...小孩姐”们最常见的4个错误姿势是什么?如何保护青少年的脊柱?
现在的中小学生普遍学业压力较大,面对繁重的作业,常常长时间处于弯腰驼背状态,尤其是在阅读、书写或者电子产品时,不注意保持正确姿势,头部过度前倾,背部弯曲。这种姿势会使脊柱的生理曲度发生改变,脊柱两侧的肌肉力量不平衡,久而久之,便容易导致脊柱侧弯的发生。(2)背书包的习惯有一些学生的书包很重,甚至达到三四十...
孩子们最常见的4个错误姿势是什么?如何保护青少年的脊柱?
现在的中小学生普遍学业压力较大,面对繁重的作业,常常长时间处于弯腰驼背状态,尤其是在阅读、书写或者电子产品时,不注意保持正确姿势,头部过度前倾,背部弯曲。这种姿势会使脊柱的生理曲度发生改变,脊柱两侧的肌肉力量不平衡,久而久之,便容易导致脊柱侧弯的发生。(2)背书包的习惯有一些学生的书包很重,甚至达到三四十...
安徽某医院一个暑假接诊百余例患者,多见于青少年儿童
对于不是很严重的漏斗胸患者,在三、四岁可以进行保守治疗,比如用负压吸盘治疗,一般情况下,绝大多数会选择手术治疗。患者3岁以后就可以进行手术,因为骨头凹进去以后已经发生畸形,通过手术能够得到最直接、最有效的改善。据介绍,胸腔镜下微创手术相对更有优势,手术时间短创伤小,切口仅需1-2cm,术后疼痛轻,矫形效果好,...
孩子高低肩、弯腰驼背……送出20个脊柱侧弯免费评估名额
1.合理的课程安排:脊柱评估:脊柱侧弯基础评估;体表体态评估——肩胛不对称、平背/驼背等姿势相关分析;运动功能性评估——脊柱活动度等分析;运动训练:关键肌群拉伸,呼吸训练,运动矫正,核心肌力训练,家庭指导训练。注:所有训练均根据儿童评估结果个性化设计。2.集中训练:在密集训练中学会适合自身的运动内容,可以在...
孩子弯腰驼背?小心是这个“成长杀手”!严重可致神经损害、心肺...
治疗方法包括保守治疗和手术治疗两种。保守治疗主要通过纠正不良习惯、临床观察、康复运动治疗、支具矫形、物理治疗等手段,帮助患儿恢复脊柱的正常生理曲度。对于严重的脊柱侧凸病例,可能需要考虑手术治疗。但手术治疗需谨慎选择,应在专业医生的指导下进行。专家提醒:四招教你轻松判断是否存在脊柱侧凸...
守护儿童青少年健康体质,潍坊用心托举美好未来!
让每一名儿童青少年都能伴随时代的脚步茁壮成长,是全社会共同的心愿(www.e993.com)2024年9月30日。然而,由于现代生活方式的转变和学业节奏的加快,儿童青少年“小眼镜”“小胖墩”“小驼背”等体质健康问题日益突出,严重威胁青少年的健康。坚持“健康第一”的教育理念、促进青少年健康发展不仅是体教融合的具体任务,也是全社会的共同课题。近年来,...
脊柱侧弯、高低肩怎么办?四要素助你保护脊柱健康
数据显示,如今儿童青少年不存在身体姿态指标异常的仅占2.5%。有80%以上的孩子存在一项或以上的身体姿态问题。在江苏无锡,部分学校利用AI评估设备,对学生开展了身体姿态情况测试。检测人员栾凯:在测试当中呢我们发现,高低肩、驼背、骨盆前倾或者腰椎胸椎后凸或者前凸,这种情况其实还是比较多的。现在发现大概在二到三年级...
老年人弯腰驼背是正常现象?可能与疾病有关!教你5招预防方法
当驼背的情况较为严重,且伴有剧烈疼痛,保守治疗和固定纠正无效时可采用手术治疗。常见的手术治疗包括脊椎融合手术,椎体切除等进行矫正。驼背需要预防,特别是青少年,如果不注意预防,很可能就会驼背。日常生活中可以通过以下几种方式进行预防:下蹲练习身体站立,将手伸直,尽量伸到最高点,与此同时,手臂始终与地面垂直,...
青少年脊柱侧弯不可忽视 严重“驼背”要就医
青少年脊柱侧弯不可忽视严重“驼背”要就医沉重的书包、跷二郎腿都很容易让孩子弯腰驼背,但“驼背”不是小问题,近年来,青少年因为长期躺卧坐姿不正确,椎间盘突出、盆骨歪斜的情况很常见。“青少年脊柱侧弯不容忽视。”平乐郭氏正骨副主任医师王恒斌说,他遇到不少这样的青少年患者。
驼背不是小事!青少年出现体态改变更要及时治疗
另外,驼背也可压迫一部分血管,影响局部血液循环,从而下降循环功能,导致手脚冰凉,严重时诱发心脑血管疾病。驼背的人群胸椎弯曲超过一定范围时,可引起高血压,压迫心脏,减少心输出量,甚至会因为心力衰竭而死亡。淋巴系统是最为重要的免疫系统,驼背可压迫淋巴系统,影响免疫系统,降低免疫力。尤其是影响胸部淋巴和血液...