牛油果:从“洋水果”到“土特产”

这个水果叫牛油果，别称油梨、酪梨、鳄梨，它集粮油、果蔬特性于一身，号称“森林奶油”，原产于南美、非洲等地。这一跨洋而来的果实，如今在云南边陲孟连县扎根繁衍，注册上“中国户口”。专家预测，未来十年国产牛油果将迎来种植高峰期。国产牛油果后续故事如何演绎，它的根能否扎牢？“国牛”产业的成熟需要多长时间...

这种长得像红薯的水果,竟还能改善血糖血脂!你吃过吗?

实际上,雪莲果只是长得像薯类,其实是水果。雪莲果原产自南美洲的安第斯山,是当地印第安人的传统根茎食品,又称为菊薯、地参果、雅龙果、雪莲薯,还被称为亚贡(Yacon),这个称呼来源于当地土著语的西班牙音译,意为“神圣之果”。秘鲁东南部库斯科省周围和普诺省是目前雪莲果种质最丰富的区域,因为雪莲果的味道有点像...

水果沙拉美味又健康,今天教大家如何挑选水果制作水果沙拉

桂圆好吃又助眠,多吃几个行不行?一文详细为您解答人体必需的元素硒,吃这四种食物,不怕缺硒财经自媒体联盟今日推荐优秀作者看点月榜“国庆被雷军骂了7天”,AI惹怒“营销之神”!电商天下笑抽!A股现“最小气回购”,耗资443元说财猫王健林失意,王思聪进击雷达财经科技进步画质倒退,亏钱是视频...

维生素比苹果高15倍!它凭什么被称为“高营养密度水果”?

奇异果是个非常宝藏的水果,它被称为“高营养密度水果”,知名医学期刊《柳叶刀胃肠肝病学杂志》的编辑曾发表的一篇科普文章,介绍了奇异果的营养价值和好处。今天我们也一起来看猕猴桃到底有什么过人之处?1、营养丰富奇异果是水果界当之无愧的“维C之王”,每100克奇异果中维生素C的含量高达62毫克,是橙子的2...

缤纷果味盛宴:简易水果沙拉制作指南!

简易水果沙拉要是您之前试过我们的食谱,您就会知道我喜欢任何又快又简单,味道还很棒,而且花费不多的食谱。这个简单水果沙拉中的所有食材您可能已经在食品储藏室和冰箱里有了。这是完美的冬季简易水果沙拉食谱!M.XZ79所有水果都来自罐头,所以您不用担心冬天做这个会花很多钱。这差不多是全年都完美的水果沙...

水果拌着辣椒吃!继螺蛳粉之后,广西又有一个顶流美食?

“水果拌着辣椒卖，虽然看起来有点儿黑暗，但是实际上既能保持酸嘢可口、爽脆的口感，又能让消费者一次品尝到不同种类的新鲜水果，可以说是广西的水果沙拉(www.e993.com)2024年11月23日。”酸品王品牌创始人梁轩说，酸嘢可以分为即食式和腌制式，即食式是以可以生食的瓜果为主，而腌制的则是以蔬菜为主，依靠乳酸菌发酵一段时间，风味更加丰富...

10道抗衰老水果,10道风味佳肴,解馋又滋补,美食被家人夸爆

牛油果,又称鳄梨,是美洲大陆的特产。牛油果肉质细腻,口感滑润,味道淡雅,富含健康脂肪和多种维生素。在墨西哥,牛油果常被用来制作沙拉,简单却美味。菜肴推荐:牛油果沙拉食材:牛油果2个,番茄1个,黄瓜1根,洋葱半个,香菜适量,橄榄油和柠檬汁少许。烹饪方法:将牛油果、番茄、黄瓜和洋葱切丁,香菜切碎,混合所有食材...

涨知识!这几种水果,我打赌很多北方人都没有见过!

芭乐,又称番石榴,是一种热带水果。主要分布在广东、广西、福建等地,果实呈圆形或椭圆形,表皮为绿色,果肉有白色、红色、黄色等多种颜色。芭乐的口感酸甜可口,香气浓郁。它可以直接食用,也可以制作成果酱、果汁等食品。芭乐富含维生素C、膳食纤维等营养成分,具有促进消化、降低血糖等功效。然而,由于芭乐的市场知名...

这个夏天,被广西的水果摊硬控30秒

水果煮米酒,主要盛行于桂西北地区,尤以河池、百色为甚。一般来说,水果用的多是当地特产,以砂糖橘、沃柑、甘蔗为主,也可自行加料,没有固定唯一的配方,全靠按个人喜好DIY。总的来说,不管什么水果,到了广西,都可能被拿来煮酒。在广西沿海地区,还有特色的海鲜水果沙拉。比如一道三色藜麦海鲜沙拉,用到的食材就非常丰...

这种油很大的水果,竟能悄悄降低血脂,劝你每天吃一点

做成沙拉或奶昔。将牛油果切成小块放入沙拉中,或将牛油果混合牛奶,做成牛油果奶昔饮品。和西瓜、甜瓜一样,哈密瓜同属高甜低糖组的瓜类代表(含糖量小于10%)。水果中的糖主要分为有果糖、蔗糖、葡萄糖,前2者的甜度最强,而多数瓜类中占比最大的也是这2种,所以瓜类能以更少量的糖,发挥出更强的甜。