肥胖的判断标准知多少

首先,体重指数是通过体重(公斤)除以身高(米)的平方得出的数值,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度及是否健康的标准之一。根据世界卫生组织的标准,BMI在至之间为正常体重,25至为超重,30及以上则被视为肥胖。其次,腰围也是判断肥胖的重要指标。腰围过大往往意味着腹部脂肪堆积过多,这可能增加患心血管疾病、糖尿病等慢性...

一个人胖不胖,看“圆度指数”,比 BMI 更靠谱

BMI指数(bodymassindex)即身体质量指数,就是我们常说的体重指数,它通过体重(公斤)除以身高(米)的平方计算得出,由于其易于理解且方便操作,成为现在最常用的评估当下的自己体重是否正常的指标,也是大样本筛查人群肥胖的重要指标。BMI指数分级标准然而,由于其依赖身高和体重这两个数值,没有考虑到被测人员身体成分...

用BMI评估体重已经过时了,试试更准确的“圆度指数”吧!

体重指数(BMI)=体重(千克)/身高(米)的平方。按照我国的标准,BMI在18.5~24之间,为正常体重;超过24为超重,超过28为肥胖。近期,欧洲肥胖研究协会提出,在考虑BMI时,可加入腰高比(腰围除以身高)和身体健康状态,共同判断是否肥胖。鉴于对BMI在25及以上、腰高比大于0.5,同时存在机体功能、心理障碍或并发症的个体,...

【健康科普】一个人胖不胖,看“圆度指数”,比 BMI 更靠谱

BMI指数(bodymassindex)即身体质量指数,就是我们常说的体重指数,它通过体重(公斤)除以身高(米)的平方计算得出,由于其易于理解且方便操作,成为现在最常用的评估当下的自己体重是否正常的指标,也是大样本筛查人群肥胖的重要指标。BMI指数分级标准然而,由于其依赖身高和体重这两个数值,没有考虑到被测人员身体成分...

中疾控:体重过高过低都不好,体重指数和腰围是两个独立的超重肥胖...

据介绍，判断体重的科学方法是，正确测得身高和体重后，计算体重指数（BMI）——用体重（用kg表示）除以两次身高（用m来表示），再按成人体重分类表判断BMI是否正常。另外还有一种，特别是对成年人，腰围也是一个很重要的指标，它可以判断脂肪在身体里的分布，所以我国有以此判断成年人中心型肥胖的标准。此外，对于...

50岁以后身体胖瘦一个体重指数告诉你

老人的体重指数BMI=体重（千克）/身高（米）的平方应不低于20(www.e993.com)2024年11月24日。低于20就偏瘦了，依据这个指标老人体重若等于或略大于20，但不能大于28，大于28就是胖了，微胖是最好的。按照这个体重指数来看，人老了不是越瘦越好，而是微胖点才好。实话实说，我觉得这个体重指标只是一个检测，不能依据这个指标去认定胖瘦所...

评估一个人胖瘦程度,“圆度指数”算的更准确

体重指数（BMI）=体重（千克）/身高（米）的平方。按照我国的标准，BMI在18.5~24之间，为正常体重；超过24为超重，超过28为肥胖。近期，欧洲肥胖研究协会提出，在考虑BMI时，可加入腰高比（腰围除以身高）和身体健康状态，共同判断是否肥胖。鉴于对BMI在25及以上、腰高比大于0.5，同时存在机体功能、心理障碍或...

男性标准体重对照表,170cm的男性,体重多少才正常?看完知道了

这个指数能清晰地反映我们的体重是否在标准范围内。BMI的计算公式为:BMI=体重(kg)/身高(m)^2。正常的范围通常在18.5-23.9之间。例如,一个身高1.7米、体重68千克的人,其BMI值计算为:68/(1.7)^2=23.5。由于23.5在正常范围内,因此他的体重属于正常。

BMI多少,才算胖?亚洲人群肥胖标准或迎来调整!《内科学年鉴》发文

??正常体重:18.5~22.9kg/m^2,风险增加但可接受;??超重:23~27.5kg/m^2,风险增加;??肥胖:≥27.5kg/m^2,高风险。我国:??超重:24.0kg/m^2≤BMI<28.0kg/m^2;??肥胖:BMI≥28.0kg/m^2。WHO专家团队表示,即便是同属亚洲,不同国家/种族之间的健康风险存在明显异质性。但WHO并未尝...

一起学习,做掌管体重的神!

1.胖不胖要从体重和腰围两方面判断,BMI在18.5-23.9kg/m2为正常体重,腰围男性<85cm,女性<80cm为标准,超重肥胖和体重过低都不好。2.通过定期监测体重指标,坚持平衡膳食、多运动、少久坐,保持积极心态来控制体重。2种方法判断自己胖不胖(1)体重指数(BMI)...