Keep“跑进”马拉松,补齐运动生态下一块拼图
同时,传统赛事门槛较高,很多跑步爱好者虽然具备马拉松潜力且有挑战意愿,但缺少科学专业的训练指导。目前主流俱乐部仍以线下形式为主,而Keep则可以帮助新用户制定首次马拉松的目标和训练计划等。网经社电子商务研究中心数字生活分析师陈礼腾在接受《商学院》杂志访谈时表示,与实体运动品牌相比,Keep能提供技术赋能与数字化...
2024成都马拉松报名今日开启!今年新增候补和退出机制,抽签结果...
2024成都马拉松赛事报名提前至赛前半年,是按照国际顶级赛事惯例,利于参赛者有更充足的时间备赛,也便于参赛者合理制定训练计划和参赛旅行安排,帮助参赛者从容参赛,在当届比赛中跑出更好的成绩!2024成都马拉松由中国田径协会和成都市人民政府共同主办,四川大学作为特别支持单位,成都市体育局、成都传媒集团、四川天府新区管...
中国田协认证!2万人规模!2024黄冈半程马拉松报名!
(2)半程马拉松、健康跑、欢乐跑团队报名:2024年8月6日10:00-9月28日18:00,额满为止。运动员可登录2024黄冈半程马拉松官网、马拉马拉App,团长按照提示流程建立团队并邀请队员加入和报名。(详情可查询官网报名须知或咨询工作人员)。(3)半程马拉松、健康跑、欢乐跑团队报名满5人或5人以上(含港澳台地区)可享受8.5...
2024上海半程马拉松可报名,4月21日开跑!
1.路跑运动是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技项目,对参赛者身体状况有较高的要求,参赛者应身体健康,有长期参加跑步锻炼的基础。2、有下列情况者不宜参加上海半程马拉松:先天性心脏病和风湿性心脏病;高血压和脑血管疾病;心肌炎和其他心脏病;冠状动脉病和严重心律不齐;血糖过高或过低的...
最新!关于2024武汉马拉松退赛机制的说明
中国银行2024武汉马拉松将于3月24日鸣枪起跑,考虑到部分选手临时性日程安排,或因身体原因无法完成赛前系统训练及备赛等因素影响,如果无法继续参赛,组委会特别设置退赛通道。选手可以在组委会规定时间段内自行选择退赛,组委会将统一原路退还选手报名费用,选手参赛名额作废,不予保留、替换或递补。退赛通道仅对于前期中签选手开...
来了!2024成都马拉松报名开启!金标品质,尽在成都!
2024成都马拉松赛事报名提前至赛前半年,是按照国际顶级赛事惯例,利于参赛者有更充足的时间备赛,也便于参赛者合理制定训练计划和参赛旅行安排,帮助参赛者从容参赛,在当届比赛中跑出更好的成绩!2024成都马拉松由中国田径协会和成都市人民政府共同主办,四川大学作为特别支持单位,成都市体育局、成都传媒集团、四川天府新区管...
登录Keep App ,参加2018华夏幸福北京马拉松官方线上训练营,赢北马...
送你一个更系统、更科学训练计划目前2018华夏幸福北京马拉松备各项工作正在紧张有序的筹备中,对于广大跑友来说,这段时间也正是挑战北马的黄金备赛期,那么如何科学高效的利用好这段时间呢?答案就是Keep!Keep作为2018年北马赛事支持商及官方独家指定运动APP,联合北马推出“2018华夏幸福北京马拉松官方线上训练营”,为跑...
马拉松破300、315的十二周训练秘籍
本计划适用的人群范围:1、连续3个月,每个月跑量≥300公里2、近三个月内10公里完赛成绩45分钟之内,全马自测3小时25分钟3、身体健康,无心血管方面的疾病4、无跑步损伤训练课表详解:1、按照两极化模型来设计课表2、12周分为四个小周期,第一个周期3周,第二个周期3周、第三个周期2周,第四个周期3周...
揭秘何杰打破马拉松国家记录的背后:明显增加这种训练……
科研人员还透露何杰在今年冬训中,尤其重视了跑坡训练,从某种意义上说,跑坡训练成为何杰提升自己实力的关键法宝。当然,客观来说,对于顶尖水平的马拉松运动员来说,不太可能只靠一种训练方法就能取得优异成绩,而是多种训练方法合理组合搭配,但对于挖掘自身潜力已经接近极限的专业马拉松选手来说,在某一个关键点上取得突破,...
APP上跑个马拉松 如何用它提升跑步成绩
对于跑步爱好者,岳超建议,一般的跑友可以通过“咪咕善跑”给自己制定一个计划,这个是很重要很重要的,因为马拉松不像一般的运动,它需要一个很长时间的积累,和一个很长时间的训练计划周期,才能达到一个很理想的效果。“在运动类APP上认识更多跑友,对跑者也是一个很大的帮助,或者是互相督促的一个方式。”岳超说,...