几个很“变态”,但能让孩子上幼儿园不生病的好办法,早知早受益

对于体质较好、有轻微感冒的孩子,可以适量饮用葱姜水,把葱白带须和生姜切片,加水煮10～15分钟即可。山药粥:山药有健脾益胃的作用,脾胃健运则气血充足,孩子抵抗力强。可将山药去皮切块与大米煮粥,经常食用。②穴位保健,学一点按摩推拿。揉迎香穴:位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中。用食指和中指按揉该穴位,每次1...

鼻炎的孩子怎么增强抵抗力

1.生活方式调整通过均衡饮食、规律运动等方式改善孩子的生活习惯,提高免疫力。适用于存在不良生活习惯导致免疫力低下的患儿。2.营养支持提供富含维生素C、锌等微量元素的食物,满足生长发育需要。针对儿童期生长发育快速时期,可考虑使用以补足其特殊需求。3.中药调理选用具有清热解毒功效的中药材如金银花、连翘等来...

它是“维C冠军”,一降压,二减脂,三降血糖,增强抵抗力少感冒

冬季多吃一些西兰花和橙子非常好,能够帮助我们增强肝脏的解毒能力哦,可以很好的提高我们身体免疫力少生病少感冒!

为何你一到秋天就反复感冒?好好吃饭才能提高免疫力

1.蛋白质蛋白质摄入不足会使皮肤和黏膜的局部免疫力下降,容易造成病原菌的繁殖和扩散,降低抗感染能力。2.维生素A维生素A缺乏会影响呼吸系统、消化系统、泌尿系统等上皮细胞的完整性,增加机体对呼吸道、肠道感染性疾病的易感性。3.维生素C维生素C可以增强机体的抗感染能力,缺乏会降低免疫系统功能。4.铁铁...

对抗感冒,吃对食物也很重要!这8个饮食建议,给免疫力“加油”!

在此,为大家送上八个饮食建议,可提高人体免疫力,帮助身体增强自然防御机制。喝足量的水感冒时,身体需要充足的水分来帮助排出体内的病毒和毒素。而且,增加水分(如水、果汁、清汤)摄入,还有助于缓解喉咙痛和咳嗽,并维持身体电解质平衡。需注意的是,感冒期间饮水要以“少量、多次”为原则,避免对肾脏造成额外负担...

长期不生病的人,除了免疫力差,还容易得癌症?真相来了!

除了免疫系统问题,生活习惯也是一个重要因素,一些不良生活习惯也会增加生病和感冒的风险,比如不洗手、久坐缺少运动、不健康的饮食习惯以及睡眠不足等等,这些都很容易导致身体受到病毒的侵袭(www.e993.com)2024年11月19日。与之相反的,有些人平时很少生病,也很少感冒,那说明这个人的免疫系统比较强悍,同时生活习惯也还不错,比较注重个人防护。

换季咳嗽感冒流鼻涕?提高“免疫力”,还得吃这些

有的人感冒发烧,吃了维C后,确实症状有所减轻,于是认为维C能治疗感冒咳嗽。但维C本身没有治疗感冒的作用。对于本身就存在维C缺乏的人来说,感冒时补充维C只能作为辅助措施,有助于提高免疫力,缓解症状。维C可以治疗口腔溃疡?从现代医学的角度来看,口腔溃疡的病因是不明确的,压力太大、生活挫折、缺乏维生素等都有可能...

警惕!秋季这些传染病易 “盯上” 孩子

秋季天气逐渐转凉,早晚温差较大,各种细菌、病毒容易滋生、传播,加上儿童抵抗力较弱,是各类疾病的易感人群。手足口病、流行性感冒、水痘、秋季腹泻等是儿童中几种常见的秋季传染病。因此,要增强儿童及家长的传染病防控意识,做好各项预防保健措施,对预防儿童秋季传染病的发生十分重要。

慢生活·健康 | 孩子一年感冒20多次,究竟是患了啥病?

“健脾益肺”可增强孩子抵抗力罗武政医生介绍,咳嗽是父母比较关注的内容,也是呼吸道感染的常见症状。在临床中,小儿呼吸道感染可分为上呼吸道感染(相当于中医学的“感冒”,可表现为鼻塞、流涕、喷嚏、咽痛、咳嗽、发热等症状)和下呼吸道感染(包括支气管炎和肺炎,类似于中医儿科的“肺炎喘嗽”等,可表现为干咳,咳嗽...

老树皮的功效与作用:延缓衰老、改善皮肤、增强免疫力、促进消化等。

1.加强抵抗力:老树皮中的天然成分能够增强机体的免疫力,提升抵抗力,预防感冒等疾病。2.增强细胞活力:老树皮中的营养成分能够促进细胞的新陈代谢,增强细胞的活力。3.抗病:老树皮具有一定的抗病作用能够抑制病的生长和繁殖。###促进消化老树皮具有促进消化的作用能够缓解便秘,改善肠胃功能。研究发现,老树皮...