秋分过后,多吃这6种水果,少生湿气更健康→
1.梨:润肺止咳的“天然良药”秋分后,气候逐渐干燥,梨作为秋季的时令水果,具有润肺止咳、消痰降火的功效。中医认为,梨入心、肺二经,能有效缓解秋季干燥引起的咳嗽、喉咙不适等症状。此外,梨还富含维生素和矿物质,以及丰富的膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,保持肠道健康。打开网易新闻查看精彩图片2.苹果:调节肠...
揭开大蒜神秘能力,医师推荐:肠道通顺的奥秘就藏在这3款食物中
少吃水果,特别是来自南方的性寒的水果尤其少吃或不吃。2、多吃粗粮白面、大米的口感好,但是糖类含量高,纤维含量少,不利于肠胃消化。而许多粗粮比如玉米、红薯、麦麸、燕麦等含有纤维素、矿物质、维生素,饱腹感强,能减轻肠胃消化负担,还能为人体补充营养,延缓衰老。3、多吃含水量高的水果许多人不喜欢喝水,以...
肺心病可以吃什么食物和水果
但是注意不要过量食用,否则可能会导致肠胃负担加重。4.苹果苹果中的果胶具有一定的吸附效果,可以帮助清除体内的毒素和废物。肺心病患者常伴随水肿,此时吃苹果有利于利尿消肿。但需控制每日摄入量以避免血糖波动过大。5.香蕉香蕉中含有一定量的钾离子,而钾离子是维持细胞内外电位差的重要成分之一,因此适当进食香蕉...
腹部肿瘤吃什么水果好
1.苹果苹果富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,预防便秘。此腹部肿瘤患者可以适量食用苹果、橙子、草莓、猕猴桃和葡萄柚等水果,但需要注意的是,食物并不能直接治疗疾病,若病情发展或出现不适症状,应及时就医。1.苹果苹果富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,预防便秘。此外,苹果中的黄酮类化合物具有抗氧化作用,可能对癌症患者...
布洛芬不能吃什么水果和蔬菜
猕猴桃含有的果胶和纤维素较高,且其本身也属于高维C含量较高的水果,与布洛芬同食易加重胃肠道负担,不利于病情恢复。此外,还可能引起消化不良、食欲不振等情况发生。建议在使用布洛芬治疗期间,避免食用上述提及的食品以及其他可能影响药物吸收和代谢的食品。患者应注意观察身体变化,如有异常应及时就医处理。
九月通便秘籍大公开!这些食物让你肠道畅通无阻,舒服过秋天!
苹果,这个我们再熟悉不过的水果,却常常被我们忽视了它的通便功效(www.e993.com)2024年9月27日。苹果中的膳食纤维、有机酸、维生素和矿物质等营养成分,能够有效促进肠道健康,帮助排便。每当我感到肠道不畅时,一颗清脆的苹果总能给我带来意想不到的惊喜。我喜欢直接生吃苹果,享受那清脆的口感和甜美的滋味。有时,我也会将苹果榨成果汁,加入几片...
榜单速看:北京肠胃不舒服要去哪里治疗-便秘可以吃什么
蔬菜和水果:特别是那些富含不溶性纤维的蔬菜(如芹菜、菠菜、西兰花、胡萝卜)和水果(如苹果、梨、草莓、蓝莓),它们能增加粪便的体积,促进肠道蠕动。同时,一些水果如香蕉(注意选择成熟的)、猕猴桃、火龙果等也含有促进肠道健康的物质。豆类与坚果:黑豆、黄豆、绿豆、豌豆等豆类以及杏仁、核桃、腰果等坚果,不仅富含纤...
做输卵管手术能吃什么水果
做输卵管手术能吃什么水果核心提示:做输卵管手术后,可以适量食用香蕉、苹果、猕猴桃、草莓和蓝莓等水果,但需注意避免食用可能引起过敏或增加肠道负担的水果。做输卵管手术后,可以适量食用香蕉、苹果、猕猴桃、草莓和蓝莓等水果,但需注意避免食用可能引起过敏或增加肠道负担的水果。
这种水果被发现能增强抗肿瘤效果,通过肠道菌群克服PD-1单抗耐药难题
在肠道中,castalagin被水解成柑花素和鞣花酸,而鞣花酸又被肠道细菌进一步转化为尿石素。但在肿瘤小鼠模型中,使用其异构体vescalagin或其下游代谢物柑花素、鞣花酸和尿石素均未观察到抗肿瘤作用。这一结果表明,肠道细菌对castalagin的代谢可能是微生物群组成转变所必需的。
减肥便秘吃什么水果好
核心提示:减肥便秘期间可以适量食用苹果、梨、草莓、猕猴桃、菠萝等水果,有利于促进肠道蠕动,改善便秘症状。需要强调的是,虽然这些食物对缓解便秘有帮助,但并不能直接治疗便秘。减肥便秘期间可以适量食用苹果、梨、草莓、猕猴桃、菠萝等水果,有利于促进肠道蠕动,改善便秘症状。需要强调的是,虽然这些食物对缓解便秘有帮助...