爱喝很烫的功夫茶,喜食滚沸的砂锅粥,完全...

7月去云南旅游必备清单:你需要带上这些东西

2.高反问题:云南部分地区海拔较高,容易引起高反,所以在旅行前一天和旅行途中要多休息、饮食清淡,如有不适要及时就医。3.文化礼仪:云南有丰富多样的民族文化,要尊重当地风俗习惯,尽量不要随意拍摄他人和一些被认为敏感的事物。4.环保意识:云南的自然景观独特而美丽,我们要保护好它们,不随意乱扔垃圾,保持环境整洁。

聚焦突出问题再排查!西安市市场监管局纵深推进中小学校园食品安全...

部署会,传达学习总局、省局纵深推进中小学校园食品安全突出问题专项整治再排查工作部署会精神,通报前期全市中小学校园食品安全突出问题专项整治工作情况,分析当前专项整治工作取得成效和存在问题,重点对下一步中小学校园食品安全突出问题专项整治再排查工作进行再部署、再安排,进一步提升校园食品安全监管水平,切实保障师生饮食...

癌细胞最喜欢的7个饮食习惯,快看看你中招没?

吃得太咸不只会增加高血压风险,高盐饮食还会破坏胃黏膜屏障,增加胃癌风险。有的人喜欢吃咸菜腌菜、咸鱼,很开胃下饭,但不健康,除了导致过多盐分摄入,其中还含有亚硝胺类化合物,都会增加胃癌等的风险。图库版权图片,转载使用可能引发版权纠纷4.过期霉变,“毒”出癌症...