喝茶水拉肚子怎么办?快速止泻小妙招
2.热敷:将热水袋或热毛巾放在小肚子上敷一时间,热可以缓解肌肉痉挛和促进血液循环,减轻疼痛。3.饮用水:喝一些水可以缓胃肠道,促进肠胃蠕动,有助于排除胃中不适的分析物质。但是避免饮用过热或过冷的一般指水,因为它们可能会***胃肠道。4.慢慢进食:如果你的紊乱小肚子疼因为吃了太多或太快,可以尝试缓...
Selina怀孕遭遇便秘、疱疹、胀气、孕吐:孕期每个阶段都有难熬的事
①起床前先吃点点心,保持空气清新,原理异味,有不少妈妈试过,生姜可以缓解孕吐。②早上慢慢起床,吃完东西后避免立即刷牙及刷舌头,要有足够休息,避免体力透支。③少吃多餐,每两至三小时要进食一次,千万不要饿着肚子。④远离吸烟的人,尽量减少去人多和空气混浊的地方。⑤呕吐最容易让人失水过多,一定要多喝水。
50岁阿姨揉肚子养生,反倒“揉出”动脉瘤?原来腹部按摩也有学问
很多人在肚子疼的时候揉肚子,腰疼的时候揉腰,但中医有讲究“前病后治”,当感到腰痛的时候,也可以揉揉肚子,有助于改善腰部的血液循环,还能缓解腰部的疲劳,比揉腰效果更好。在按摩的时候,先顺时针揉几分钟,再逆时针揉几分钟。·男人常揉肚子可以改善性能力在临床上,按摩对改善男性性功能障碍也有一定的作用,按...
【健康养生】身上这7个地方小痛不可小视!好多人都有!
按摩方式:按揉,到胃痛缓解,通常3-5分钟即可缓解。5抽筋腿疼按揉承山穴,承,为承受之意;该穴在小腿后腓肠肌两肌腹下移分叉处,如山麓之夹谷,承山顶气势下行,故名承山。在小腿后侧,伸直小腿或站立踮起脚时,可见小腿肚下出现一凹陷,即为承山穴。可取坐位,拇指稍用力按揉,以微觉酸胀感为度。除小腿肌肉...
惠州市金牌月嫂的8个建议:让你的月子不求人
①油汤最好要少喝,汤中的油多了,奶水中的脂肪量也会增加,新生儿的消化功能还不完备,奶中过多的脂肪有可能会使你的宝宝拉肚子。②红糖一般饮用不能超过10天:由于红糖所含的萄葡糖比白糖多得多,所以饮服红糖后会使产妇全身温暖。红糖中铁的含量高可以给产妇补血,红糖中含多种微量元素和矿物质,能够利尿、防治产...