专访广州市海珠区瑞宝社区副主任张珺:中老年人50岁后易患带状疱疹...
腰肌劳损等病症相关;再者是神经痛,包括由带状疱疹引发的神经痛以及糖尿病引起的神经病变,尤其是带状疱疹在老年人中更易引发神经痛,因为他们的免疫力相对较弱;此外,还有头痛,这可能由偏头痛、颈椎病、脑血管疾病或高血压等引起,这类疼痛在老年患者
@烟台人,居民医保普通门诊和高血压糖尿病门诊报销标准提高了!
烟台市居民基本医疗保险普通门诊报销比例由50%提高至65%,高血压糖尿病门诊用药保障报销比例由70%提高至75%。居民普通门诊报销比例提高15个百分点烟台市居民医保参保人可选择1家医保定点社区卫生服务机构或乡镇卫生院作为普通门诊统筹定点,并持本人社保卡或医保电子凭证到选择的定点医疗机构签约,自签约之日起即可享受普...
女性多吃这类食物,皮肤真的会变差(不是奶茶甜品
成人每日肉类的摄入量:畜禽肉类为50~75克,鱼虾类为75~100克,大家可在推荐范围内自由调配。少甜食及少含糖饮料建议日常饮食一定要注意减少含糖的加工食品,包括各种含糖的饮料,每日游离糖的摄入量控制在25克以内。即使是喝纯果汁,也应该注意量:成人≤500毫升/日;儿童≤300毫升/日。好啦,今天的科普就到这里...
体检查出的6种“病”,其实不用过度治疗
进入四十,眼肌越来越无力,聚焦能力下降,开始出现老花眼。肝脏的解毒能力,通常在45岁时会明显下降。50岁→内分泌到了50岁,女性雌激素水平会断崖式下滑;男性雄激素分泌量会减少大约1/3。7件事延缓衰老进程任何人都会经历衰老,坦然面对即可。做好以下7件事,有助延缓衰老进程,让疾病来得晚一点。保持心态年轻...
你的心脏“未老先衰”了吗?快来测测你的心脏年龄
长期熬夜易增加心脏负担,研究发现,睡眠时间少于5小时,会增加50%以上的动脉钙沉积,而动脉钙沉积是动脉病变的早期标志,可能引发一系列心血管问题。6.重口味+2岁重口味特别是摄入过多的盐,容易导致血压增高,引起血管硬化。如果每天减少食盐摄入,将大大减少心脏病患病风险。
2024年公众十大用药提示发布!(解读版)
50-75nmol/L(20-30ng/mL):维生素D不足>75nmol/L(30ng/mL):维生素D充足成人维生素D缺乏症可导致骨质疏松症,进而引发跌倒和骨折(www.e993.com)2024年10月23日。治疗可首选维生素D3;不能应用维生素D3时,也可应用维生素D2。推荐优先口服给药,其次才考虑胃肠外途径给药。给药剂量应个体化,由医师制定负荷剂量和维持剂量的治疗方案,且依据临...
全国药品安全宣传周 | 2024年公众十大用药提示发布
50-75nmol/L(20-30ng/mL):维生素D不足>75nmol/L(30ng/mL):维生素D充足成人维生素D缺乏症可导致骨质疏松症,进而引发跌倒和骨折。治疗可首选维生素D3;不能应用维生素D3时,也可应用维生素D2。推荐优先口服给药,其次才考虑胃肠外途径给药。给药剂量应个体化,由医师制定负荷剂量和维持剂量的治疗方案,且依据临...
骨质疏松别只知道补钙!6 个真相现在知道还不晚
身体好比是一栋房子,骨头就是房梁。骨质疏松就像是白蚁慢慢把房梁蛀空了,直到支撑不住后才突然断裂坍塌,引起骨折。尤其是摔倒引发的髋部骨折,常常被称为「人生最后一次骨折」。发生髋部骨折后1年内,20%的患者可能因各种并发症去世,50%患者残疾,生活质量明显下降。[1]...
晨交班时,护士长最爱提的104个问题!
动脉性杂音常在腹中部或腹部一侧:腹中部的收缩期杂音(喷射性)常提示腹主动脉瘤或腹主动脉狭窄;若收缩期杂音在左右上腹,常提示肾动脉狭窄,可见于年轻的高血压患者。若该杂音在下腹两侧,应考虑髂动脉狭窄;当左叶肝癌压迫肝动脉或腹主动脉时,可在包块部位听到吹风样杂音或在肿瘤部位(较表浅时)听到轻微的连续性杂音...
...冠心病|高血压|遗传病|血脂异常|高脂血症|心血管疾病|先天性...
血脂异常者在选择肉类时,首选鱼肉等优质蛋白质,用蒸、煮、炖的方式烹饪。一般人群预防心脑血管疾病,建议每周吃2~3次鱼,每次50~100克,有条件的可选择深海鱼类。每天禽畜肉摄入量不超过75克,红肉尽量选择瘦肉部分。减少油炸烧烤食品、动物内脏的摄入,少吃或不吃加工肉类制品。