提醒:老年人血压只要维持在这个正常范围内,放宽心,不用太害怕
王医生点点头,温和地解释道:“120/80确实是一般情况下比较理想的标准,但您知道吗?根据最近的医学研究,老年人的血压控制目标可以稍微放宽一些,一般来说,只要高压控制在140到150之间,低压不超过90,这就是相对安全的范围了。”“哦?”马爷爷一听,眼睛顿时亮了起来,“那就是说,我这血压要是到了140多也不用太紧张...
高血压何时必须药物干预?
一般高血压患者,血压降至140/90mmhg以下,合并糖尿病、冠心病、心力衰竭或慢性肾脏疾病伴有蛋白尿的患者,血压应控制在130/80mmhg以下;年龄在65~79岁的患者,血压降至140/90mmhg以下,如能耐受,可进一步降至130/80mmhg以下;80岁及以上老年患者,可控制至140/90mmhg以下。“不过,值得注意的是,就算达到血压标准,也不能...
血压被降到多少,需要减少甚至停用降压药?不少人对此存在误区!
2015年发表在《新英格兰医学杂志》上的SPRINT研究显示,将收缩压控制在120mmHg以下,相比控制在140mmHg以下,可以显著降低心血管事件和全因死亡风险。不过,这并不意味着所有人都应该将血压降到120/80mmHg以下。实际上,血压控制的最佳目标值应该根据个体情况进行个性化制定。年龄、合并症、用药情况等因素都会影响血压控制...
脑干出血病人95%患有高血压!做好5个预防,出现症状,及时就医!
1.控制血压:坚持服用降血压药物,使血压稳定在安全理想水平,收缩压在20千帕(150毫米汞柱)以下。2.改善生活方式:少食含胆固醇高的食物,食量适度,可少量饮酒,忌烟,防止过胖。生活规律化,心胸要宽阔,防止情绪激动,多食新鲜蔬菜、水果。3.定期体检:定期进行血压、血脂、血糖等检测,及时发现并处理异常情况。4...
说说我自己的血压:95/73mmHg,低了还是高了?
需要用降压药吗?多数人不需要!除非血压持续超过130/80mmHg并且已经发生心脑肾合并症。所以说啊,欧洲人这样划分血压的分类很有积极意义,特别是让更多人认识到血压升高的危害性、预防高血压的重要性以及控制高血压的必要性。很多人认为血压超过140/90mmHg才有害,这就错了。实际上,只要血压超过120/70mmHg,随着...
如何科学管理高血压
夜间高血压夜间高血压的定义为动态血压监测提示夜间平均收缩压≥120毫米汞柱和/或舒张压≥70毫米汞柱(www.e993.com)2024年10月23日。原则上,应将夜间平均血压控制在<120/70毫米汞柱。建议采用长效降压药,足剂量或联合治疗控制夜间高血压。高血压患者生活中的注意事项保持情绪稳定和避免疲劳过度的情绪激动和疲劳都会导致交感神经的兴奋,进而引...
2024欧洲高血压指南发布!超过120/70就是高血压?本文讲出实情
之所以要提出120/70mmHg到140/90mmHg属于血压升高的这个概念,还是为了强调对于血压升高早期干预的重要性,如果能够在血压升高的初期就重视这个问题,积极的加强生活调理来干预和改善血压升高的问题,高血压出现的几率就会大大减少,即使是最终发展为高血压,这种被确诊高血压的时间,也会大大延后,而高血压越晚出现,身体心脑血...
为何欧洲指南认为血压超过120/70就算血压升高?
其一,让大家更为准确的认识血压升高的危害性。很多人知道高血压的诊断标准是≥140/90mmHg,这没错;很多人认为血压超过140/90mmHg才有害,这就错了。实际上,只要血压超过120/70mmHg,随着血压的升高,发生冠心病、心梗、脑梗、脑出血等动脉粥样硬化性心血管病的风险就逐渐升高。正因如此,每个人都应该努力保持健康...
血压标准又下降了!该怎么对待?
但是推荐一般患者(包括65~79岁老年人)诊室血压降至<140/90mmHg,如能耐受应该降至<130/80mmHg。相比欧洲指南,共同的理念就是理想血压进一步降低。这样说来,无害血压人群的血压标准就是<120/70mmHg。大多数人是不是不达标?是不是危言耸听,人人自危?
2024年欧洲高血压指南颁布,超过120/70就视为血压升高!
其一,血压定义与分类。与2023版ESH高血压指南相比,新版ESC指南对于血压的定义与分类提出了更为严格的概念(如下图)。新指南根据血压水平分为3类:血压不升高(诊室血压<120/70mmHg)、血压升高(血压120/70~140/90mmHg)、高血压(血压≥140/90mmHg)。据此我们可以理解为,ESC将正常血压定义为<120/70mmHg,超过...