血压要保持在140以内才算健康?医生:年龄不同,参考值也不同!
一般来说,成年人的血压在90-140mmHg之间是正常的,收缩压可以适当放宽到150mmHg,超过则属于血压升高。而对于60岁以上的老年人来说,血压几乎都在148/90左右,这个指标表面上看起来超过了正常的血压区间,但其实是正常、能接受的。因为老年人的血管弹性减弱,反而是血压稍微比正常高一点,才能保证身体各器官的血液供给,...
排名之一的降高血压茶:适合140-190血压人群饮用的选择!
枯草是一种中草药,被用于治疗高血压已有数百年的历。枯草茶含有一种叫做赤芍苷的活性成分,它可以扩张血管,降低血压。研究表明,枯草茶可以有效降低收缩压和张压,对高血压患者有一定的功效。总结起来,绿茶、黑茶、红茶、茶菊花和枯草茶都是降低血压的今天好选择。不过,每个人的体质和健状况不同,对茶叶的反应也会有...
如何看待高血压“自愈”的研究
剔除数据缺失的患者,进一步分析发现,第4年仍处于高血压状态的患者,在第8年测量时有31.8%(190/598)患者的高血压发生了逆转;第4年和第8年仍处于高血压状态的患者,在第12年测量时有24.8%(33/133)患者的高血压发生了逆转;第4、8、12年仍处于高血压状态的患者,在第16年测量时33.3%(10/30)的患者高血压发生了...
中国人“最佳血压值”出炉!1/3的人都不知道自己有高血压
研究发现:对于高血压人群来说,与将收缩压(高压)降到<140毫米汞柱的标准相比,把收缩压(高压)降到<120毫米汞柱,可显著降低不良心血管疾病风险及死亡风险。也就是说,高血压降到<140毫米汞柱不是万事大吉,而要降到<120毫米汞柱才是最佳。我国大约有2.45亿高血压患者,如果把<120毫米汞柱设为“最佳血压...
血压多少会中风?医生怒斥:高血压给过你3次机会,有人全不要!
血管对能承受的压力也有极限,一般血压值达到或超过250/140mmHg,很可能直接触发脑出血等心脑血管急症,造成猝死。1945年4月12日,美国总统富兰克林·罗斯福总统突然说“我头痛得厉害”,然后就瘫倒在地上,血压高达300/190mmHg,几小时后被宣布死亡;死因是枕部出血性卒中。
血压220/140致昏迷,高血压7大并发症要重视
我们中青年人的血压最低要求低于140/90mmHg,理想血压低于130/80mmHg,钱先生的血压,长期在220/140mmHg左右,您说能不出事吗?还没过正月十五,大过年的,这么年轻,您说对一个家庭打击有多大啊!二、高血压没有症状,不代表没有伤害,6大常见并发症不敢轻视:...
标准高低血压是多少算正常
一、收缩压:1、140-159mmHg:收缩压140-159mmHg属于正常,在正常范围内,说明血压处于较理想状态;2、160-179mmHg:收缩压160-179mmHg属于正常,在正常范围内,可不用药物治疗。如果收缩压≥180mmHg,且舒张压≥110mmHg,属于比较严重的高血压;3、180-190mmHg:收缩压≥180mmHg,舒张压≥100mmHg属于比较严重的高血压...
还敢熬夜?高血压找上了年轻人
最新高血压标准,让不少人受到“惊吓”。/@荔枝新闻在看到这条新闻的时候,翌晨赶紧拿出体检报告,自己的血压是137/88mmHg,按照此前国内采用的高血压诊断标准140/90mmHg,这一结果尚在体检单备注的参考区间内,根据新标准,他又刚好进入“新高压人”的阵营。不过,11月15日晚,国家卫健委回应称,目前,国家没有...
快来学习你的专属降压方法 高血压人群可针对性食养
高血压是以血压升高为主要特点的全身性疾病。近日,国家卫健委官网发布了《成人高血压食养指南(2023年版)》(以下简称《指南》)。《指南》将高血压定义为:在未使用降压药物的情况下,非同日3次测量诊室血压,收缩压(SBP)≥140毫米汞柱(mmHg)和(或)舒张压(DBP)≥90mmHg。收缩压≥140mmHg和舒张压<90...
2亿人的血压在三天内经历了两次大反转
高血压的诊断标准并不是金科律例,历史上已经有过至少三次调整。每一次调整都非常艰难,而且伴随着持续而广泛的争议。美国的商保公司在1930年代已经向血压超过140/90mmHg的投保人收取更高的费用,但是全球第一个高血压诊断标准直到40多年后才确立,而且是160/95mmHg。