谷方益元:艾灸肚脐,能改善睡眠、调理女性痛经、赶走大肚腩等一...
每晚睡前空腹,将双手搓热,掌心左下右上叠放贴于肚脐处,逆时针做小幅度的揉转,每次20~30圈,也可起到温养神阙穴的作用。经常坚持揉按肚脐,可以健脑、补肾、帮助消化、安神降气、利大小便,加强肝脏肾脏的新陈代谢,使人体气血旺盛,对五脏六腑的功能有促进和调整作用,且可以提高人体对疾病抵抗能力。艾灸肚脐的好处...
肚脐给药,简单、安全、有奇效!
交泰丸敷肚脐眼将适量的黄连末和肉桂末用蜂蜜调和为丸药,敷于肚脐里面,可使阴阳相接,心肾交合,所以取名为交泰丸,是自古以来治疗心肾不交的首选方药。每天晚上,将一丸药塞到肚脐里面,然后用纱布覆盖,用医用胶布固定,每晚换药1次。一般情况下,三天就可见到效果,再用四五天,坚持一个星期巩固疗效,便可以了。早泄治...
曾差点丧命!吴彦祖再次患上这种病!医生紧急提醒:出现这些症状千万...
1.右下腹痛是从肚脐周围痛慢慢转移过去的;2.疼痛还伴随着明显的体温升高;3.按压右下腹部会觉得痛到不敢去按,按下去迅速抬手会更痛;4.肚子变得硬硬的,有点儿按不下去的感觉;5.站起来走动几步或者是排尿、排便动作都可能让疼痛加重,只想躺着蜷曲身体。卫健部门也曾提醒早期诊断急性阑尾炎积极治疗急性...
女性健康手册大全!(今天,你应该对自己好一点)
调理:每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣,两天一瓶酸奶,平时多吃鸭血。特别提醒:例假时期不能吃海带、海鲜、香蕉、西红柿。梳头(百穴),洗完澡用电吹风吹肚脐眼(丹田),低血糖吹腰,月经不调吹后脑勺,每天晚上泡热水脚,每天敲足三里。2、女人经期十三禁忌一禁:剧烈运动和重体力劳动。二禁:贪食...
艾灸你的肚子,至少收获以下七个好处!女性肚子凉,肚子硬点进来
有些人会觉得找这两个穴位还是很困难,那怎么办呢?我们也可以在肚脐所在的人体腹部正中这条线上进行艾灸。我们做艾条的温和灸时,就可以拿着艾条灸肚脐所在的这一条线,这样三个穴位就都可以灸到了。有人说这三个穴哪个穴对我来说是更需要灸的呢,那就需要我们自己去体会了,我们可以仔细感觉一下,在灸的过程中哪...