入秋后,吃排骨不如多吃它,增强体质,健脾养胃,比鸭肉好比鸡肉养人
它没有猪肉的油腻,鸭肉的寒性以及鸡肉的平淡,口感清甜鲜美,营养丰富。
类风湿性关节炎,就是身体太“虚”了,一味中成药,恢复很简单
我们在日常生活中,还需要注重饮食调养,可以多摄入一些具有滋补肝肾、温经散寒作用的食物;寒湿痹阻的患者宜食温经散寒、祛湿通络的食品,如牛肉、山药、枣、红糖、红小豆等。食疗方:红枣山药粥、黄酒烧牛肉等。肝肾不足的患者宜食补益肝肾的食品,如甲鱼、山药、枸杞子、鸭肉、鹅肉、芝麻、黑豆等。食疗方:山药...
吃橘子还是橙子?原来真有讲究
“中国是柑橘之乡,眼下是吃橘子的好时节。”郑艳华从中医角度解释说,橘子味甘酸、性温,入肺、胃经,具有开胃理气、止咳润肺的功效。《饮膳正要》记载说“橘肉止呕下气,利水道。”《日华子本草》也有记载“橘肉止消渴,开胃,除胸中膈气。”而橘子之皮——陈皮,则是一味有助理气化痰、健脾和胃的中药材,其性...
中医进补有讲究!你知道夏末初秋适合吃什么肉吗?
元代吴瑞所著《日用本草》中记载:“鸭滋五脏之内,清虚之热,补血行水,养胃生津。”意思是说,鸭肉性寒凉,可以清虚热。但鸭肉又不会伤阳气,对于容易上火、爱熬夜的人,食用鸭肉,在滋补身体的同时又不会上火。小贴士牛肉、羊肉、鸡肉、猪肉等肉类,此时也是可以吃的,都能够补充蛋白质及各种微量元素,对身体都是有...
洋鸭是寒性还是温性
洋鸭是寒性还是温性洋鸭一般是指洋鸭肉,从中医的角度来看,其性质一般是寒性,味甘、微苦,归肺、胃经。因此,被认为具有补气养阴、清热生津的功效。这种食材富含丰富的蛋白质、钙元素、铁元素、磷元素、烟酸、维生素B1、维生素B2等营养物质,能补充人体所需要的营养物质,特别适合老人和妇女滋补身体。
夏末秋初要吃肉!试试这种肉,气色更好、皮肤更润,还不损伤血管!
生姜的辛温之性可以中和鸭肉的寒凉(www.e993.com)2024年9月1日。患有慢性胃炎的人群或者是患有肠易激综合征的人群,吃完鸭肉后可能会腹胀、腹痛、腹泻,推荐可以和生姜一起烹饪。02搭配玉竹——养肺玉竹和北沙参是经常一起使用的药材,可增强养阴效果。二者搭配补阴虚、清虚热的鸭肉,适合阴虚肺燥或肺热所致的干咳、口渴、咯血、心烦、低...
夏末秋初,清补吃老鸭
生姜的辛温之性可以中和鸭肉的寒凉。患有慢性胃炎的人群或者是患有肠易激综合征的人群,吃完鸭肉后可能会腹胀、腹痛、腹泻,推荐可以和生姜一起烹饪。02搭配玉竹——养肺玉竹和北沙参是经常一起使用的药材,可增强养阴效果。二者搭配补阴虚、清虚热的鸭肉,适合阴虚肺燥或肺热所致的干咳、口渴、咯血、心烦、低...
健康真相NO.258丨夏末秋初要吃肉!试试这种肉,气色更好、皮肤更润...
生姜的辛温之性可以中和鸭肉的寒凉。患有慢性胃炎的人群或者是患有肠易激综合征的人群,吃完鸭肉后可能会腹胀、腹痛、腹泻,推荐可以和生姜一起烹饪。02搭配玉竹——养肺玉竹和北沙参是经常一起使用的药材,可增强养阴效果。二者搭配补阴虚、清虚热的鸭肉,适合阴虚肺燥或肺热所致的干咳、口渴、咯血、心烦、低...
入冬后,鸡汤、鱼汤不如这盘汤!温中散寒、特暖人,强免疫少生病
而鸭肉胡萝卜虫草汤就是这样一道温中散寒的美味汤品。鸭肉作为主要的食材,具有丰富的营养价值,含有高蛋白质、微量元素以及矿物质氨基酸等。根据中医理论,鸭肉的性寒滋补,能够养胃补肾,缓解疲劳,消肿利尿,化痰止咳。胡萝卜具有鲜甜的口感和丰富的汁液,加入汤中不仅能增加颜色和营养,还能使汤更加美味。虫草花则是一种...
决胜养生局,三伏天如何巧用生姜?_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper
民间谚语说:“冬吃萝卜夏吃姜、不用医生开药方。”姜药食同源,是夏季养生的重要角色。姜味辛、性温,归肺、脾、胃经,能解表散寒、温中止呕,在夏季食用,可以帮助振奋人体阳气,因此还有“夏吃姜,赛参汤”的说法。当前正是三伏天,生姜的正确打开方式有哪些?