老年人饭后常显胃反酸、烧心或消化不良?粗粮可能是问题关键

饮食结构不合理,喜食生冷油辣之物,晚上经常熬夜等不良方式让体内寒邪入侵,阴阳失调,胆囊收缩机能减弱,胆汁减少,食物停留过久,刺激胃酸分泌增多,产生胀气,部分胆汁逆行入胃与胃酸作用对胃黏膜屏障产生破坏,形成胃的局部不适,根在胆知道了具体缘由就应该积极应对,把这些陋习改掉,同时在闲暇的时候到附近乡间地头采摘...

50岁男子查出胃溃疡,开始每天吃鱼,坚持半年后去检查,身体咋样

医生继续说道:“还有一点您可能忽略了,就是烹饪的调料问题。鱼肉虽然清淡,但如果加了太多盐、生姜、大蒜或者辣椒,那也是会刺激胃黏膜的。”路大爷连忙摆手:“那我可没有,都是清蒸的,就撒点盐。”医生点点头:“盐虽然看似没问题,但盐分过高同样会刺激胃壁,有研究显示,高盐饮食是胃溃疡恶化的一个重要因素。建议...

这种调料竟是“天然降压药”?高血压指南推荐,有些人却很少吃

吃辣，很多人根本没吃对！适当地吃辣有益血压，尤其是把辣椒作为一种调味料。但生活中不少人可能吃错辣了，也才有了“吃辣胃不舒服”“吃辣长痘”“感觉吃辣不健康”的情况发生。1、吃辣还高油糖！（×）想一下，你吃辣是不是通过火锅、烧烤、串串等方式来，而且还要搭配着众多高热量高脂肪的内脏和肉类...

一吃辣就“一把鼻涕一把泪”,竟是一种病?

辣度要在自己可以承受的范围内,因为辣椒会增强肠胃蠕动、促进肠道消化液的分泌,一些人吃完辣椒可能会有腹泻、腹痛等反应。吃辣伤胃?不一定!适量吃辣保护胃黏膜曾有研究者通过实验来观察辣椒素对大鼠胃黏膜的影响。结果表明,适量的辣椒素会促进胃部的血流供应、胃黏液的分泌,并抑制胃酸的分泌。另外在2021年发表...

饮食清淡的丈夫却突然喜欢吃辣,直到我收到一封邮件后,我人麻了

老公的胃一直不太行，只能吃点儿清淡的。结婚三年了，我每天早晨起床给他准备午餐，他带到公司去。最近，他开始抱怨我做的菜不够辣。他单位的一个女同事给我发了条信息。“你做的菜就像你一样，没味道。”“宋锦早就吃腻了。”我婆婆一巴掌甩过去：“手痒了就拿拖鞋拍，别没事找事！”我老公宋锦肠胃从小就...

爱吃辣 有助于预防高血压

适当地吃辣有益血压,尤其是把辣椒作为一种调味料(www.e993.com)2024年11月24日。但生活中不少人可能吃错辣了,也才有了“吃辣胃不舒服”“吃辣长痘”“感觉吃辣不健康”的情况发生。吃辣还高油糖!想一下,你吃辣是不是通过火锅、烧烤、串串等方式来,而且还要搭配着众多高热量高脂肪的内脏和肉类,且还有冰可乐、冰粉、冰沙等甜品饮料的摄...

吃辣流鼻涕,原来是一种病?网友:我又被确诊了

辣度要在自己可以承受的范围内,因为辣椒会增强肠胃蠕动、促进肠道消化液的分泌,一些人吃完辣椒可能会有腹泻、腹痛等反应。吃辣伤胃?不一定!适量吃辣保护胃黏膜曾有研究者通过实验来观察辣椒素对大鼠胃黏膜的影响。结果表明,适量的辣椒素会促进胃部的血流供应、胃黏液的分泌,并抑制胃酸的分泌。

这种食物是“天然降压药”,已被写入高血压防治指南!有些人却很少...

1不要空腹吃辣例如前文中提到的吃完辣后胃不舒服,很可能就是空腹吃辣,导致胃黏膜受到较大刺激,造成了胃部损伤。此外,也建议大家吃完辣后不要马上吃冰的,同样可能会加重对胃肠道血管的损伤。2解辣时,可以喝点牛奶吃完辣椒以后如果嘴唇、舌头的痛感始终消不掉,可以试试喝点牛奶,牛奶中的酪蛋白能减少辣椒...

原来,吃辣是一种养生!

吃点辣对血压好科学家在动物实验和大人群队列的观察中都发现,当其他影响因素都控制差不多的情况下,长期吃辣椒能够降低血压。其中一项研究对不怎么吃辣的5.3万浙江人做过一番分析(每周食用辛辣食物的比例为12.3%)。结果发现,和不吃辣的人相比,吃辣频次越高(每周也就吃超过1次或3次)的女性,收...

胃癌来临,看吃饭就知?刚刚被被胃癌缠上的人,吃饭时有几种情况

“这个我也有!”臧大叔突然一拍大腿,“尤其是吃了辣的或者油腻的东西,肚子跟打仗似的。”张医生点点头,解释道:“吃饭后肚子疼,可能是胃的粘膜受损了,尤其是慢性炎症或者胃溃疡发展到一定程度的时候,疼痛感会更加明显,而胃癌早期也常伴有这样的症状,因为肿瘤会刺激到胃壁,甚至压迫神经。”...