腰椎疾病术后,“护腰带”如何选择与使用?
相反,合理使用护腰带可以保护腰部,减少术后疼痛和不适,有助于加速康复和恢复正常的生理功能。在使用护腰带的过程中,如有任何不适或疑问,请及时咨询医生。
7招预防腰椎间盘突出
加强腰部锻炼腰部肌肉的强健直接关系到腰椎的稳定性。因此,应加强腰部肌肉锻炼,如进行小燕飞、五点支撑等动作,以增强腰部肌肉力量和耐力,保护腰椎免受损伤。控制体重体重过重会增加腰椎负担,导致腰椎间盘更易受损。应注意控制体重,避免过度肥胖,通过合理饮食和适当运动实现。例如,多吃富含纤维的蔬果,减少高热量、高...
久坐族的“撑腰”神器!矫正坐姿,解放腰椎
事实上,若想在久坐的情况下依然保持良好坐姿,选对坐垫能起到很大的作用。今天山海风物市集为大家推荐平台的爆品,思菲其人体工学坐垫,坐靠一体,120度黄金角度。点击购买??这款坐垫的设计紧密贴合腰部,为腰椎、盆骨和尾椎提供支撑,帮助保持正确的坐姿。靠上去时,就像有双大手托着你的腰、背、臀部,让你自觉...
下肢麻木是因为腰椎间盘突出?7招预防
保守治疗包括药物治疗、物理治疗和中医治疗。在药物治疗方面,主要依赖于止痛药、解痉药、营养神经药等,例如塞来昔布、盐酸乙哌立松、甲钴胺等,这些药物旨在缓解疼痛和改善神经功能。物理治疗则包括针灸、热敷、红外线、微波、腰椎牵引等方法,这些方法有助于促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛,减轻疼痛。中医治疗则涉及中...
七旬老太社区医院做腰椎按摩,岂料3根肋骨被按断
8月20日上午,老太太告诉极目新闻记者,8月2日,她由于腰疼,就来到家附近的三堰社区卫生服务中心看医生,医生建议她住院治疗,主要是按摩腰椎。按摩一天后,她感到前胸部开始疼痛了,由于此前这个部位从未疼痛过,现在出现了明显异常,她感到不对劲儿,立即就给医生反馈,“医生却说,这是穴位按通了,属于正常现象...
影帝男友绯闻满天飞,我转身官宣和顶流弟弟的喜讯,他却后悔了
「是罗奕,他让我来找你的,说你一直联系不上(www.e993.com)2024年9月28日。」一想起他的话,我的头更疼了:「他找我有啥事?」「想请你一起走红毯。」我愣了好一会儿才回过神来。祁礼连电影节的红地毯都没邀请我一起走?「我说...你和罗奕。」Susan试探着问我,「如果你们俩真有那么回事,我也好跟对方经纪人沟通一下。」「...
宝妈之痛:生完宝宝又遇腰椎间盘突出症,怎么办?
2、腰椎正常生理曲度改变随着妊娠月份的进展,子宫不断增大,孕妇的身体重心渐渐向前移,为保持重心平衡,孕妇的骨盆倾斜角度改变,正常的腰椎生理曲度增加,而这种姿势也加重了腰背部的韧带和肌肉的负荷,也会导致或加重腰背痛。3、产后不良的姿势●久卧、久坐:许多产后妈妈坐月子平躺或坐在床上休养,但长时间保持这两种...
妈妈离开爸爸打工很难回家,幼童和爷爷生活,求学之路举步维艰
小博爷爷奶奶照顾起小博来很吃力,因为小博爷爷奶奶的身体一直不好,奶奶患有骨质增生,腿一直疼得厉害不能正常走路,最后做了手术但还是没有治愈,平时都要靠拄棍子才能走路。而小博爷爷老钱的身体也不容乐观,患有高血糖和腰椎间盘突出等疾病,但为了抚养小博,爷爷奶奶一直强忍着身体的病痛坚持种地。
窑洞医生路生梅一生的“路”
建科的过程中,一个四个多月大的患儿成了她一生的痛。孩子是百日咳,到医院时正处于痉挛性咳嗽期,孩子咳嗽的声音很不一样,声音只要一出,医生和护士都会涌到病床边,吸痰、吸氧、人工呼吸……治疗从早上九点开始,一直持续到下午六点,抢救进行了三十多次。最后一次,孩子没救回来。孩子的母亲把小小的婴孩放进蓝底...
腰椎间盘突出椎间孔镜微创术复发后,除了再次手术,还有其他更好的...
因此,建议腰椎间盘突出患者在冬天要特别注意保护腰椎,避免受凉。手术后症状又出现或加重,天气冷是一个因素,更多腰突做过微创的人,正常生活状态下,一年,两年后复发甚至术后还一直疼麻的人不在少数。为什么压迫神经的突出物都已经摘除、清理掉还会复发?为什么已经不压迫神经了还疼呢?