警惕——这些信号可能是急性心梗的预兆,关键时刻能救命
一般高血压患者应控制在<140/90mmHg,能耐受及高危个体可进一步降至<130/80mmHg,80岁及以上个体血压应控制在<150/90mmHg。血脂:危险人群中,高危患者的目标值为LDL-C<2.6mmol/L或降低幅度≥50%,中危或低危患者目标值为LDL-C<3.4mmol/L或降低幅度≥30%。血糖:糖化血红蛋白目标<6.5%(病程较长、老年、已...
130/80:有必要把血压降到这样低吗?
血压一定要降到130/80mmHg吗?2022年最新的高血压指南建议血压控制在140/90mmHg以下,如果承受得了,可以降到130/80mmHg。最近越来越多的研究也证明,更严格的降压,对健康有好处。比如,SPRINT研究发现,把收缩压降到120mmHg以下,比降到140mmHg以下能更明显减少心脑血管事件的风险。另一项针对老年人的STEP...
高血压又得了冠心病,医生建议把血压降到130/80mmHg以下,为什么
所以,对于65岁到80岁以下的老年人,明确诊断了高血压就要开始降压治疗,起始降压的标准和降压治疗的目标值,和18岁到65岁以下的成年人是一样的。先降到140/90mmHg以下,可以耐受的进一步降到130/80mmHg以下。早先五大类降压药里,“地平”类的钙拮抗剂是降收缩压比较强的。后来出了新一类的血管紧张素受体脑啡肽酶...
血压80/50正常吗
核心提示:血压80/50属于低血压状态,通常不正常。血压80/50属于低血压状态,通常不正常。血压80/50是指收缩压为80mmHg,舒张压为50mmHg。正常成人安静状态下的血压范围较稳定,收缩压应为90~139mmHg,舒张压为60~89mmHg,当人体处于安静状态下测量血压值时,其收缩压低于90mmHg,舒张压低于60mmHg,则可诊断为低血压。
人到50岁没有这四种“病”,基本可以活到80岁!希望你一个也没占
我们可以从饮食习惯到生活方式,从心理调节到定期体检,每一个细节都不能忽视。调整饮食,减少盐的摄入,增加果蔬的比例,这是战斗的基础支撑。而科学的运动处方,例如每周至少150分钟的中等强度有氧运动,可有效加强心血管功能,是对抗高血压的有力武器。此外减少压力,保持良好的心态,不仅能降低血压,还能提升整体的...
两胳膊血压相差80mmHg 一次检查让患者逃过中风
50岁的贵姐(化名)因为一次就医,被医生发现脉搏微弱,左右胳膊的血压相差80mmHg(www.e993.com)2024年10月23日。在接受一系列检查后,被医生诊断为中风风险极高的锁骨下血管堵塞“盗血”。近日,深圳市南山区人民医院神经内科及时为她做了一场5小时的手术,打通堵塞血管,成功躲过了中风这一劫。摸不到
50岁和80岁,一对单身母女选择同居养老
巫昂今年50岁,未婚,妈妈林秀莉今年80岁,离异,这对同是单身状态的母女,选择了一种特殊的养老安排:在云南普洱的小屋里共同居住、生活。20多年前,巫昂帮助妈妈逃离家暴的父亲,她形容自己和妈妈、弟弟是一个“战团”,一起开始了这个小家庭的“灾后重建”。
中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网
男性腰围达到或超过85cm,女性腰围达到或超过80cm,其高血压患病率是腰围正常者的2.3倍[9]。一些减轻体重的试验表明,经减重治疗后,收缩压和舒张压也随平均体重的下降而降低。超重和肥胖引发高血压的机制可能与胰岛素抵抗代谢综合征有关[12,17]。5.1.22型糖尿病...
如何预防认知障碍? 7个方法助你保护好大脑,延缓衰老→
尽量把血压降到130/80虽说超过140/90毫米汞柱才是高血压,但中青年人应努力把血压控制在130/80毫米汞柱以下,这样可以显著降低心脑损害风险。不碰烟酒烟草、酒精、睡眠不足都是伤脑元凶,要积极戒烟戒酒;老人要避免摔倒,以防头部受伤;存在睡眠障碍和脑血管病时,及早就医干预。
血压升高了,医生却说不用吃药,为什么?
高血压前期,是指血压处于正常范围内的高值区域,收缩压120~139mmHg和(或)舒张压在80~89mmHg,即可诊断为高血压前期。对于高血压前期人群来说,如果没有其他异常情况,一般无需服药,积极调整生活方式,密切监控血压,使血压恢复正常。如果同时合并糖尿病、心肌梗死、心力衰竭等疾病,则可考虑进行降压药物治疗。