31款佳肴精选,味蕾升级,解馋解腻,美食当前,尽情享受吧|料酒|鸡精|...
1、杏鲍菇洗干净后撕成丝,木耳泡发后去根也同样切成丝,青红椒洗净切成丝2、葱姜切成丝,蒜切成末,干辣椒斜着切成段3、锅中烧水,水开后先后放入杏鲍菇和木耳焯一下水,杏鲍菇过凉水沥干水后待用4、锅中烧油,油热后放入葱姜蒜和干辣椒炒出香味5、接着放入焯过水的杏鲍菇和木耳大火煸炒,放盐、胡椒粉和...
肿瘤患者恢复期怎么吃?这里有现成的食谱,快来收藏!
制作步骤:(1)番茄洗净,在表皮上划两道,用热水泡15分钟,剥皮,切丁;鲜菌菇洗净,切丁;内酯豆腐控干水,切2cm厚的方块;水芹莱洗净,切3cm长的小段。(2)不粘锅锅底刷油,小火加热,放番茄翻炒出汁,倒入洋葱、菌菇和内酯豆腐翻炒。加煮沸后放入芹菜,煮3分钟水,放淀粉勾芡,撒盐,即可食用。营养分析:多种蔬...
全网最好吃的香菇做法都在这里啦,快收藏起来
1、将新鲜香菇洗净,切去老根;青、红椒切丝2、起油锅,爆香姜末,放入香菇略炒,再放入青、红椒丝3、大火翻炒至7成熟时加入盐、蔬果粉、素蠔油,炒匀后即可出锅2栗子煮香菇▽材料:栗子,香菇,姜片,生菜,植物油,麻油,生抽,胡椒粉,盐做法:1、香菇用水泡透,栗子去皮,调味料(麻油除外)混合待用2、...
锟哥减脂餐 低卡版-无油烤蘑菇
减脂期不敢吃烤肉,但是我们可以来一个烤肉味的无油烤蘑菇,解馋又不怕长胖,快来试试吧!关注锟哥,教你花样减脂餐!(私信我领取7日瘦身食谱!)@微博健康@微博健康养生
快来解锁新技能:法式浪漫的奶油蘑菇汤一定要会做
鲜蘑菇、培根、紫菜、、黄油、牛奶、面粉做法:1、将蘑菇切成片、培根切成条,再将蘑菇片和牛奶一起放入粉碎机内打碎;2、坐锅点火倒少许油,把培根放入煎一下捞出控油;3、把黄油化开,加少许面粉炒出香味,再将打好的蘑菇汤倒入锅中,加鸡精、盐,烧开后出锅,在汤上放入紫菜、培根即可食用。
减肥时不吃油,有些人还会变胖,思想错误,再怎么努力也是徒劳
晚餐:洋芋蘑菇杂烩打开网易新闻查看精彩图片洋白菜、金针菇、蘑菇、葱花清洗干净,切块;准备一份咸味的蛋黄(起到了很好的调味作用!)锅内加入少许油,将葱爆香,再加入咸蛋和其它材料,待材料全部煮熟,再加入少量的生抽、盐、葱花(www.e993.com)2024年9月29日。特别声明:本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布,仅代表该作者观点。网易仅提...
糖尿病患者早、午、晚三餐怎么吃?这14个菜谱营养健康,调节血糖,快...
淋上约2汤匙低脂油醋汁,然后拌匀。这道菜肴不易变质,可以带着当工作餐。需要放入冰箱保存。营养成分含量估计:54克碳水化合物,21克蛋白质,10克纤维。图片来源:站酷海洛10、火鸡鳄梨卷饼在一张杂粮或低碳水化合物的玉米面饼、扁面包或印度烤饼上加1汤匙罗勒、晒干的番茄香蒜酱或橄榄酱(可以买罐装成品)。
5种常见的毒蘑菇,你见过几种?第1种很多人见过,但叫不出名字
2、臭黄菇臭黄菇,别称有很多,比如:油辣菇(四川)、牛马菇(福建)、鸡屎菌(广西)、牛犊菌(广西)等。由于臭黄菇具有一定的毒性,误食之后会给身体健康带来不良影响。臭黄菇通常会散发着一股臭气味,菌盖呈扁半球形,顶部多为土褐色,比较好辨别。不少人误以为这种蘑菇可食用,于是采摘用清水洗净后将其晒干,然后...
国家蘑菇地理_腾讯新闻
打卤面的卤子讲究荤素搭配,五花肉煸出油、木耳撕小块、青蒜切碎、蛋液打匀,一起翻炒后加水吊出浓汤,但最最关键的是丢入一些口蘑。它的作用相当于天然味精,能让卤子更浓、更鲜美。最后拌入白水面条充分搅拌,就可以大快朵颐了。对张家口人而言,口蘑并不单纯指野生白蘑菇,事实上,作为草原贸易品集散地,来自蒙古草原...
油炸小蘑菇这么做太好吃了,脆脆的又酥又香,快做给宝贝吃吧
把蘑菇挤干水分放进面糊里搅拌均匀备用锅中烧油油温五成热下蘑菇全部炸好以后中小火炸三分钟左右炸至金黄捞出油温升至七成热我们复炸一次大概十秒钟颜色金黄外壳酥脆就可以捞出控油装盘了最后再撒点麻辣鲜或者椒盐一口一个真的是好吃到停不下来呀...