苏州马拉松遭参赛者“薅羊毛”?一对男女选手拿走大量能量胶,有...

据其介绍，类似能量胶这种补给物质，大中型赛事一般有赞助商，小型赛事可能需要主办方自己掏钱买，“一般是5公里左右设置一个补水站，另外在特定地点设置能量补给站，提供能量胶、盐丸等补给品，帮助选手恢复体力。一般来说，主办方不会限制选手拿走补给物资的数量，能量胶一般都是拿两三个。但像苏州这种两个人把能量...

远离有毒的人,就是最好的养生

真正的爱自己，是不委屈自己，是及时脱离不健康的关系，勇敢活出自己。把那些张口闭口都在贬低你的人请出自己的生活，头顶的阴霾会随之散去，你的人生才能重新放晴。

【自律哥觉察报告】第1253篇:永远不要在自私的人身上浪费时间

也就是说,你思考的每一个念头,说的每一句话,每一个行为,如果都是积极正能量,都是帮助别人,都是善意的,那你的灵魂层级都会在不停地提升,你的福报都会在不停地提升。福报一旦提升,灵魂层级就会上一个台阶,这才是修行,这才是提升灵魂层级的核心秘诀。那有人又问了,那怎么开悟呢?那你要找一个已经开悟的...

大豆和杂豆不能互相替代!推荐三类人吃大豆制品→

第二类是老年人,因为老年人的咀嚼和消化功能都减退,他要多吃一些细软的食品,而大豆制品的口感就非常细软,又容易消化和吸收。另外,大豆当中含有丰富的蛋白质,常吃的话可以延缓老年人经常出现的肌肉衰减的情况。第三类人群是素食人群。素食人群在日常饮食当中是缺少动物性食物的,往往会造成蛋白质缺乏和维生素B12的缺乏,...

乐健康 | 如何选择家庭烹调用油?专家:推荐三类人吃大豆制品

第二类是老年人,因为老年人的咀嚼和消化功能都减退,他要多吃一些细软的食品,而大豆制品的口感就非常细软,又容易消化和吸收。另外,大豆当中含有丰富的蛋白质,常吃的话可以延缓老年人经常出现的肌肉衰减的情况。第三类人群是素食人群。素食人群在日常饮食当中是缺少动物性食物的,往往会造成蛋白质缺乏和维生素B12的缺乏...

辟谷能治癌、人可3个月不吃饭?记者卧底起底辟谷培训班

“你也可以这么理解(www.e993.com)2024年11月23日。”桢如称,只要练好这个功法,能做到不用口鼻呼吸,只用皮肤呼吸。他接着解释称,这是一套高级的服气功法。“就像动物冬眠可以3个月不吃东西,人也可以做到,调用先天能量维持生命。”“为什么古人要修仙,通过什么方式,服气辟谷就是其中之一。”桢如再次解释,“这是普通人能使用的修仙方法。”...

一个人废掉的根源,不是能力不够,而是能量太低

所以控制好情绪,就是在节约能量。当你常微笑少懊恼,提升了情绪能量,就能全神贯注地做好自己。3精神能量美国著名营销大师纳撒尼尔·小福勒曾说:“强大的精神能量,会使空间发生振动,一切困难都会为你让路。”精神能量不足的人,消极懒惰,遇事就躲,慢慢的人就废了。

不必强求成为“高能量”的人

曲诗琦是一个早产儿,身体从小就不太好,“低能量在我身上的表现是专注力不够,最多坚持1个小时就得干别的事情,事情一多、压力上来我就头晕,整个人很疲惫”。辞掉教师工作后,她休养了几个月,在今年3月成为一名公司行政职员。在网络上,曲诗琦找到了不少共鸣,一些努力找到宝贵工作机会的年轻人,发现实际工作与预想...

如果你是身弱之人,一定少逼自己上进,多做这些高能量的事

不要内耗(胡思乱想,焦虑、敏感、后悔过去、担心未来、纠结当下)记住,活在当下,身在此,心即在此。要多读圣贤经典等维智慧,专注做自己的事,保持专注专一,保护好自己有限的能量!谨言慎行,节省每一丝精气神。杜绝一切多余的社交,学会拒绝别人,把自己的感受放第一位,远离打击你负能量满满的人,不要介入别人的因...

人为啥会能量不足?女人,该如何提升自己的能量场?

你一定要坚信,只要当你真正学会和适应了一种简单、积极、灵动的思维方式,你才有可能变得坚定而又柔软,甚至不乏知性,并且离自信和爱越来越近,最终进入到一种富足且高能量的人生模式。最后我想说,无论你现在处于什么样的生活状态,都请不要放弃对美好生活的追求和努力。每个人都有自己的节奏和步伐,只要我们坚定信念...