竹筒白菜做法大全:家常菜与窍门全收录
老曼峨班章大白菜竹筒一、老曼峨班章大白菜竹筒的菜谱来历老曼峨班章大白菜竹筒,是一道源自四川峨眉山地区的蛋传统美食。相传,清代时期,一位名叫老曼的酸菜农民在峨班章的不加田地里发现了一种特殊的技巧野生白菜。这种白菜长势喜人,味道美,比起普通的亚硝酸盐白菜更加香甜可口。老曼为了让这种珍贵的好吃白菜...
菜谱里有它,可以减肥吗
结球白菜,有大白菜、黄芽白、黄芽菜等;不结球白菜,有油菜、乌塌菜、青菜等。白菜的营养价值白菜属十字花科芸薹属,一二年生草本。除了含有95%以上水分、碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质等人体必需营养素外,有些白菜品种的维生素A、胡萝卜素、维生素E、钙、镁、锌、钾、钠、硒等人体必需营养元素...
入伏前,吃韭菜白菜不如多吃它,健脾护肝、润肠通便,蒸包子真香
推荐食谱:南瓜素馅包子原料准备:南瓜300克,胡萝卜100克,黑木耳适量,虾皮50克,鸡蛋2个,面粉500克,酵母粉5克,清水适量,盐适量,食用油适量,生抽1勺,香油适量。步骤一:准备面团1.将酵母粉溶于温水中,静置几分钟。2.将面粉倒入大碗中,加入酵母水,搅拌均匀,然后逐渐加入适量清水,揉成光滑的面团。3.盖...
4月有钱没钱,少吃萝卜白菜多吃“春6鲜”,强免疫远离春困精神好
1、春笋,它被称为“春季第一鲜”,是春天的最佳蔬菜,营养极其丰富,富含有蛋白质以及钙、铁等人体必需的营养成分,尤其是富含大量粗纤维,民间,”吃一日笋刮三日油“,鲜笋的价格并不贵,不妨趁着它新嫩的季节多吃几次吧。推荐菜谱木耳春笋炒猪肚原料:熟猪肚1盘春笋2根黑木耳1小把姜蒜1勺...
家有白菜的请注意!有这4种情况赶紧扔,为了家人健康,别心疼钱
推荐食谱:猪肉白菜粉条炖豆腐食材:大白菜、猪肉、豆腐、粉条、葱、姜、蒜、香菜、干红辣椒、料酒、生抽、盐、食用油。具体做法:1.大白菜洗净切块,猪肉切片备用,烧一锅开水,将粉条焯水,捞出备用。2.热锅凉油,爆炒葱姜蒜和干红辣椒,加入猪肉煸炒至变色,加入料酒、生抽、盐调味,煸炒均匀。
桂林市商务局关于评选桂林美食经典菜谱的公告
民间最早开始叫白豆腐,是老人家逝世了,要上的一道菜(www.e993.com)2024年9月30日。后来因为这道菜,既简便,又有一定代表性,八、九十年代就做了旅游接待菜。由于名称不雅,为了取个好听的名字,就改成了山水豆腐,从而广为流传。17、拔丝芋头。用荔浦芋头去皮切方块,腌味,逐个裹浆入油锅炸制,金黄色时捞出滤油,祸中留油少许,放白砂糖,...
冬天使劲吃,比萝卜营养,比白菜鲜,随手一炒,清淡营养又美味
油麦菜,又名莜麦菜,属于菊科,又有“凤尾”之称,具有丰富的营养价值。它富含维生素C、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁等多种营养成分。这些元素不仅有助于维持身体正常的代谢功能,还对中老年人的身体健康具有积极的促进作用。今天,我们就以油麦菜为主角,为中老年人分享三款美味可口的菜谱,既清淡又营养,是...
据说菜谱里有它,可以减肥
近期,电影《热辣滚烫》中贾玲一年时间内减肥100斤的话题屡次登上热搜,贾玲的瘦身食谱也受到了大家的关注,其中排在第一位的就是白菜。我们平时常吃的白菜真的能减肥吗?原来这些都是白菜白菜,人们通常将它等同于大白菜。其实白菜在我国历史悠久,历经数千年的品种改良和优化,如今已经是一个大家族。
它主要能预防这 4 种癌症,这类蔬菜里就有!
1.白菜类:如大白菜、普通白菜(油菜)、菜心等。2.甘蓝类:如结球甘蓝、花椰菜、西蓝花、芥蓝等。3.萝卜类:如白萝卜、青萝卜、樱桃萝卜等。4.芥菜类:如儿菜、雪里蕻、大头菜等。今日菜谱:手撕包菜今天小圈给大家推荐的十字花科蔬菜是结球甘蓝,也有人管它叫圆白菜、卷心菜、包菜、洋白菜等等,是我们...
“立冬不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”,立冬饺子要吃10种“吉祥馅”
3:可以参考北方人爱吃的经典饺子馅:猪肉酸菜、猪肉白菜、猪肉芹菜,羊肉大葱、牛肉萝卜、韭菜鸡蛋、虾仁猪肉白菜、猪肉莲藕、三鲜馅、玉米猪肉、鲅鱼馅等等。三、饺子馅参考菜谱:下面,我来推荐4种饺子馅的具体做法,供各位参考:1:猪肉虾仁白菜馅的做法(“百财”饺子,寓意招财进宝、财源广进)...