今天大雪,包饺子白菜萝卜靠边站,用这“小人参”鲜美又好吃!
胡萝卜和羊肉是最佳搭配,也是冬季最好的食材,不但可以御寒还可以暖胃,味道鲜美。大雪节气试试这个馅儿,保暖御寒营养好,比白菜萝卜强多了,绝对值!所用食材:面粉400克,清水210克,羊肉适量,胡萝卜1个,酱油少许,盐少许,花生油适量。做法步骤:第一步:包饺子,先来和面,面粉加入清水和成软硬适中的面团,放到盆里...
今日雨水,防潮要牢记,建议:少吃白菜萝卜,多吃这样,顺时喝汤
胡萝卜被誉为“小人参”,具有补肝明目,清热解毒的作用,加入五指毛桃,祛湿生阳,解春困。感兴趣的朋友们都跟着一起做起来,一起顺时喝汤。推荐食谱:山药胡萝卜排骨汤食材:排骨1根、胡萝卜1根、淮山1根、红枣8颗、姜1块、料酒1勺、生粉1小勺、盐和油适量。做法:1、准备排骨一根,洗净后切小块,...
它是“小人参”才5毛钱一斤,煮煮比大鱼大肉强,孩子老人更要吃
冬季的蔬菜有很多,不但白菜萝卜多,冬瓜、南瓜、胡萝卜等等这些普通的蔬菜更是数不胜数。胡萝卜相信大家都不陌生,胡萝卜在冬季的价格非常便宜,才5毛钱一斤,几块钱就能买上一大兜,别看胡萝卜便宜,但它非常营养好吃。它虽然叫做胡萝卜,但是和萝卜并不是一个科属,胡萝卜被称为“小人参”营养十分好,对于老人和孩子都...
11月8日立冬,这菜被称“小人参”,包饺子真鲜,立冬吃它特养人
冬季的白萝卜还有着“小人参”的美誉。白萝卜含有膳食纤维,可以促进食物消化及肠胃蠕动,有助于改善便秘,还能滋润皮肤、清热止咳等好处,有助于身体健康。冬季不妨常做给家人吃。白萝卜的吃法也有很多,煲汤、炖、凉拌都各有风味。我家人冬天最爱吃的还是白萝卜饺子,用白萝卜切丝处理好,搭配上猪肉末一起做饺子馅,做的...
“秋润肺,就吃白”,10种白色食物别错过,去秋燥,清肺热
白萝卜有“小人参”之称,其性凉味甘,入肺、胃二经,可消食积、化痰清热、解毒。白萝卜炖牛肉汤是秋季的滋补佳品。将白萝卜切成块状,与排骨一起炖煮,既美味又营养。推荐食用方法:白萝卜牛肉汤做法:①白萝卜洗净切块,生姜切片,牛肉下锅焯水3分钟捞出,切成小方块。
食聊| “小雪”节气到了,有16种食物不能错过!但这两样不能一块吃!
白萝卜在民间有“小人参”的美称,吃肉时搭配凉拌萝卜,能起到清凉、解毒、去火的作用(www.e993.com)2024年9月30日。菠菜菠菜味甘,性凉,有利五脏、解酒毒、润燥滑肠、养血止血、清热除烦、生津止渴、养肝明目等作用。菠菜中富含的叶酸,对抵抗冬季抑郁也有好处!大白菜正如民间俗语所说:“百菜不如白菜”,冬日的白菜无论是单独食用或者搭配...
10月24日霜降,天冷了要记得秋补,多吃6样秋菜,做好准备入冬
一提到胡萝卜,很多人都知道它是含胡萝卜素的大户,是护眼小能手,除此之外还富含维生素C、维生素、钾等营养元素,常吃能增强免疫力和改善元气等,因此它还被人们誉为“小人参”。推荐做法:胡萝卜炖羊肉汤准备食材:羊肉、胡萝卜、生姜、小茴香,盐和鸡精。
这食材俗称“小人参”,霜降后要多吃,比白菜便宜,比人参营养
俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,不用大夫开处方。”这食材俗称“小人参”,霜降后要多吃,比白菜便宜,比人参营养,今天给朋友们推荐的这种食材,就是最家常的萝卜。在我国民间,萝卜一直有“小人参”的美称,含有丰富的维生素C、胡萝卜素、维生素B族、维生素K、膳食纤维素及镁、钙、铁、锌、钾等多种微量元素。特别是维生素...
白萝卜,俗称平民人参,价钱比白菜便宜,晒成干,熬粥好吃到爆!
新鲜萝卜也有“小人参”之美称,也有“萝卜上市、医生没事”,“萝卜进城,医生关门”,“冬吃萝卜夏吃姜,不要医生开药方”,“萝卜一味,气煞太医”之说,还有一个俗语表现了萝卜的益处:“吃着萝卜喝着茶,气得大夫满街爬”。最普遍的说法是萝卜是平民人参,价廉物美、人人吃得起、人人都会做的食材。夏天和秋天这两...
鱼生火,肉生痰,萝卜白菜保平安
萝卜素有“小人参”的美称;白菜,含丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化物质,能促进肠道蠕动,帮助消化。清代《本草纲目拾遗》记载:“白菜汁,甘温无毒,利肠胃,除胸烦,解酒渴,利大小便,和中止嗽。”并说:“冬汁尤佳。”所以,也有“百菜不如白菜”的说法。