...低血糖生成指数饮食在2型糖尿病营养管理中的研究进展及应用现状
低GI饮食有助于糖尿病患者改善餐后血糖和胰岛素反应,降低餐后血糖峰值,并且能够延长饱腹感,可降低T2DM和其他心脏代谢性疾病的风险。东南大学公共卫生学院的李蔼琪、夏惠、孙桂菊*综述T2DM营养管理模式、低GI饮食模式的影响因素,以期为开发符合糖尿病人群的低GI食品方案和进一步预防糖尿病的发生发展提供理论基础。01...
糖尿病的诊断与分型
1.空腹血糖测试:在未进食至少8小时后,抽取血液检测血糖水平。正常空腹血糖值应低于6.1mmol/L,若高于7.0mmol/L,则可能被诊断为糖尿病。2.餐后血糖测试:进食后2小时抽取血液检测血糖水平。其正常值应低于7.8mmol/L,一旦超过11.1mmol/L,可能被诊断为糖尿病。3.随机血糖测试:可在任意时间点抽取血液检测血糖水平。...
原来这种身材的糖友,降血糖有“捷径”:很多人知道,但做不到!
因为超重和肥胖症,是导致2型糖尿病的重要原因,肥胖程度越高,发生2型糖尿病的风险越大。对于超重或肥胖的糖友,只要减轻5%-10%的体重,就可以降低血糖水平。减肥就像是给身体做了一次大扫除,可以增强机体对胰岛素的敏感性,改善胰岛功能,从而降低血糖水平,甚至“逆转”糖尿病,让血糖恢复到正常水平。想象一下,减重...
3个病例告诉你,不同程度的糖尿病足患者应该如何处理
患者10年前无明显诱因出现口干多饮多尿,伴消瘦,就诊于当地医院测空腹血糖(FPG)10-15mmol/L,诊断为2型糖尿病(T2DM),给予消渴丸十粒每日三次(tid)、二甲双胍0.5gtid,一直使用至今。平时FPG10-13mmol/L,餐后血糖未规律监测,两周前无诱因情况下右足第一足趾出现疼痛和发黑,伴左眼视物模糊、右眼因青光眼失明,...
我今年52岁,得糖尿病4年,3余年间摸索出5个控制血糖的方法
大家好我叫茉莉,今年52岁。2021年的4月份的一天,午饭前突然之间就饿了,饿起来心慌冒冷汗浑身瘫软无力,难受至极去医院一检查,血糖17.5,第二天餐前血糖13,正式确诊糖尿病,同时查出脂肪肝。让我只能无奈接受了现实。当时我怎么也不敢相信,因为平时我身体一直都比较好
空腹状态下,血糖多少才算是高?9以上严重吗?告诉你正确血糖值
一来空腹血糖是药物剂量调整的重要参考指标,其次研究显示,2型糖尿病患者餐后血糖高于4mmol/L时,全因死亡风险至少增加1倍(www.e993.com)2024年10月19日。一项调查研究发现,空腹血糖和餐后血糖对整体血糖重要性不差上下,所以日常监测不能厚此薄彼。三、适合糖友的七种主食,既好吃又控糖...
低碳水饮食新风尚,高血糖人群的新希望,轻松控制血糖
降低餐后血糖波动:碳水化合物是导致血糖升高的主要因素,低碳水饮食有助于减少餐后血糖波动。提高胰岛素敏感性:低碳水饮食有助于改善胰岛素抵抗,提高胰岛素敏感性,使血糖得到更好控制。减轻体重:低碳水饮食有助于减轻体重,降低糖尿病并发症的风险。改善血脂异常:低碳水饮食有助于降低甘油三酯和坏胆固醇,提高好胆固醇...
降餐后血糖,只知道阿卡波糖?这2种同类药可能更合适!
基础胰岛素控制FPG,对PPG控制不理想。预混胰岛素或双胰岛素固定比例配伍,易发生PPG控制不佳或餐前低血糖。在使用胰岛素的同时加用AGI类药物可弥补上述缺陷,使血糖更平稳且减少低血糖风险。处方思考基础信息:女,51岁。临床诊断:2型糖尿病、手骨折。
2024EASD | 从预防到远期获益,二甲双胍奏响糖尿病“全程管理”乐章
??持续使用二甲双胍:治疗2型糖尿病中国香港的JulianaChan教授以“持续使用二甲双胍:治疗糖尿病”为题进行了精彩演讲。Chan教授首先强调了早期血糖控制对糖尿病患者长期预后的重要性,研究发现早期和持续的血糖控制可以显著降低新诊断T2DM患者的10年死亡风险。随后,Chan教授介绍了二甲双胍在T2DM中的治疗地位、作用机制和...
20多岁确诊「糖尿病前期」,年轻人陷入血糖焦虑
王靖童不敢相信。作为糖尿病人的家属,她对血糖有一些了解,正常情况下,人的空腹血糖范围应该是3.9-6.1mmol/L,餐二(餐后2小时)血糖应该在7.8mmol/L以下。王靖童32岁了,她一直以为自己患上糖尿病,至少得是40岁以后的事情。“可能是过年期间的饮食有问题?”她想。那段时间,自己不光吃饭频率高,零食、...