130/80:有必要把血压降到这样低吗?
▍血压一定要降到130/80mmHg吗?[1]2022年最新的高血压指南建议血压控制在140/90mmHg以下,如果承受得了,可以降到130/80mmHg。最近越来越多的研究也证明,更严格的降压,对健康有好处。比如,SPRINT研究发现,把收缩压降到120mmHg以下,比降到140mmHg以下能更明显减少心脑血管事件的风险。另一项针对老年人的...
高血压患者血压降到多少才好
结果显示,与以收缩压低于140mmHg为降压目标组相比,以收缩压低于120mmHg为降压目标的一组患者发生严重心脑血管事件,包括心肌梗死、血运重建、因心力衰竭而住院、卒中和心血管死亡的风险进一步下降12%。有人认为,对于高血压患者而言,将收缩压降到120mmHg以下可能会导致患者出现脑供血不足等问题。“我们的研究结果证明...
调查发现:女性50岁前没这3种病,或可能活到90多,你有吗?
这些多彩活动,让生活绚烂多彩,更助释放身心压力,幸福感直线飙升,乐在其中。综上所述,女性在50岁前若能有效预防和控制心血管疾病、骨质疏松和糖尿病这三种疾病,将大大增加活到90多岁的可能性。然而,这绝非易事,而是需要我们以坚定不移的决心,持之以恒地践行全面健康的生活方式,方能收获健康的果实。打今儿起,咱...
血压降到60和90过低怎么办
例如,在心理咨询师指导下学习深呼吸练习。此方法适用于因焦虑或应激反应引起血压下降的情况。5.生活方式改变生活方式调整包括均衡饮食、规律运动及充足休息,旨在通过维持健康体重和增强心血管耐力来优化血压管理。如制定每日进食计划并保持轻度至中度体力活动。此方法适合于非病理性的血压偏低人群以及希望预防血压下降者。
血压降到140/90以下就行了?这个观点过时了
如果血压超过130/80mmHg就要高度重视,通过运动、控制饮食、少吃盐、减体重等措施把血压降下来。如果已经合并糖尿病、冠心病、脑梗、脑出血、慢性肾病等,只要血压超过130/80mmHg就要及时服用降压药物。即便没有合并前述疾病,如果血压持续超过140/90mmHg,也要在医生指导下下应用降压药物治疗了。
得了高血压,血压降到多少正常?医生:在这一范围,血压还算健康
若是65岁及以上的老年患者,往往身体状况不是很好,一般来说,降压目标不能定得太过严格,高血压指南推荐,对于65岁及以上老人,收缩压可以适当放宽控制在150/90mmHg,如果可以耐受,可进一步降低;如果之前发生过脑卒中的患者,血压一般控制在140/90mmHg以下(www.e993.com)2024年8月5日。若是舒张压低于60mmHg的冠心病患者,应在密切监测血压的情况下逐渐...
降压药能不能停用,为什么不是看血压是否降到了正常?看什么?
由此可见,有高血的人血压得到控制是多种措施共同作用的结果,并非仅仅依靠降压药来实现,所以当血压仅仅降到140/90mmHg时,如果减少服用或停用了降压药,血压很快就可能反弹上来,不仅造成的血压的大幅波动,而且重新开始服药后,需要较长时间重新建立血压调节过程才能再次稳定控制血压。
血压高到一百七八,一降血压就头晕眼花?医生一听,想到这种病
控制血压:合并颈动脉狭窄的高血压患者,如果没有症状,降压的目标值也是140/90mmHg以下。如果是重度狭窄、或者有相关缺血症状,初始的降压目标就不要低于150/90mmHg,以改善或不加重相关脑缺血症状为前提,像这位老人,能把收缩压控制在160mmHg以下就好。控制血脂:颈动脉粥样硬化狭窄,也是要降低密度脂蛋白胆固醇的,一般...
【卫生健康宣传日】全国高血压日——血压要知晓 降压要达标
1.高血压患者应坚持长期服药,鼓励选择每天服用1次的长效降压药物,以确保平稳降压。2.血压达标标准:一般高血压患者,血压降至140/90mmHg以下,合并糖尿病、冠心病、心力衰竭或慢性肾脏疾病伴有蛋白尿的患者,应降至130/80mmHg以下;年龄在65~79岁的患者血压降至140/90mmHg以下,如能耐受,可进一步降至130/80mmHg以下...
关于高血压诊疗——高血压患者常见问题解答!
1.正常血压:收缩压低于120毫米汞柱(mmHg),舒张压低于80mmHg。2.高血压(高血压前期):收缩压介于120-139mmHg,舒张压介于80-89mmHg。3.易患高血压(高血压阶段1):收缩压介于140-159mmHg,舒张压介于90-99mmHg。4.中度高血压(高血压阶段2):收缩压160mmHg或更高,舒张压100mmHg或更高。