深度科普|北京医院中医科主任和您聊聊中医如何防治糖尿病
2016年7月26日 - 寻医问药网
青壮年患者或体质较好者可以选用比较剧烈的运动项目;而中老年患者或体质较弱者,要建立一种“动中求静,静中求动”协调身心的方法,可选择比较温和的运动项目;太极拳、气功、八段锦、五禽戏等养身调心的传统锻炼方式适宜大部分患者,若患者不适合户外锻炼可练吐纳呼吸或打坐功,有严重并发症的患者原则上避免剧烈运动。中...
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青壮年患者或体质较好者可以选用比较剧烈的运动项目;而中老年患者或体质较弱者,要建立一种“动中求静,静中求动”协调身心的方法,可选择比较温和的运动项目;太极拳、气功、八段锦、五禽戏等养身调心的传统锻炼方式适宜大部分患者,若患者不适合户外锻炼可练吐纳呼吸或打坐功,有严重并发症的患者原则上避免剧烈运动。中...