打鼾会缺氧猝死?一个简单小动作就能减少打呼,还有谁不知道?

为了自己的健康,为了家人的和谐,我真心建议你选一个能在睡觉时就帮你改善打呼噜的智能止鼾帮手——Nitetronic·添眠智能止鼾枕!它在枕头内设置了智能止鼾高科技,可以全自动追踪你的睡眠情况,帮你做"头部侧睡"!止鼾枕温柔地宛如儿时妈妈的双手一样,帮你调整头部减少打鼾,还不用强迫你难受地一整夜保持侧睡!@...

睡不够或太多、常失眠、打鼾、白天犯困的人,新发严重脂肪性肝病...

基于这5种睡眠行为,研究者构建了一个不良睡眠评分,只要出现“睡眠时间太短(<7h/天)或太长(>8h/天)”、“夜猫子型/爱熬夜型(夜晚比白天更活跃)”、“经常失眠”、“打鼾”和“白天经常嗜睡”这五种不良睡眠模式,则记1分。得分越高,意味着睡眠质量越差。举例来说,当5种睡眠行为的总和不良睡眠评分≤1,意味...

上海睡眠监测app开发,伴你入眠,守护每夜甜梦

“睡眠监测记录”是上海睡眠监测app开发的核心功能,用户在睡觉前,点击开始监测,并将移动设备放置于平面上,即可自动监测用户整晚的睡眠状况。包括有效睡眠时长、睡中觉醒、打鼾、磨牙等数据,并以此评定睡眠效率,从而帮助用户获取睡眠质量。3.智能唤醒在平台中设置相应的起床时间后,“智能唤醒”功能可以通过睡眠监测来...

为什么睡觉时会打鼾?

夹住嘴巴的皮革面具。缝在士兵制服上的炮弹。还有一台能突然发出电脉冲的机器。这些物品都是为了治疗困扰了人类几千年的问题:打鼾。打鼾看似无害,但它可能是个危险的征兆。那么,打鼾是什么原因导致的?AlaynaVaughan来探究这个令人烦恼的睡眠障碍。_新浪网

睡觉打鼾、张口呼吸,孩子扁桃体、腺样体肥大怎么办?到成都民生耳...

睡觉打鼾、呼吸暂停:腺样体肥大的患儿常伴有扁桃体肥大,两者共同作用导致气道狭窄。夜间睡眠时,患儿常发出较大的呼噜声,睡眠不稳,严重情况下还会出现睡眠呼吸暂停。中耳炎、鼻窦炎反复发作:过度肥大的腺样体容易成为病毒、细菌的温床,这些病原体可能通过咽鼓管进入中耳腔,导致中耳炎反复发作;同时,它们也可能侵入鼻腔...

睡觉打呼噜会导致呼吸暂停吗?来《听医讲》聊一聊打鼾

节目通过“上海徐汇”视频号、徐汇通app直播(www.e993.com)2024年11月23日。嘉宾简介易红良，主任医师，博士研究生导师，科室副主任。现任中华医学会耳鼻咽喉头颈外科分会咽喉组顾问，中国医师协会睡眠专业委员会委员，睡眠研究会常务理事，上海医学会耳鼻咽喉头颈外科学分会咽喉组副组长，兼任《中华耳鼻咽喉头颈外科杂志》《临床耳鼻咽喉头颈外科杂志...

戴手表就能检测打鼾?Apple Watch到底用什么诊断「睡眠呼吸暂停」

打鼾是导致睡眠质量差的最主要影响因素,医学上称其为睡眠呼吸暂停,表现为睡觉时呼吸多次停止和重新开始。其中,阻塞性睡眠呼吸暂停(Obstructivesleepapnea,OSA)是最常见的睡眠呼吸暂停类型。2019年《柳叶刀·呼吸病学》上发表的一篇论文显示,中国有1.76亿人患有OSA,居全球首位。

男子打鼾一夜呼吸暂停800次

男子打鼾一夜呼吸暂停800次转自:贝壳财经男子打鼾一夜呼吸暂停800次#男子打鼾一夜呼吸暂停800次##工作太累加重打鼾算工伤吗#近日,浙江杭州,45岁的张先生(化名),发现自己睡觉过程中总是反复被憋醒,每天睡不好导致他白天上下班开车总犯困,甚至一个月内出了3、4次交通事故。去医院进行睡眠监测,才发现张先生...

打鼾≠睡得香!也可能是疾病信号,别不当回事→

生活中,对失眠的人来说,最羡慕的就是别人能鼾声如雷、呼呼大睡了,但打鼾真的是睡得香的表现吗?01打鼾出现这些表现要当心!当上气道阻力增加,咽喉部的舌根、软腭等软组织处于放松状态,向下塌陷,呼吸时气流通过气道狭窄部位过程中,使组织振动产生的声音,被称为打鼾。气道越窄,气流越强,组织震动越明显,鼾声也...

这届年轻人睡觉太难了,华为手环提供8个性化睡眠改善方案

华为手环8支持华为TruSleep3.0睡眠监测技术,可以精准记录入睡、觉醒、睡眠时长等睡眠数据,帮助用户找到影响睡眠质量的核心原因,为其提供专业科学的睡眠健康管理服务。华为在运动健康领域深耕10余年,更是持续7年深耕睡眠健康,包括持续推进HUAWEITruSleep3.0睡眠监测技术由1.0到3.0的迭代完善。搭载了HUAWEITruSleep3.0...