“西麦”1批次高钙牛奶燕麦片抽检不合格

“西麦”1批次高钙牛奶燕麦片抽检不合格新京报讯10月10日,据山西省市场监督管理局2024年第25期食品安全监督抽检情况的通告,该局近期组织食品安全监督抽检,抽取23大类食品299次样品,检出不合格样品5批次。通告显示,标称河北西麦食品有限公司生产的“西麦”高钙牛奶燕麦片(315克(35克×9)/袋,2024/6/22),被检...

不想喝牛奶?试试这些“牛奶替”→

味道和稠度与全脂牛奶相似的植物性替代品,那么燕麦奶是不二之选。甜而奶油,适合搭配咖啡、茶和早餐麦片。它也是钙、铁、磷、B族维生素和维生素D的丰富来源。一杯这种牛奶替代品可提供高达130卡路里的热量和16克碳水化合物,使其成为活跃人士的重要能量来源。由于如此高的碳水化合物含量以及良好的质地,燕麦...

轻食|卖的比牛奶还贵?燕麦奶到底是不是智商税?

目前市面上的燕麦奶主要配料为水和燕麦，其口感与牛奶相似。大部分燕麦奶，每100毫克仅含0.8g膳食纤维，远远达不到“高膳食纤维”的标准。据2022年，上海市消保委检测显示，近一半的燕麦奶产品和牛奶的脂肪含量差不多，并没有“更低脂”！由此可见，燕麦奶只是一种比较好的植物蛋白饮料，一个成功的商品，不是“...

燕麦奶和牛奶有什么区别?燕麦奶能替代牛奶补钙吗?

首先,燕麦奶的热量较低,而且它的口感非常香甜,这是由于燕麦本身具有一定的香甜感。相比之下,牛奶可能就没有那么浓稠,甚至可能比燕麦奶更稀薄。从营养学的角度来看,燕麦奶并不能完全取代牛奶。虽然燕麦奶的蛋白质含量比牛奶低很多,燕麦奶的谷物蛋白质是不完全蛋白质,所含的必需氨基酸种类不全,不利于人体的帮助并...

椰奶,燕麦奶,杏仁奶……这些“替代奶”都健康吗?

这种口味的奶似乎很受欢迎。我的一个老朋友说：“在冰沙中加入杏仁奶很棒。”2）燕麦奶优点：比其他许多牛奶替代品含有更多的纤维和蛋白质，很少产生过敏问题，奶油质地，中性口味缺点：碳水化合物和卡路里含量高燕麦奶是一种较新的替代牛奶，去年跃居销售榜第二位。它的迅速流行有很多原因。首先，它的乳化性...

喝牛奶究竟是防癌,还是致癌?北京大学调查51万人,终于有了答案

答案是能,毕竟营养好处就摆在那,但怎么喝才能更健康呢?1、不喝生牛奶生牛奶中可能含有结核杆菌、布氏杆菌等危害人体的病菌,日常应该将生牛奶加热煮沸后饮用(www.e993.com)2024年11月24日。2、优先选择全脂牛奶全脂牛奶中富含维生素A、D、E、K等营养素,相较低脂奶与脱脂奶,其营养价值更高。

水牛奶、羊奶、驼奶、酸奶……奶制品那么多,到底怎么选?

缺点:市面上的大多酸奶含糖,热量较高。5豆奶VS纯牛奶优点:豆奶不含乳糖,植物性蛋白质含量高,含少量大豆异黄酮。图片来源:千库网缺点:钙含量低且吸收率低。注意:事实上,豆奶、燕麦奶、杏仁奶、椰奶等植物奶都为“植物蛋白饮料”,并不是真正的奶,喝豆奶不如喝豆浆!

Oatly燕麦奶的问题,是卖得太便宜了

因为使用燕麦,Otaly一直标榜健康,常常和减肥瘦身联系在一起。问题是,我们看看燕麦奶的配料表:除了水、燕麦以外,还有菜籽油和盐,看起来妥妥糖油混合物。热量上虽然不算爆炸,但是也就堪堪跟纯牛奶打平,远高于脱脂牛奶,可以说是跟减肥毫无关系。至于一直吹嘘的营养方面,蛋白质只有纯牛奶的1/3,价格却是纯牛奶的...

乳糖不耐受也能喝牛奶?奶怎么选看这里

不过,燕麦奶的营养价值还是不错的。目前市面上,每100毫升燕麦奶的能量能达到243千焦左右,蛋白质1克左右,脂肪3克左右,碳水化合物6克左右,钙120毫克左右,膳食纤维0.8克左右。而同样是100毫升的牛奶,蛋白质含量在3克左右,钙含量约为90—100毫克,其他营养素含量和燕麦奶相差不大。燕麦奶除了在蛋白质含量方面稍逊...

减肥喝什么牛奶

减肥期间可以适量饮用脱脂牛奶、酸奶、纯牛奶、豆浆、燕麦奶等饮品。需要强调的是,虽然这些食物对减肥有益,但并不能直接起到治疗作用,控制饮食和增加运动仍是关键。1.脱脂牛奶脱脂牛奶中脂肪含量较低,热量相对较低,在减肥期间饮用不会导致摄入过多热量。脱脂牛奶中的蛋白质、钙等营养物质可以为人体提供必需的营养...