一个中成药,称之湿气“清道夫” ,3大问题克星,专化脾胃湿气

陈皮,也比较熟悉,能够理气燥湿化痰,不仅帮助苍术燥湿,也能帮助厚朴行气,最后的甘草,益气健脾,以培土制水那除了以上问题可以解决之外,也是这三大问题的克星!第一类:消化不良者的福音,平胃散通过健脾消食,理气化滞,能够从根本上解决消化不良的困扰,让身体变的轻松第二类:老胃病,肠胃炎的福音,长期饮食不行,脾胃...

“湿气”最怕这个食材,中老年每周吃2次,健脾暖胃,湿气扫光了

接下来,给大家介绍生姜搭配其他食物吃法,不仅能有效祛湿,还能健脾暖胃、补肺养血、提高免疫力,做法简单,好吃又健康,适合中老年人食用,一起来看看吧!第一种:生姜+红枣推荐食谱:生姜红枣茶食材准备:生姜、红枣、红糖详细步骤:1、准备300克红枣,放入清水里面,把它彻底清洗干净,再捞出控干水分,用剪刀把红枣剪...

这4种菜是湿气的克星,隔两天吃一次健脾祛湿一身轻松

第一种,苋菜苋菜是一种很好的减脂蔬菜,减肥作用好,润肠道,苋菜的价格也不贵,是家常菜的上佳之选。做法分享:清炒苋菜1、切除苋菜的根部,也就是硬的根部部分,把老的坏的叶子摘掉2、用清水焯一下,一是使其更加干净,二是让其口感更好。3、切好蒜小葱,喜欢吃辣放些许干辣椒4、烧油,7成热加入蒜、小...

“湿气”最怕的4种蔬菜,健脾又养胃,现在正当季,不懂吃可惜了

今天我们就来介绍四种“湿气”最怕的蔬菜,以及它们的推荐食谱。一、冬瓜冬瓜被认为是祛湿佳品之一,因其含水量高、热量低,具有利尿、消肿、清热解暑的功效。在中医理论中,冬瓜性寒味甘,能够清热解毒,特别适合在湿热天气里食用。推荐食谱:冬瓜毛豆菌菇鸡蛋汤做法:将冬瓜去皮切块,毛豆剥壳备用,蟹味菇和白玉菇切...

前列腺炎最怕三种茶:之一克星,草药!

首先,是绿茶。绿茶是一种茶叶的茶多酚加工方式,它能够保留茶叶中的前列腺炎多种活性成分,具有降脂减肥、抗氧化等多种功效。但是,绿茶中含有***和茶碱,这两种成分都具有利尿作用,可以增加排尿次数,从而加重体内的说法湿气排出。因此,对于湿气重的例如人来说,饮用绿茶可能会加重湿气的天然积聚。

湿气重不用怕,三味中药,是湿气的天然“克星”,喝喝就好了.

11月12日15:55白银1微创医疗盘中涨近8%小摩上调公司长期净利润率预测11月12日11:52医疗小摩金融产业虽略显褪色,但滨湖金融西南板块发展依然稳健!11月13日20:00楼盘珠江省府2024.11.12金价继续下跌,杭州黄金回收价格593每克,已经跌破600大关了…11月12日14:56双创工作金价安徽亳州一洗浴中心男...

雨季湿哒哒?这座“吃姜猛城”,凭借美食就将湿气全蒸发,赶紧偷溜...

姜炒米是湿气的克星驱寒邪暖脾胃无论是哪一种料理只要放了姜炒米你就告别了湿气姜汤肚片很多台州人在成年后爱上这道菜这道童年常见但不爱吃的菜老姜熬煮的汤汁亮黄的色泽让人一看心里就暖黄花菜菌菇煎蛋点缀在新鲜猪肚周围喝一口汤...

湿气最怕三种水果,水果界的“除湿机”,你知道是什么吗?

沙棘。这颗小小的果实,却蕴含着强大的祛湿能量。沙棘原浆更是沙棘的精华凝缩,它不仅口感细腻,更容易被吸收。每当我饮下一杯沙棘原浆,仿佛感受到了身体被一股清新的风吹拂,湿气随之消散,留下一片舒适与轻松。在追求祛湿功效的道路上,沙棘原浆无疑是无可替代的明星。其独特的风味和卓越的去湿效果,让人为之着迷。

太香了!这菜是“湿气的克星”,三伏天要使劲吃,赶走湿气一身轻

俗话说,冬吃萝卜夏吃姜,夏天湿气最“怕”它,是“湿气的克星”。因为生姜味辛性热,可以发汗解表、温中散寒,能帮助我们驱除体内的湿寒之气,效果很好。《本草纲目》记载:“鸭肉主大补虚劳,最消毒热”。所以,夏天要多吃鸭肉,清热降火,解暑化湿,所以,老辈人说“防苦夏,多吃鸭”,就是这个道理。

“湿气”最怕一种豆,中老年一周吃一次,利尿消水肿,健脾还祛湿

中老年人想要祛湿,除了运动和药物之外,食疗也非常的重要,湿气最怕的一种豆子就是红豆,红豆作为湿气的“克星”有一定的润肠通便作用,还能够促进身体排毒,排出湿毒湿气。中医有记载,红豆有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、清热解毒、补血的功能。一、红豆糯米糕...