激情开赛!他们一展风采

11月12日,“河套王杯”国家体育锻炼标准全市邀请赛在临河开赛。本次邀请赛由市体育局、市融媒体中心主办,市全民健身中心承办,为期2天,巴彦淖尔市近百名体育爱好者参赛。比赛分男、女壮年一至四组,各组设30秒跳绳、立定跳远、绕杆跑、坐位体前屈和1000米跑(男)、800米跑(女)五个项目,对参赛者的速度、耐力...

快讯!福州中考体育项目定了!

经抽签，最终确定：抽考类篮球（运球绕杆往返）抽选考类50米跑引体向上（男）/斜身引体（女）1分钟跳绳（考生从这三个项目中自选两项考试）本次抽考类在篮球运球绕杆往返、排球40秒对墙壁垫球、足球运球绕杆三项考试项目中抽取一项；抽选考类在50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上（男）/斜身引体（女）、...

河北中考体育现场测试:明年起新增足球运球绕杆等选考项目

现场测试包括三类：第一类必考项目为12分，为1000米跑（男生）和800米跑（女生）。第二类抽考项目有四项，满分为10分：①50米跑；②立定跳远；③1分钟跳绳；④引体向上或掷实心球（男生），仰卧起坐或掷实心球（女生）。第三类选考项目，也是新增项目，满分为8分，分别是足球运球绕杆、篮球运球绕杆、排球正面双...

50米跑+1分钟跳绳!绵阳市2024年体育中考项目出炉(附涨分攻略)

(1)引体向上(2)50米跑(3)一分钟跳绳女生:(1)掷实心球(2)50米跑(3)一分钟跳绳二选考项目每名考生选考1个项目。足球:运球绕杆射门篮球:往返运球上篮排球:发球乒乓球:正手攻球/反手推挡球羽毛球:中后场击高远球网球:发球游泳:自由泳据悉目前全市中考报名工作已经完成中考体育考试...

你的锻炼科学吗? 2024年湖南省国家体育锻炼标准达标测试活动启动

以男子壮年一组(25-29岁)为例,30秒跳绳满分是94个,立定跳远满分是260厘米,绕杆跑满分低于8.4秒,1000米跑满分低于3分45秒,坐立体前屈是大于21厘米。测试现场资料图。通讯员供图据悉,《国家体育锻炼标准》为广大健身爱好者打造了体质评估体系和监测标准,为群众更好地参加全民健身活动提供了科学依据。早在2013年...

这些运动项目,你达标了吗?

每个年龄组分为男、女两个小组,通过30秒跳绳、坐位体前屈、抛实心球、立定跳远、绕杆跑、曲线托球跑、1000米跑、800米跑、3000米快走等项目对选手的力量、速度、耐力、灵敏和柔韧能力进行综合考量(www.e993.com)2024年11月24日。中长跑项目速度与毅力的比拼随着一声令下青年组和壮年组的...

返校就要抽测,杭州娃假期出门必带的不是作业,而是它……

抽测的项目根据年级不同,设置不同,小学三年级检测50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、足球运球绕杆射门等5项。小学六年级检测50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、50米×8往返跑、足球运球绕杆射门等6项。今年的抽测时间放在十月中旬,也就是说,国庆长假结束后很快就要进行了。

常州消息!冠军教练来了_中国羽毛球_公开课_运动

绕杆跑羽毛球比赛中,快速而精准的移动是防守与进攻的基石,绕杆跑考察的就是学生的敏捷性、反应速度及变向能力,成绩优异者往往能在场上灵活穿梭,占据有利位置。60秒跳绳跳绳检验的是学生的耐力与节奏感,同时也是心肺功能的一个简单评估,毕竟羽毛球是一项高强度间歇运动,良好的耐力与节奏感对长时间保持高水平竞...

基于比赛需求的足球技术能力测试方法创新设计与实证检验

图3CFST测试路线示意图Figure3TestingRouteofCFST注:实曲线代表运球;实直线代表传球或射门;虚直线代表无球跑动。具体测试路线:1)在起点处拍按开关后开始测试并计时,立刻进行冲刺跑(15m),穿过计时点1。2)到规定位置拿球(1#),依次绕过所有白色充气人墙(0.6m×1.0m),穿过计时点2。3)运球进入由4...

2024深圳中考体育足球考试内容及要求、评分规则、场地器材详解...

④按上述规则完成无球绕杆后,才能进行下一个内容测试7.跑过终点线考生必须从∞字绕球的两个标志锥中间穿过颠球区跑过终点线。否则按违规处理,不计成绩(三)评判规则1.考生在起点线外准备,听监考员发出指令后进入颠球区,计时开始。考生完成全部测试内容并跑过终点线,计时停止。起点线、终点线为远离球门的...