久坐族的“撑腰”神器!矫正坐姿,解放腰椎
家里有小孩的可以备上一个,孩子做作业时我们不在身边,让它代替我们“监督”孩子的坐姿,从小养成好习惯。两款坐垫清洁起来都也很方便,用水轻轻一冲,晾干就可以继续使用了,省心省力。坐垫虽然看起来小小的,不占地方,但很是耐用,承重力可达到200斤,怎么用力都不怕,耐弯耐折,可以放心使用。不仅如此,这款坐垫...
孩子们最常见的4个错误姿势是什么?如何保护青少年的脊柱?
“小孩哥”“小孩姐”最常见的4个错误姿势(1)首先是长期的弯腰驼背姿势现在的中小学生普遍学业压力较大,面对繁重的作业,常常长时间处于弯腰驼背状态,尤其是在阅读、书写或者电子产品时,不注意保持正确姿势,头部过度前倾,背部弯曲。这种姿势会使脊柱的生理曲度发生改变,脊柱两侧的肌肉力量不平衡,久而久之,便容易导致...
开学季|“小孩哥”“小孩姐”们最常见的4个错误姿势是什么?如何...
“小孩哥”“小孩姐”最常见的4个错误姿势(1)首先是长期的弯腰驼背姿势现在的中小学生普遍学业压力较大,面对繁重的作业,常常长时间处于弯腰驼背状态,尤其是在阅读、书写或者电子产品时,不注意保持正确姿势,头部过度前倾,背部弯曲。这种姿势会使脊柱的生理曲度发生改变,脊柱两侧的肌肉力量不平衡,久而久之,便容易导致...
运动品牌巨头,该如何深耕儿童体育市场
因此在如今特步儿童的产品设计中,针对改善步态问题,基于对目标群体的深入研究洞察,特步儿童划分了3-6岁协调平衡、7-9岁足弓发育、10-12岁挺拔身姿三个不同时期,以便在合适的时间节点以合适的方式进行测量并干预。同时,特步儿童还与倚澜科技团队达成合作围绕动态三维重建技术和视觉体态捕捉算法,推出特步少年健康成长AI...
预防青少年脊柱侧弯 让孩子少走“弯”路
科学矫正脊柱侧弯需早期干预今年暑假,市民李女士带着12岁的儿子小高(化名)到南宁市第一人民医院康复医学科门诊就诊。检查结果让李女士大吃一惊,外表除了驼背看似无其他异常的小高,脊柱侧弯Cobb角已达12°,最终诊断为青少年特发性脊柱侧弯。“脊柱结构发生三维改变,包括冠状位、矢状位和水平位的脊柱椎体排列异常...
你家孩子脊柱侧弯吗?此病偏爱高瘦型和女孩,多做这些运动可预防|第...
他建议,伏案学习每过一小时要站起来活动几分钟,长期一个姿势不动,容易造成肌肉劳损、含胸驼背、脊柱侧弯(www.e993.com)2024年9月30日。同时,要每天安排适宜的户外活动时间,少玩电子产品,这有助于肌肉锻炼、钙质吸收,还能预防近视。暑假里,市面上有不少机构推销“脊柱侧弯训练营”,通过悬吊、理疗、蜡疗等方法来干预孩子们的脊柱侧弯问题,收费...
孩子高低肩,是脊柱侧弯吗?
“从门诊结果来看,绝大多数的脊柱侧弯都是比较轻的,可以在专业医生的指导下,通过运动或者手法矫正。”严振说。前屈试验可以检测在日常生活中,如何观察孩子脊柱是否侧弯?严振告诉记者,从孩子后方看两个肩膀是否等高,肩胛骨下角是否等高,腰窝是否对称,脊柱是否在中线。除此以外,一种非常重要且有效的诊断方法是进行...
照谣镜|“矫正神器”能让娃告别驼背?武汉儿童医院专家提醒→
针对驼背问题,可以通过抱头开合、猫伸展、小燕飞等动作,有针对性地锻炼和放松背部肌群,提高身体的稳定性和平衡力。一旦发现异常,应及时就医。医生会为孩子进行系统检查,并在综合评估基础上,制定出科学的矫正方案及训练计划。(来源:极目新闻)更多精彩资讯请在应用市场下载“极目新闻”客户端,未经授权请勿转载,...
孩子驼背、总是站不直,如何纠正?3个方法让孩子脊柱健康挺拔
图片源于:视觉中国如何改善姿势性驼背?1、器具调整当孩子出现驼背趴桌子、站立时缩头、走路时弓背等情况时,一定要及时干预,可以口头提醒并引导正确的坐姿,长时间坐立时使用辅助矫正器进行提醒。后天性驼背的形成,是一种潜移默化的过程,就是日常习惯的养成,可利用调整驼背的器具,并日复一日的使用,从而改善自己...
健康公开课??|??孩子体态有问题?对因治疗最关键
首先,看看是不是诊断出了问题?有时候,可能会把扣肩误认为是圆肩,把胸廓后倾当成驼背,骨盆前移当成前倾。再者,体态纠正可不是单单调整肌肉骨骼那么简单。它跟我们的脑神经、淋巴系统、本体感觉还有呼吸模式都有千丝万缕的联系。如果只是从肌肉骨骼入手,可能效果就会打个折扣,而且很难长期保持。