中国成人肥胖指南

目前常用的体重指数(BodyMassIndex)简称BMI,又译为体质指数。它是一种计算身高别体重(weightforheight)的指数。具体计算方法是以体重(公斤,kg)除以身高(米,m)的平方,即BMI=体重/身高/身高(kg/m2)。BMI的具体测量方法参见附录Ⅰ。在判断肥胖程度时,使用这个指标的目的在于消除不同身高对体重指数的...

肥胖有哪些类型?判断肥胖的标准是什么?

严重的肥胖一眼就看得出来,但多数人需要进行身高、体重的测定和体质指数的计算。知道标准体重和理想体重范围的确定方法后,衡量一个人是否肥胖就没有困难了。具体方法如下:1.根据实际体重占理想体重的百分比来衡量:实际体重/理想体重比值(%)=实际体重(公斤)÷理想体重(公斤)′100%。根据这个公式,若结果在90～110%...

身高172厘米、体重仅100斤 为何被诊断为“营养不良型肥胖”

一般正常的体重指数为18.5-23.9kg/m2,大于24kg/m2可能是超重,大于28kg/m2定义为肥胖。按照体重50kg,身高1.72m,记者测算了小刘的BMI,仅为16.9kg/m2,属于体重过低。金晖主任解释道,单纯依靠BMI并不能全面反映健康状况,“比起体重,更需要担心的是脂肪过多、肌肉不足。”她表示,除了BMI,另一个判断指标是腰围,“...

中疾控:体重过高过低都不好,体重指数和腰围是两个独立的超重肥胖...

通常可以把体重分成三类:第一类是低体重,也叫营养不足;第二类是体重正常,或者说健康体重、合理体重;第三类是体重过高,也就是通常说的超重和肥胖。据介绍,判断体重的科学方法是,正确测得身高和体重后,计算体重指数(BMI)——用体重(用kg表示)除以两次身高(用m来表示),再按成人体重分类表判断BMI是否正常。另外还有...

超重肥胖不行,过度消瘦也是一种病!专家:是胖是瘦先算算体重指数

例如一位女性体重60公斤，身高1.6米，她的体重指数是23.44。如果体重指数超过24，就认为是超重，超过28即为肥胖，需要减重；相反的，如果体重指数BMI指数少于18.5则属于偏瘦，需要增重。周丽娜表示，无论是增重还是减重，市民都需要设定适合自己的体重目标，再划分为细小的目标。“比如你要减重10kg，先定一周1kg，...

身高体重指圈对照表,身材指数:身高体重指圈对照表,帮你精准评估...

身高是影响手腕粗细的因素之一,一般来说,身高越高,手腕也会越粗(www.e993.com)2024年11月23日。体重也与手腕的肥胖程度有关,体重较轻的人手腕相对会较细。身高体重范围\t圈口手镯大小(mm)150-160cm\t52-56160-170cm\t56-60170-180cm\t60-64180cm以上\t64-68...

忘记BMI指数吧 学家找到了衡量肥胖的新指标

让我们回忆一下BMI的测量方法。首先,你需要把你的体重(公斤)除以身高(米),然后将得出的答案除以你的身高。这样就计算出你的BMI,接下来你就可以将这个数字与每个身高对应的健康体重表进行对比:如果体重指数在18.5到25之间,那就是正常的体重。专家们一直承认,BMI不是一个完美的测量方法——它没有考虑到性别差异,...

身高170厘米体重130斤,很标准的体重,肚子里居然全是肥油

第一种是应用最广泛的,那就是体重指数BMI,用体重(公斤)除以身高(米)的平方,可以计算自己的BMI。按照中国的标准,体重指数的正常范围是18.5至23.9,大于24属于超重,大于28就属于肥胖。但是体重指数只考虑了体重和身高这两个因素,没有考虑肌肉和脂肪的含量,相同的身高和体重,有的人可能肌肉含量高,脂肪少;而有的人...

欧洲提出腹型肥胖简单定义 | 腰围别超身高一半

基于此,新框架明确指出,腹部脂肪过多堆积提示是重要危险因素,即使是对于低体重指数也没有明显临床表现的人群。新的肥胖定义包括体重指数25~30但腹部脂肪增多以及存在身体功能或心理疾病的人群。诊断肥胖的指标中引入腰围身高比,而非腰围,腰围身高比>0.5,也就是腰围超过身高一半,更具有心脏代谢风险预测的优越性。

全球体重过轻与肥胖患病率的变化趋势:1990至2022年的深入分析

本研究利用3663项基于人口的研究数据,涵盖了222百万个代表性样本的身高和体重测量数据。通过使用贝叶斯层次模型估算自1990年到2022年不同体重指数(BMI)类别的患病趋势,分别针对成人(年龄≥20岁)和学龄儿童及青少年(年龄5-19岁),在200个国家和地区进行分析。对成人,报告体重过轻(BMI<18.5kg/m??2;)和肥胖(BMI...