食品热量标注太隐蔽 这款“文字游戏”不会玩会长胖
廖小姐告诉记者,她最近正在减肥,因此买零食时都要看看营养成分表上标注的热量,当天看到薯片包装盒上标注的能量为678千焦。“换算下来热量约为162千卡(1千卡≈4.18千焦),开始我还觉得这点热量不高,但我仔细一看,包装上是按照每30克的能量标注的,而整盒净含量有104克,换算下来吃完整盒薯片就摄入了约562千卡...
100%果汁是“原榨纯果汁”还是“复原果汁”?
廖小姐告诉记者,她最近正在减肥,因此买零食时都要看看营养成分表上标注的热量,当天看到薯片包装盒上标注的能量为678千焦。“换算下来热量约为162千卡(1千卡≈4.18千焦),开始我还觉得这点热量不高,但我仔细一看,包装上是按照每30克的能量标注的,而整盒净含量有104克,换算下来吃完整盒薯片就摄入了约562千卡的热量。
“无糖”不一定真无糖!小心减肥食品玩“文字游戏”
廖小姐表示,因为在减肥,因此买零食时都要看看营养成分表上标注的热量,看到薯片包装盒上标注的能量为678千焦。“换算下来热量约为162千卡(1千卡≈4.18千焦),开始我还觉得这点热量不高,但我仔细一看,包装上是按照每30克的能量标注的,而整盒净含量有104克,换算下来吃完整盒薯片就摄入了约562千卡的热量。”此外,...
食品标注的那些小心机,你注意到了吗
廖小姐告诉记者,她最近正在减肥,因此买零食时都要看看营养成分表上标注的热量,当天看到薯片包装盒上标注的能量为678千焦。“换算下来热量约为162千卡(1千卡≈4.18千焦),开始我还觉得这点热量不高,但我仔细一看,包装上是按照每30克的能量标注的,而整盒净含量有104克,换算下来吃完整盒薯片就摄入了约562千卡的热量。
无糖月饼也别敞开吃
中秋佳节,月饼是餐桌上少不了的一道点心。中国疾病预防控制中心官方网站信息显示,月饼的重量从80-200克大小不等,按150克大小的五仁月饼计算,含能量2838千焦(折合成千卡等于678千卡);而一碗130克的米饭,能量仅为215千卡。换句话说,就能量而言,吃一个月饼等于吃了3碗米饭。
2019年养殖业什么最赚钱-养鹅
一、鹅比猪肉细嫩,其蛋白质含量为22%、鸡肉为21.4、鸭肉为21%、牛肉为18.7%、羊肉为16.7%、猪肉为14.8%(www.e993.com)2024年9月27日。鹅脂肪含量3.3-7.3%,而瘦猪肉和羊肉为28.8%和13.6%。每千克鹅含热量为602千焦、鸡肉515千焦、鸭肉569千焦,且不饱和脂肪酸、氨基酸含量也高于其他禽类。
上海电力(600021)_定期报告_公司资料_新浪财经
2003年公司在没有新机组投产的情况下,完成总发电量193.3亿度,同比增长10.02%;总售电量178.6亿度,同比增长10.47%;创历史最高水平,完成售热量1,594.5万百万千焦;售电煤耗同比下降5克/千瓦时;2003年公司主营业务收入为544,763.05万元,主营业务成本441,369.57万元,毛利率为18.98%;2003年公司共实现...
食品标注背后的那些小心机,减肥的你有注意到吗?
廖小姐告诉记者,她最近正在减肥,因此买零食时都要看看营养成分表上标注的热量,当天看到某品牌薯片包装盒上标注的能量为678千焦,“换算下来热量就约为162千卡,开始我还觉得这点热量不高,但我仔细一看,包装上写的这是按照30克每份的能量标注的,而整盒净含量有104克,换算下来吃完整盒薯片就摄入了约562千卡的热量。”...
胖了这么久才明白,为什么减肥必须少吃盐
总热量上来看为678千焦,好像不算太高,但是仔细再一看,人家根本不是按照咱们正常以为的100克计算的,人家低调的写着每份30克含量,如果按照100g克标准重量计算···乘以3.3···恩,这才是它的真正的热量。总热量这个梗不是咱们今天说的重点,同样重要的还有蛋白质、脂肪、碳水化合物和钠的含量,这也是国家规定必须...