凶萌大叔马东锡的成名史,曾经从60公斤练到了120公斤!
然而刚到美国的马东锡可不是现在这样,那时候才60公斤,是典型的亚洲人身材,在各种场合经常被人高马大的美国人轻视。打开网易新闻查看精彩图片正因为讨厌这种体验,所以马东锡开始拼命健身,活生生把自己从60公斤练到了120公斤,据说巅峰时期,马东锡的体脂率达到了惊人的8%,甚至在健美大赛中拿到了奖项。打开网易新闻...
48岁肌肉大叔从60公斤练到120公斤,撩走小17岁性感女友!网友:这是...
并且一路增重增肌到120kg那时体脂最低只有8%并且在美国哥伦布州立大学体育系之后马东锡还成为了一名体型训练师和综合格斗教练也是马克·科尔曼的私人教练按理说能成为世界名人的教练对于自己来说绝对是一件增光的事情可是被爆出来之后马东锡也只是淡淡的表示“之前和马克科尔曼在同一个健身房锻炼,偶然地就...
又一肌肉男星俘虏小17岁性感女友,他从60公斤猛增到120公斤
其实这背后隐藏着一个比较辛酸的故事。马东锡不是天生的壮汉,看看他健身之初的样子,对比下也算是一部健身励志史了,19岁移民美国的时候,马东锡非常瘦弱,身高180,体重只有60kg。身为生活在美国的黄种人,马东锡不可避免的常常受到本地人的欺侮,为了不再受到别人的轻视,马东锡暗暗发誓,一定要将自己练成强健的体魄。
马东锡那种身材,是魁梧还是胖?
身为典型的亚洲人,马东锡在各种场合被身材高大的美国人无视,于是他开始健身。年轻的马东锡首先,马东锡疯狂健身增肌,于是他的体重从60kg练到了120kg,翻了一番。然后,马东锡疯狂健身刷脂,于是他的体脂率达到了8%,在健美大赛中拿奖,成为了一名体型训练师和格斗教练。然后,马东锡进入大学修习体育,于是成为了一个...
马东锡 我确信我能得到的机会,不会有第二次
刚到美国那会儿,马东锡的体重只有60公斤,站在一群身形高大的美国人中间,总会被无视。“可怕的竞争心理和求胜欲”促使他去健身,在健身房里,“求胜心切”的马东锡为了不输给西方人,还考取了教练资格证,体重也增长了一倍,达到120公斤。后来马东锡参加了各种健身比赛,并摘得奖项,以格斗竞技教练的身份工作,在这条路...
《恶人传》的黑老大曾是UFC冠军教练,人送外号马可爱
“可怕的竞争心理和求胜欲”促使他去健身,在健身房里,“求胜心切”的马东锡为了不输给西方人,还考取了教练资格证,体重也增长了一倍,达到120公斤(www.e993.com)2024年11月24日。曾经的马东锡也是枚小鲜肉,走上健身这条路后,还担任过UFC冠军马克·科尔曼的教练。后来马东锡参加了各种健身比赛,并摘得奖项,以格斗竞技教练的身份工作,在这条路...
51岁马东锡官宣小17岁娇妻, 硬汉柔情, 网友称赞天作之合
马东锡回韩国发展后,为了当演员他将体重从120公斤减至90公斤,但由于早期在美国当教练时受伤做手术,遗留在肩膀和脊椎上的钢钉让他钻心的疼痛,他不得不将体重维持在100公斤,保持高水平的肌肉含量。医生告诫他,年纪大了可能就走不动了,但马东锡在拍戏中依然很拼。马东锡凭借自己独特鲜明的个人风格在韩国广受欢迎,他出...
韩国电影里的胖大叔,100公斤的体重,也并不帅气,却让人想嫁
这个大叔就是《釜山行》里的那个妻子的丈夫,后来他的死亡让无数人感到心痛,这个大叔就是马东锡,是一个70后,其实他一开始是一个健身教练,这也恰好证明了,为什么他会有这么大的块头。他自己对自己的体重都很满意,一般都是维持在120公斤左右,还是因为要上节目才减到了100公斤,而在那个超级火的丧尸片《釜山行》里...
一张图告诉你,马东锡变强壮的秘诀!
早些年马东锡的体重只有60公斤左右外观不瘦也不胖,说壮也不壮,可以说是平平无奇直到近些年来,马东锡开始转型所做的最重大的改变就是疯狂的增加体重连吃带练将体重增到了120公斤,翻了整整一倍可以说是度过了一个非常成功的增肌期最大化的变强壮同时又不让自己成为胖子...
《釜山行》硬汉曾是小鲜肉 还当过UFC冠军教练
刚到美国那会儿,马东锡的体重只有60公斤,站在一群身形高大的美国人中间,总会被无视。“可怕的竞争心理和求胜欲”促使他去健身,在健身房里,“求胜心切”的马东锡为了不输给西方人,还考取了教练资格证,体重也增长了一倍,达到120公斤。马东锡曾经的马东锡也是枚小鲜肉,走上健身这条路后,还担任过UFC冠军马克·科...