你的静息心率是多少?四国研究:维持正常且较低的静息心率更长寿
1、血压血压是指血液对血管壁施加的压力,能看出心脏和血管是不是正常运作。血压正常,一般是指收缩压在90到140毫米汞柱之间,舒张压在60到90毫米汞柱之间。不少研究认为,最理想的血压应该是120/80毫米汞柱。《中国老年高血压管理指南2023》提到,65岁以上的老人,如果不吃降压药,量三次血压,如果每次收缩压超过...
高血压管理,2024 ESH指南推荐MASTER策略!
为此,2024ESH高血压管理指南采用了一种新颖的简明格式展示了高血压管理的重要内容,给出了高血压管理的ESHMASTER策略(Measurebloodpressure–diagnose、Assesspatient、SelectTherapy和EvaluateResponse)。图1高血压管理的ESHMASTER计划高血压诊断——血压测量(Measurebloodpressure–diagnose)精准的血压测量是高...
血压高,要先控制“心率”?若心跳不低于这个范围,不用太担心
我国一项包含46561名的未接受β受体阻滞剂治疗的高血压患者、随访9.25年的队列研究发现,静息心率在80–89尤其是≥90次/分时,心血管死亡风险增加5。不同的是,对于血压正常的参与者,只有静息心率≥90次/分的受试者心血管死亡风险才增加。也有研究将夜间心率最为最具意义的预后指标。研究者认为睡眠中的心率...
ESC 2024前瞻解读|黄鹤、石少波、唐艳红:《2024 ESC心房颤动管理...
至少在两个不同时间点的静息血压>140/90mmHg,或当前正在接受抗高血压治疗。与最低心血管事件风险相关的最佳血压目标是120–129/70–79mmHg(或尽可能低的水平)。1A≥75岁年龄是缺血性中风风险的独立决定因素。年龄相关的风险是一个连续过程,但为了实际操作,年龄≥75岁给予2分。2D糖尿病糖尿病(1...
血压140/90以下没事?20-40岁血压超过130/80心脑血管翻倍
研究显示比起血压<120/80mmHg的人,高压>120~129mmHg,低压<80mmHg者,心血管风险升高14%;高压130~139mmHg者,心血管风险升高36%;低压80~89mmHg者,心血管风险升高32%;如果高压和低压都升高,风险则进一步升高,130–139/80-89mmHg者,心血管风险升高67%;≥140/90mmHg者,心血管风险升高140%。
【科普营养】为什么要把血压控制在“120/80”之下?
所幸的是,这一次SPRINT(收缩压干预研究)被叫停是属于后者(www.e993.com)2024年9月28日。SPRINT研究的目的是要了解降低高血压标准是否能够降低心脏病和中风的发病率。之前美国的高血压标准也是收缩压高于140mmHg或舒张压高于90mmHg,如果收缩压介于120-140mmHg或舒张压介于80-89mmHg之间,则属于“高血压前期”。按140/90的标准,当时美国成年人的高...
当高血压患者感染新冠,血压、心率升高了,怎么办?
一般高血压患者家庭自测血压应该<130/80mmHg;年龄在65~79岁的人群家庭血压应<140/90mmHg;而大于80岁的老年人群,目标血压应<150/90mmHg。高血压合并糖尿病患者血压目标更为严格,应控制在<130/80mmHg[4]。2、仍然规律服用当前的药物,按时按量服药,不自行换药,不随意停药。
刚起床血压140,过一会再测量就120,这是高血压吗?要吃药吗?
按照我国成年人血压标准来说,当血压高于140/90就叫高血压;当血压120//80以下称之为正常血压;当在120-139/80-89之间称之为正常高值。那么时而140,时而120到底正常吗?我们每个人的血压,都是曲线波动,不可能是直线;没有一个人的血压一直保持一个数值,我们的血压每分每秒都在变化,但是所谓正常,就是在正常区间...
对抗高血压的新策略!9种合并症,如何进行降压治疗?高分综述提供建议
研究提示,20%的心肌梗死可归因于高血压。一项荟萃分析结果显示,诊室收缩压每降低10mmHg,冠状动脉疾病风险降低17%。指南建议,冠状动脉疾病合并高血压患者的诊室收缩压目标为120–140mmHg,舒张压70–80mmHg。对于合并冠状动脉疾病的成年患者,在血压处于正常高值范围内时(SBP≥130或DBP≥80mmHg)应起始药物治疗。
高血压患者阳了之后怎么吃药?要注意些什么?
如果高血压患者已经明确感染,需要做到如下这几件事:1.坚持家庭自测血压,确保自己的血压达标一般高血压患者家庭自测血压应该<130/80mmHg;年龄在65~79岁的人群家庭血压应<140/90mmHg;而大于80岁的老年人群,目标血压应<150/90mmHg。高血压合并糖尿病患者血压目标更为严格,应控制在<130/80mmHg[1]。