呼和浩特机场职工餐厅推出“低脂健康餐”

餐厅推出的健康餐由酱牛肉、西蓝花、鸡蛋等食材组成,经过精心搭配,保留菜品的天然营养,每天采购新鲜食材,坚持“低糖、低盐、低油”,确保菜品品质,成为了员工餐盘中的“新宠”。员工对此次新菜品的推出一致好评,职工餐厅也将继续广泛征求员工建议,不断改进,坚持以服务好员工为宗旨,满足员工多样化用餐需求,提高餐食质...

食者道鲷鱼排新鲜鱼片低脂高蛋白生鲜罗非鱼片半成品儿童早餐食材

自从买了这个鱼排,家里几张嘴餐餐都停不下来,现在都不用烦恼每天煮什么菜了,每天班前把鱼排放到保鲜区化冻,晚上下班回来照熟就能吃了,不要太方便了,做出来还特别好吃,一人一块一碗饭,现在都离不开这家店了!

高碳水低脂食谱减脂餐

高碳水低脂食谱减脂餐核心提示:临床上并没有明确的高碳水、低脂食谱减脂餐,但建议此类人群在减脂期间选择早餐燕麦+鸡蛋+西兰花/胡萝卜/黄瓜等、午餐鸡胸肉炒蔬菜或牛肉炒菜/虾仁炒菜/鱼片炒菜等、晚餐西红柿牛腩/番茄牛腩/红薯配鸡胸肉/玉米配鸡胸肉/南瓜配鸡胸肉等方式来吃。另外,在减脂期要避免暴饮暴食。临床...

“每次打开都像呕吐物”,打工人开始研究隐藏款飞机餐

干脆预定无肥肉、无油炸、脂肪含量低的低脂餐;几片鸡胸肉,几朵西兰花,还有无糖酸奶搭配,虽说也谈不上是什么珍馐美食,但起码有个新鲜感,比起吃腻了的普通餐来说没那么难以下咽。图源:小红书@小雪4134预定儿童餐的图一个外观可可爱爱。虽说味道和普通餐相差无几,但是比起飞机形状的饭、小熊样式的蛋糕、蝴蝶酥和果...

西宁联勤保障中心某基地满足官兵需求,推出“减脂增肌餐”

“减脂增肌餐”端上官兵饭桌■白子玄解放军报记者孙兴维“本以为今晚又是油腻的红烧肉,没想到是鸡胸肉配西兰花!减脂增肌餐,低脂又美味,我要代表所有健身爱好者给炊事班点个赞!”近日,西宁联勤保障中心某基地一名战士就餐后说道。这引起记者的兴趣,便对“减脂增肌餐”的由来一探究竟。

黑名单!减脂期吃这些面包会偷偷变胖!|奶油|粗粮|无糖|高热量|低...

二、搭配均衡的餐食单一食用全麦面包可能无法满足身体对多种营养素的需求(www.e993.com)2024年12月19日。因此,建议在享用面包的同时,搭配新鲜蔬果、优质蛋白质以及适量的健康脂肪。以下是一份推荐的早餐食谱:碳水化合物:全麦吐司2片维生素:半个橙子(富含维生素C)+水煮菠菜(富含铁质和膳食纤维)...

京张高铁京雄城际推出计次票定期票

7月1日下午,新京报记者在北京西站一列高铁列车的餐车上看到,铁路部门为旅客准备了种类更丰富的餐食选择,工作人员用保温箱将各类餐食送上列车。据了解,中铁旅集团结合暑运期间旅客反馈和客流特点,研发并推出了儿童多味妙趣套餐、素烧杏鲍菇全素套餐、低脂轻食简餐、黑椒牛肉炒面、地方特色滩羊肉套餐以及京港高铁动卧...

今年暑运将有8.6亿人次在路上,铁路部门做了这些准备

中铁旅集团结合暑运期间旅客反馈和客流特点,研发并推出了儿童多味妙趣套餐、素烧杏鲍菇全素套餐、低脂轻食简餐、黑椒牛肉炒面、地方特色滩羊肉套餐以及京港高铁动卧特有的皮蛋瘦肉粥、港式蛋炒面套餐、沙茶牛肉粒套餐、青豆粟米虾仁套餐和黑椒牛仔骨套餐等17款新餐食,包括了针对儿童、中老年人和健身人士的特色餐食,...

一分钟判断胃食管反流4大现象,快速解锁健康秘籍,告别痛苦

2、注意少吃多餐,吃低脂饮食这样可以减少进食后出现反流症状的频率,相反,高脂饮食可促进小肠粘膜胆囊收缩素的释放,容易导致胃肠食物糜液反流。3、上床睡觉时,床头应整体抬高10到15公分的高度,这也是减少夜间反流的有效方法。4、尽量减少增加腹内压的活动,如过度弯曲、穿紧身衣服和裤子、勒紧腰带等。

最便宜两荤一素12元,最好吃的在…成都20家大医院食堂深度测评!

▲成都市第六人民医院(沙河院区),味道不错,但价格略贵,两荤一素为17元,门口有小推车专卖外带的餐食,比较方便~▲成都市第一人民医院(南区),医院食堂是测评食堂中面积较大的一家食堂,提供餐类丰富,味道可口,两荤两素15元,价格便宜~且提供的营养健康餐类型较多,以低盐低脂高纤营养餐为代表的餐食颇受院内...