助力科学减脂,兴趣岛成为2024年健康广州减脂大赛合作单位

科学营养吃瘦是兴趣岛重要的课程之一,也是赛事倡导参赛者及广大市民健康减脂的重要一环。会上,田珂提到,兴趣岛今年将从赛事系统运营、减脂知识科普等三方面着手,为大赛注入科学吃瘦、健康减脂的服务支持,助力大赛顺利推进。图注:兴趣岛营养吃瘦学堂首席讲师田珂作赛事服务介绍一方面,基于兴趣岛线上运营服务经验,为赛事...

【润笙学堂】舞蹈体能训练最怕掉肌肉!不想掉肌肉又想减脂!

不想掉肌肉又想减脂,你需要知道这些。不敢吃火锅、不敢吃蛋糕、不敢吃巧克力、不敢吃汉堡...随着舞蹈体能训练的队伍越来越大,你会发现身边许多的朋友去练习体能只为了一个目的:减脂!而大家在运动的时候,仿佛只是单纯的控制饮食+训练,其实很多人根本不知道,增肌之余又该如何减脂?01/出门前要吃饱,别饿着肚子...

巾帼巧学堂|什么?减脂塑形瑜伽?大冬天雪中送炭了啊!

先到先得“巾帼巧学堂”公益培训瑜伽班课程内容减脂塑形瑜伽授课教师冯明莉(重庆市南川区新时代文明实践“杜鹃花开”巾帼志愿服务支队志愿者;亚太瑜伽文化协会高级瑜伽导师;全美瑜伽联盟RYT300认证导师;亚太瑜伽文化协会空中瑜伽导师;亚太瑜伽文化协会教培资质认证)谢菲(重庆市南川区新时代文明实践“杜鹃花开”巾帼...

银龄数智生活学堂|夏日宜运动,老年人要注意“轻”与“缓”

银龄数智生活学堂｜夏日宜运动，老年人要注意“轻”与“缓”8月6日，国家卫生健康委举行新闻发布会，介绍“时令节气与健康”有关情况。会上，国家体育总局体育科学研究所研究员张漓表示，夏天对于大多数人而言确实是好的运动健身的季节，夏天锻炼有利于身体代谢加强，对糖脂代谢的改善有帮助，降糖减脂的效果要比冬天好...

小财鲜知道 | 生产标准模糊,全网销量百万,“减脂神器”飞力士棒...

宣称飞力士棒能够高效减脂,并非抖音博主首创的奇思妙想。飞力士棒(flexi-bar)的大陆代理商,派康康复学堂官网对飞力士棒的介绍中提到“治疗慢性颈肩腰腿痛、治疗肩周炎、改善腰背痛、塑身塑身必不可少的工具、最热门的减肥工具、减肥塑身必不可少的工具”。

课程介绍|塑形减脂,让自律与岁月抗争到底

今日女子学堂周末沙龙课程《维密塑形减脂》在沙龙课的时间里体验维密塑形减脂课程最为精华的训练组合主要针对核心肌肉群腰腹臀肩颈背进行细细雕琢现场还将根据学员身体状况和年龄分布调整动作幅度和运动量每一个环节都是一次全新的体验逐层递进、你也在渐入佳境...