体重会影响寿命长短?体重多少算健康,bmi指数越大越好吗?

如果你的体重指数小于等于18.5,那就是偏瘦;如果指数在18.5-23.9之间,那就是完美的标准体重;如果你的体重指数超过了24,那就要小心了,说明你偏胖了;重点来了,如果你的指数超过30,就是中度肥胖;如果指数大于40,那就是重度肥胖。按照这个标准呢,之前我们举例的那个160斤、身高1米7的人是什么情况呀?大家刚刚...

BMI计算公式,BMI中国指数标准体重计算公式

BMI计算器计算人体BMI指数的原理非常的简单,其主要包括身高与体重两个数值:第一个数值身高:身高是以米(M)为单位;第二个数值体重:体重是以千克(KG)为单位;BMI计算公式为:BMI=体重÷身高2;比如:小M是一个50公斤的人,身高是1.6米,则他的BMI计算结果应该是:50÷1.62=19.53;上面的BMI计算公式一...

体重正常的人也可能需要减肥吗?主要看这个指标!

以一个身高1.6米的女孩为例,她的正常体重范围应该在47.36-61.44公斤之间。如果低于47.36公斤,则是体重不足,说明她太瘦了;如果高于61.44公斤说明已经超重,如果再高于71.68公斤,那就属于肥胖了。拿起计算器算一下,就能知道自己的所属等级,是否需要减肥也就有答案了。一般超过正常值的人才建议要减肥,如果体重不足...

该减肥了吗?教你用手机App测量体脂率

不过,BMI值本身公式就很简单,作用也比较有限,比如说BMI值无法区分肌肉发达和肥肉发达,一个App只用来计算BMI值,似乎也简陋了点。这个体重指数计算器App,自然没有这么简单。输入身高体重等数值,可以计算BMI除了BMI外,体重指数计算器App还能够计算腰围身高比。这个数值能够测量体内脂肪的分配,据悉还是检测心脏疾病风险一...

【叮】经期记录App测评丨找到适合自己的才最重要√

Flo女性月经期助手跟踪项目超详细,甚至可以生成PDF报告的经期记录AppUI设计虽然没有Clue美观,但同样的简洁无广告,首页超直接的显示给你当天是经期还是排卵日,或者距离还有几天的倒计时,右下角可以添加当天的跟踪指数。基础的有体重、睡眠、饮水情况,更仔细的还有性行为、心情、生理不适、分泌物和酒精摄入...

你是真胖还是假胖?4个超简单的方法,看看你是不是真的要减肥

01、算体重指数(BMI)最简单的方式就是计算体重指数(BMI,bodymassindex):JustinputyourheightandweightintooneofmanyWebcalculatorsorcharts,andyou'llgetbackanumberthatpegsyouasunderweight,healthy,overweight,obese,orextremelyobese....

被郭美美们盯上的“催吐族”

何一的卧室里有一个体重秤,每天要称好几次。“每个人都是一个人肉卡路里计算器。在很长一段时间里,我看到的所有食物,不是食物,而是数字。热量数是我最看重、也是唯一在意的东西”。“当代文化似乎比以前的时代更痴迷于控制任性的身体”,苏珊·鲍尔多在《不能承受之重》中说。“这在我的控制范围内”“我知道...