长期摄入5种营养素,糖尿病保证远离你
富含镁元素的食物有:菠菜、羽衣甘蓝、莴苣、红苋菜、豆腐、大豆及其他豆类、香蕉、杏仁、腰果、南瓜籽、葵花籽、鱼类、糙米、酪梨(牛油果)、紫菜和其他海藻等。5铬:提高胰岛素活性的微量元素铬作为一种微量元素,可能是你从未听说过的糖尿病调节营养素。然而,铬在调节胰岛素活性和糖代谢中的作用非常重要。它能够...
蓝河姆阿普奶粉:千万别走进这三个喂养误区,科学喂养有方法
主打全面营养的蓝河姆阿普奶粉,能助力提升宝宝胃肠道消化功能,让宝宝无压力吸收所需营养。在科学喂养道路上,蓝河姆阿普奶粉真的能够帮助打破喂养瓶颈,助力生长曲线“尖子娃”的养成。
今日科普:罐头食品没营养、不健康?
真相:网上有传闻称“不要再吃罐头食品了,既没营养,又不健康”,此说法不准确。罐头食品在加工过程中,通常采用巴氏灭菌法,灭菌温度大约为120℃。在这样的温度下,原料中一些耐热性低的维生素C、维生素B6等维生素虽然会有所损失,但蛋白质、矿物质、膳食纤维等营养元素都能被很好地保留下来。此外,罐头食品因为保存条件相...
破壁黄芪研讨会:从营养成分和微量元素论证破壁黄芪的气色活力作用
近日,广州市中科微量元素科学研究院开展一场学术研讨会,就破壁黄芪对气色活力的促进作用展开科学性、数据化的深入研讨。广州市中科微量元素科学研究院,是院长李喜贵及团队沿续数十年元素科研成果和大数据,结合中外微(宏)量元素理论知识和新技术,并整合相关大专院校、科研机构的专家、教授及院士成立的具有领先国内外核心...
科学喂养新选择!诗妙丽以“全面高阶营养”解决妈妈转奶焦虑
科学配比多重营养,全面守护宝宝茁壮成长宝宝处于发育的关键阶段,身体各个器官和组织的成熟和完善还需要多维营养助力,所以妈妈们在转奶选择奶粉时,除了要看其中是否添加了能提升自护力、吸收力的营养之外,还需看它高阶的营养元素是否足够全面。考虑到成长期宝宝的身体需要,诗妙丽在满足新国标基础上,科学配比多重营养,...
太子乐北玮至护:春日育苗计划,为宝宝打造自护力绿洲
而牛磺酸、胆碱、肌醇等多元营养素,以及不可或缺的矿物质,则恰如春日里滋润植株的露珠、土壤中的微量元素,为宝宝提供全方位的支持——从防护力系统的加强到体格的增长,太子乐北玮至护配方奶粉的多元营养元素协同作用,让宝宝在智力、视力、体力等多方面全面发展,绽放春日般的勃勃生机(www.e993.com)2024年10月18日。
明星减肥最爱的10种食材,一日三餐照着吃,营养够,还不胖人
糙米是含有皮层、糊粉层和胚芽的米,和我们平时吃的精米不同,糙米虽然口感差一些,但营养元素比较全面,不仅仅是碳水化合物,而且富含大量的纤维素,对控制体重的人非常友好。5、彩椒彩椒每百克热量大约是19千卡,彩椒不是转基因农产品,是天然的颜色,有绿、红、黄、紫、橙等多种颜色,因果皮中的叶绿素、花青素、胡...
怎么更好地留住蔬菜营养?一文读懂
您说的这种情况比较普遍,老话常说“家有腌菜寒冬不慌”,到冬季不少人家里都喜欢吃腌菜。可是,冬季寒冷干燥,新鲜蔬菜营养价值充分,可以为身体补充维生素等营养元素,提高自身免疫力。但做菜也是有讲究的,下面我们一起来看看怎么更好地留住蔬菜营养?1.新鲜应季...
孩子的第一口食物营养至关重要!选择辅食要注意三个点!
孩子进入6月龄,对铁的需求比0-6月龄增长33倍,是婴幼儿需要补充的重要营养元素之一。王惠珊介绍,第一口辅食营养需求“不止于铁”,更需要考虑摄入食物的营养密度。同时,营养是否好吸收也是辅食选择的关键考虑点。1.营养高蛋白蛋白质是孩子生长发育的必需营养素之一,7~12月龄孩子每天建议摄入17克蛋白质。同时建议...
GNC健安喜儿童液体钙镁锌:精细化营养补充新选择
大部分儿童挑食厌食都是因为锌元素缺乏。家长平时可以让孩子多吃瘦肉、海鲜、坚果等锌元素比较丰富的食物来补充,如果担心效果不明显,也可以选择GNC健安喜儿童液体钙镁锌这类儿童营养产品高效补充。作为著名膳食营养补充品牌GNC推出的儿童营养补充产品,GNC健安喜儿童液体钙镁锌每袋都含有200mg柠檬酸钙、2mg柠檬酸锌、80...