胃疼、胃胀常烦恼?握住这个方法外按内服,小动作也消除!
每次用双手食指罗纹面,同时用小力按揉两边的足三里穴1至2分钟即可。调理肠胃需要一定的时间,建议肠胃时常有“小动作”的朋友,要坚持内服外按,才能达到效果
特效土单验方26则|甘草|当归|白芷|陈皮|药酒|白术|鸡内金_网易订阅
主要采取食疗法,即于每天晚饭后、临睡前用制好的“三白散”药粉一包,加适量净水配1~3个鸡蛋煎饼食之。做时用植物油少许,亦可加入少量的面粉和适量食盐,注意药粉要与鸡蛋混合均匀,用文火煎成饼,切不可大火爆煎。白内障患者若将一剂药粉服完一半后或全部服完后,感到病情明显好转者,可继续再服一、二剂或数剂...
国家卫生健康委员会2024年9月22日新闻发布会文字实录
揉按中脘穴可以起到健脾益胃的作用,能够缓解胃胀、食欲不振、呕吐、恶心、泛酸等症状。另外一个穴位相对比较好取,这个穴位就是神阙穴。神阙穴位于肚脐的正中央,是胎儿时期气血运行的要道,也是神气出入的场所,因此取名为神阙穴。神阙穴具有健脾和胃的作用,同时还能温通阳气、强身祛病。在使用神阙穴进行保健时,可以将...
国医大师颜正华:治疗胃胀胃痛医案四则
按:肝为刚脏,性喜条达而主疏泄,肝木失于疏泄,横逆犯胃,至气机阻滞,故胃胀痛,泛酸。治以疏肝解郁,理气和胃。颜老临证诊治胃痛一病,惯用苏梗、香附、佛手、陈皮、砂仁平和之品,以疏肝解郁,理气和胃;并以茯苓、炒薏苡仁、炒神曲、炒麦谷芽补气健脾、和胃消食,驱邪不忘扶正;兼以赤芍、白芍、炙甘草清肝、柔肝,...
医生告诫:对待胃病不可掉以轻心,可能招致晚期胃癌威胁!
其实这些习惯都是很伤胃的,一段时间密集的饮食生活不规律,就会出现胃部不适。很多朋友有慢性胃炎,胃溃疡,胃息肉等胃病,经常会胃不舒服,没按时吃饭就胃疼,吃快了吃的不舒服了就会胃胀或者有烧心的感觉,偶尔还会有反流的症状,睡觉前也会不舒服。这些症状你有没有躺着也中枪呢?很多人觉得没什么大不了,直到开始胃部...
八大处中西医结合医院靖占元:夏季打响保“胃”战
胃痛的时候喜欢揉、喜欢按,一按就舒服,说明胃虚,如果疼的时候,怕按,一按就疼的厉害,说明胃实,有实邪或者是积滞存在,这是比较简单的判断(www.e993.com)2024年9月27日。保养脾胃,靖占元主任不建议大家吃过凉的或者过热的东西。温热的食物比较适宜。出妙招帮我们去胀气夏天脾胃病的两种证型,一种是暑热夹湿,侵袭脾胃,另一种,是过于贪凉造...
胆经一通,疾病无踪!1个穴位通肝胆,5大问题都解决
1.口苦、胆囊炎、胆结石、肝炎阳陵泉穴位能够有效地调节肝胆气息,从而帮助缓解上述症状。2.胃痛、胃胀、呕吐当肝与胃的关系失调时,通过调理肝气,我们可以滋养脾胃,减少肝对脾的压制,从而改善脾胃疾病。3.筋经、肌肉组织的疾病阳陵泉穴位是筋脉汇聚之处,对于治疗落枕、颈椎病、肩痛、肢体麻木、中风后遗症、膝盖...
夏季护胃指南:巧用梁丘穴,缓解胃痛、腹泻,让脾胃更健康!
1、梁丘穴配足三里、中脘:缓解胃痛、胃酸、胃胀。方法:每日按摩梁丘穴、足三里和中脘穴各5分钟,可以有效缓解胃痛、胃酸、胃胀等症状。2、梁丘穴配曲泉穴、膝阳关:舒筋活络,缓解筋挛、膝关节疼痛。方法:每日按摩梁丘穴、曲泉穴和膝阳关穴各5分钟,有助于舒筋活络,缓解膝盖疼痛和肌肉痉挛。
生气是最大的寒 , 一定不要在这三个时刻生气!
3、生气胃胀揉小腿当生气感到胃胀时,可按揉小腿外侧,能消除肠胃的浊气,起到“顺气”的作用。因为这是足三里穴的所在,它距髌骨外侧下方凹陷四指宽,生气胃胀时,用大拇指或中指按压足三里穴5~10分钟,每分钟15~20次,以感到酸胀、发热为宜。位置:足三里位于小腿前外侧,当外膝眼下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。
"节后综合征"?恶心、失眠、焦虑…这几招让你满血复活!
引发头疼、颈痛、腰背痛等不适应对"节后综合征"这几招让你满血复活大餐之后的解腻小技巧春节期间进食过多容易出现消化不良、胃胀难受的情况此时可以多吃一些含有膳食纤维的水果、杂粮和蔬菜比如大餐后吃些柚子不仅有助于控制血糖还利于润肠通便...