用BMI评估体重已经过时了,试试更准确的“圆度指数”吧!

体重指数(BMI)=体重(千克)/身高(米)的平方。按照我国的标准,BMI在18.5~24之间,为正常体重;超过24为超重,超过28为肥胖。近期,欧洲肥胖研究协会提出,在考虑BMI时,可加入腰高比(腰围除以身高)和身体健康状态,共同判断是否肥胖。鉴于对BMI在25及以上、腰高比大于0.5,同时存在机体功能、心理障碍或并发症的个体,...

北京:四、六、八年级体测即将开考!(附评分标准)

标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成,满分为100分,附加分根据实测成绩确定,即对成绩超过100分的加分指标进行加分,满分为20分。四年级、六年级的加分指标为1分钟跳绳,加分幅度为20分;八年级的加分指标为男生引体向上和1000米跑,女生1分钟仰卧起坐和800米跑,各指标加分幅度均为10分。一、体重指数(BMI)体...

50岁以后身体胖瘦一个体重指数告诉你

老人的体重指数BMI=体重（千克）/身高（米）的平方应不低于20。低于20就偏瘦了，依据这个指标老人体重若等于或略大于20，但不能大于28，大于28就是胖了，微胖是最好的。按照这个体重指数来看，人老了不是越瘦越好，而是微胖点才好。实话实说，我觉得这个体重指标只是一个检测，不能依据这个指标去认定胖瘦所...

“全国高血压日”将至,今年主题:健康体重,理想血压

健康体重,以体重指数正常为标准。18岁以上成人,正常的体重指数是18.5到23.9(kg/m2),≥24是超重,≥28就是肥胖了。算一下,现在肥胖的人还真是不少。体重指数是根据一个人体重的公斤数和身高米数的平方计算出来的。计算的方法就是用体重的公斤数去除以身高米数的平方,公式就是,体重指数(BMI)=体重kg÷身高...

15岁男孩突然确诊!浙江已出现多例!医生:这个习惯得改

有研究证实，血尿酸水平与体重指数呈正相关。积极的锻炼可以提高身体的抵抗力，同时也有利于减少脂肪堆积。3、生活无规律：许多年轻人手机控，长期熬夜、大量酗酒或是暴饮暴食、不吃早餐、睡眠不规律，缺乏运动，内分泌及代谢紊乱，使尿酸失常。袁放表示，过度悲伤、恐惧、沮丧、工作紧张等精神压力增大，都会导致内分泌...

寿命与体重有关系?医生提醒:65岁后,这样的体重刚刚好

按照规定的标准来说,指数保持在18.5-23.9kg/m^2是正常的,如果指数>28/m^2就属于肥胖,指数<18.5kg/m^2属于过瘦(www.e993.com)2024年11月24日。有数据显示,BMI数值在23到24之间的人寿命是最长的。那些体重过胖者会比体重正常者的平均寿命少10年。体重偏瘦的人营养不良容易生病,而体重过胖的人也会导致一些慢性疾病,两者的平均寿命就不...

男性标准体重对照表,170cm的男性,体重多少才正常?看完知道了

中国男性平均身高近一米七,因此我们以身高一米七的男性为例。要判断一个男性的体重是正常、偏瘦还是超重,有一个简单的数值标准,那就是BMI指数。这个指数能清晰地反映我们的体重是否在标准范围内。BMI的计算公式为:BMI=体重(kg)/身高(m)^2。正常的范围通常在18.5-23.9之间。

医学减重专家大白话: 孩子的体重管理有份"黄金时间表"

正常的7岁男孩应该多重呢?按照卫健委发布的《0~18岁身高体重标准表》数据,7岁男孩的标准体重是24.06kg。你看,看着壮实的娃,竟然已经超过了标准体重近18kg,毫无疑问太重了...当然,看孩子是不是太胖了,最标准的方法是测算孩子的BMI指数,计算公式如下:...

【健康教育】13岁男孩检出“毒品”阳性!紧急提醒

1.年龄小于5岁的儿童;2.65岁及以上的老年人;3.患有慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病(高血压除外)、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、恶性肿瘤、免疫功能抑制等患者;5.肥胖者(体重指数>30);6.妊娠期及围产期妇女。

【爱国卫生月·健康体重】什么样的体重算健康体重?你达标了吗?

1、成年人(18-64岁)健康体重的体质指数(BMI)为:18.5≤BMI<24。(BMI指数指的是用体重公斤数除以身高米数的平方所得出的数字)2、65岁及以上老年人不必苛求体重和身材像年轻的时候一样,老年人的体重和BMI可以略高。3、儿童、青少年正处在生长发育阶段,除了体重、身高作为重要的发育和营养状况指标外,也可以使用...