成都马拉松参赛者最高年龄84岁 75岁东北大爷:八年来每天跑十几公里

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马拉松赛场上的极限挑战:那些令人难以置信的慢速五公里

在过去的几周内,一段关于马拉松比赛中的“最慢五公里”的视频引发了广泛的关注和讨论。这段视频展示了一位马拉松跑者在五公里的分段时间上所用的极长时刻,让许多人不禁发出感叹:“这是怎么回事?”这一现象不仅仅关乎速度,更引发了我们对马拉松文化、个人挑战和社会对体育竞争的认知进行深入思考。马拉松,作为全球最...

2023年马拉松精神不灭,跑步日记第22个半马完美收官

半程马拉松,通常被称为半马,因其较全马少了一半的距离(即21.0975公里),却仍然是许多跑步爱好者奋斗的目标。对于我来说,每一场半马都是对自我极限的挑战,是对自身坚持与热爱的最好证明。在这一年即将结束之际,我的第22个半马意义尤其深远。2023年,我经历了无数次跑步后的痛苦与快乐,每一次流汗与坚持,都是对这...

61岁高位截瘫,他坐着轮椅跑马拉松“破3”

去年3月19日，郭广东参加重庆马拉松，跑出了2小时56分57秒的成绩。“赛前我告诉主办方我能破3，他们都不相信，总裁判长让我最后出发，我说我来参赛是要破3的，坚持从A区出发。我记得当时冲线以后，裁判长高兴地跑过来恭贺我安全完赛，说没想到我真的能跑这么快。”去年参加重庆马拉松之后，他又参加了一次郑开...

女子马拉松新世界纪录诞生!肯尼亚选手霸气宣告:不需要教练

从最初的5公里到半程马拉松，她的每个阶段都在打破记录——5公里用时15分11秒，10公里30分40秒，半程则是1小时5分44秒。她的速度之快，让人几乎怀疑她是不是装了火箭助推器！到了30公里，她的领先优势已经超过了5分钟，简直像是在进行一场“独自竞速”。虽然到了最后5公里她的速度略微放缓，但这并没有妨碍...

越野赛成夺命跑? 三问甘肃白银山地马拉松赛

5月22日上午,2021黄河石林山地马拉松百公里越野赛在甘肃省白银市景泰县的黄河石林景区举行,有近万人参加比赛和健康跑(www.e993.com)2024年11月23日。其中172名参赛人员参加了百公里越野赛。当天中午1点左右,百公里越野赛高海拔赛段20公里至31公里处,受突变极端天气影响,局地出现冰雹、冻雨、大风灾害性天气,气温骤降,参赛人员出现身体不适、失温等...

80小时内跑完400公里!成都妹子创纪录,被称“现代花木兰”

在茫茫戈壁滩，79小时43分跑完400公里是个什么概念？相当于在自导航、自负重、自补给的情况下，连续挑战10个马拉松，平均每天要跑超过110公里。作为中国第一个跑进100小时的女选手，郑钧月被不少网友称为“现代花木兰”。10月18日，郑钧月接受封面新闻记者专访，讲述她这79个多小时的艰难旅程。最能跑的服装设计师...

解密:42公里马拉松一般要跑几小时?

大多数业余跑者完成42公里马拉松的时间通常在4到6个小时之间。这其中,4到5小时完赛的跑者,已经算是相当不错的水平啦,他们通常有着较为系统的训练和不错的体能。咱们来举个例子,比如小王跑步三年,他平时坚持每周跑步三到五次,每次10公里左右,偶尔还会参加一些长距离的拉练。在他首次参加马拉松...

为什么马拉松选手最后不冲刺?

可以看到前25公里,科里尔都以几乎完美的匀速奔跑,几乎没有配速起伏。他始终处于领先集团,并在30公里后逐渐建立起优势,35公里时领先约30秒、而后不断加大优势。最后几公里科里尔依然维持没有明显掉速,他也跑出惊人的-114秒负配速(即马拉松前后半程,后半程配速更快用时更短),创造PB之外,这个成绩也是芝马赛道历史第...

奥运会男子马拉松:最强替补、最自信素人、最后的老将们、最快的一届

1小时39分38秒,30公里,退赛——巴黎的浪漫带着梦想结束时的残酷。埃鲁德·基普乔格(EliudKipchoge)没有完成奥运会马拉松三连冠伟业,他的坚持和努力在15公里之后就显得无力,很早掉队不是为了平衡体能、避免在东京出现过早崩盘,而是他的确无法维持。很难想象,征战马拉松11年的基普乔格,在他可能的最后一次奥运会,留...