每天25-30克更佳!这类食物中的常见营养素或能给血管“消炎”,降低...

总的膳食纤维摄入量每增加5g/天,与C反应蛋白(CRP)和白细胞介素1受体拮抗剂(IL-1Ra)水平明显降低相关。按膳食纤维的食物来源进一步区分后,还有更让人意外的发现:来源于谷物的膳食纤维摄入量每增加5g/天,与C反应蛋白(CRP)、白细胞介素6(IL-6)和白细胞介素1受体拮抗剂(IL-1Ra)水平显著降低相关;而来源...

血常规检查中这 3 项异常,当心肝硬化找上门!

采取保肝、降门脉压、纠正贫血等对症治疗措施,改善肝脏功能,减少对血常规指标的影响。3.调整生活方式保持良好的生活习惯,合理饮食,增加富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的摄入,有助于提高身体免疫力和造血功能。避免过度劳累,保证充足的睡眠,适当进行体育锻炼,增强体质。严格戒酒,避免使用对肝脏有损害的药物。总...

镉的含量高有哪些危害

(2)血白细胞计数增高。(3)胸部X线检查可见两肺有斑片状阴影、符合化学性肺炎或肺水肿的改变特征。急救处理(1)吸入中毒①迅速移离现场、保持安静、卧床休息,并给予氧气吸入。②保持呼吸道通畅,积极防治化学性肺炎和肺水肿,早期给予短程大剂量糖皮质激素,必要时给予1%二甲基硅油消泡气雾剂。③为预防阻塞性毛细...

女子连吃三年牛黄解毒片“砒霜”中毒……医生紧急提醒

1.少吃砷含量高的海产品,尤其是烘制和烤制的紫菜、海带等,存在砷含量较高的风险。所以,再制海产品不宜多吃。2.端午佳节外用雄黄时应避免接触眼睛、口鼻等黏膜,若需接触雄黄要提前佩戴好口罩、手套,接触后,立即洗手。若误服雄黄,应立即就医。3.生活中尽量避免接触砷剂,接触后应及时清洗,若发现有疑似砷中毒现...

化疗提升白细胞的食物怎么选?营养均衡不容忽视

想要白细胞数量更快上升,除了在平常饮食中补充高蛋白、高能量的食物,补足免疫营养素也必不可少。根据《2020中国抗癌协会肿瘤免疫营养治疗指南》研究结论显示,化疗期间肿瘤患者补充免疫营养素,不仅能够有效改善患者炎性反应状态和免疫反应,还能够降低术后感染并发症,缩短住院周期。

如何在血常规中发现癌症的苗头?不妨看这3项有无降低

一般来说,血常规中的白细胞、红细胞、血小板,如果只是轻度升高或降低,不用太担心(www.e993.com)2024年11月24日。但如果出现明显异常,一定要引起警惕,可能是危急重症信号。1、淋巴细胞比例降低淋巴细胞是白细胞中的一员,其比例变化可能反映着身体免疫系统的状况。如果淋巴细胞为主的白细胞,降低到低于正常值(通常为20%~40%)时,可能提示感染...

尿常规泌尿感染怎么看

尿常规中出现泌尿感染时,通常会有白细胞、红细胞、蛋白含量增加等异常指标。此外,在其他检查项目方面也会有相应改变,如炎症导致的充血水肿可表现为尿比重降低、pH值升高、胆红素及酮体阳性。1.pH值升高:正常情况下人体内的pH值在7.2-7.4之间,而由于细菌代谢产生的酸性物质会使尿液呈弱酸性,因此会出现pH值升高的情...

中科院1区-中国中医科学院:发酵杜仲叶水提物通过维持肠道稳态和...

同时,FELE改善了炎症因子和氧化应激因子,即肿瘤坏死因子-α(TNF-α)、单核细胞趋化蛋白-1(MCP-1)、白细胞介素-6(IL-6)、丙二醛(MDA)、超氧化物歧化酶(SOD)、过氧化氢酶(CAT)。这些结果表明,FETE可以有效降低血脂,减轻高脂血症引起的炎症和氧化损伤。从机制上讲,FELE通过降低厚壁菌门/拟杆菌门的比例和增加...

涨知识:奥运会期间,香蕉为何成为运动员得偏爱?

首先,糖本身就能让人感觉快乐;其次,香蕉里的B族维生素如B5(泛酸)及B6(参与人体对5-羟色胺的合成)含量丰富,镁元素含量不低,钾元素含量高,外加上香蕉自身含有微量的“好心情”生物胺类如5-羟色胺、多巴胺和去甲肾上腺素。这些组合在一起,确实有助于降低神经紧张度、减轻焦虑水平、对抗高强度赛事中需要面对的巨大...

血常规指标的Hb、MCV、MCH、MCHC变化如何提示贫血?

MCV反映了红细胞的大小。MCV低于正常范围(80-96fL)通常指示小细胞性贫血,如缺铁性贫血。MCV高于正常范围(大于96fL)通常指向巨幼细胞性贫血,如维生素B12或叶酸缺乏。MCH(平均红细胞血红蛋白含量)MCH是指每个红细胞中所含的血红蛋白的平均量。MCH的异常通常与MCV的变化相伴随,因此MCH的升高或降低通常与相应的MC...