她15年生二娃,17年健身,如今一张背影照撩粉无数,这身材太犯规了...

光看这个背影,你能想到她已经是两个宝贝的妈妈了吗?在健身房里经常可以看到她带娃训练的身影,家庭训练两不误。也正是因为她的这份坚持,才造就了现在的她。单看身材仿佛就是20出头的女大学生,如此清晰的马甲线,真的是两个孩子的妈妈吗?抛开身材看颜值,精致的脸蛋照样能打。再仔细欣赏一下她...

又一95后老板娘火了!大围度的性感身材,你喜欢吗?

非凡对于健身上手很快后来还凭借着火辣的身材迅速“出圈”成为了当地小有名气的健身达人对于健身逐渐上头的她在教练的提议下准备好好备赛检验自己的健身成果然而一场意外打乱了计划在一次滑雪中她不慎摔伤造成左腿和尾椎骨折停训半年的她肌肉萎缩、身材失控健身事业险些夭折然而她并没有被现实所打倒...

郭富城老婆晒健身照,皮肤水嫩全身无赘肉,扎元气马尾背影如少女

第二张照片,方媛秀出绝美“背影杀”。常年坚持健身的她背部曲线完美至极,纤细的手臂以及小蛮腰都好优越。而且从背影看,方媛完全就是20出头的小姑娘既视感,状态太赞了。最后一张远镜头照片里,方媛展示高难度健身动作。全身出镜她正借助健身器械练习,零赘肉曲线和笔直大长腿全程抢镜,身材比例超完美。不得不说,方媛每...

国产麻辣女教师,一个背影便撩倒全网直男,看完热血沸腾!

打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片这个微博名@三分不耐烦的小姐姐,91年出生于安徽,毕业于四川音乐学院。今年30岁的她,在上海某学校担任音乐老师;同时也是小有人气的健身博主。打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片由于出挑的外形条件,偶尔还会去兼职...

1。68米的竹竿型美女,健身练出壮实感,背影比正面更好看!

23岁孙世秀是一名来自韩国的健身模特,身高1.68米的她,曾是一名典型的竹竿型美女。但经过长期的力量训练,孙世秀成功增肌,体重突破100斤的同时,身材也具备了更多的曲线感。以孙世秀为参考,你会明白瘦高型的女生,如果练出几分壮实感,是能完成从美女到女神的跨越的。

肌肉男“背影杀”,也可以如此性感,一眼看上去就能体会到力量!

就跟着国外健身达人一起来get经典虐背动作吧(动图来自@欧阳忍Shorio)NO.1站立俯身划船动作要领:这个动作使用的重量逐渐的递增,注意动作的形式杠铃下降到一定程度后拉起,更多的去用背部发力,感受背部(www.e993.com)2024年11月18日。更多的去控制,每组做12-8次,做四组。NO.2坐姿划船...

91国产麻辣女教师晒出健身美照,一个背影便撩倒全网直男!

对自身要求严格的她,开始走进健身房,期望通过运动来修饰线条、紧致身材!力量训练、有氧运动,结合瑜伽普拉提,每周至少训练5次,有时候甚至天天泡在健身房里!从最初的自重训练,逐渐增加负重、循序渐进…比起肌肉围度、训练痕迹,小姐肌更注重曲线的雕琢塑造。

深夜健身房:有人自律,有人放纵

确实,瑜伽房有一个边拉伸边玩手机的女生,看起来很悠闲。Lindy目前待业,是一位想睡到几点就睡到几点的幸福人,她常在凌晨一两点来健身,不是对健身多狂热,只是白天健身,总有陌生男人要“指点”她。Lindy喜欢自己一个人健身的自由,有兴致了就拉拉背,做做瑜伽,累了就玩会儿手机,没有人的健身房是独属于她的...

她是“西班牙极品翘臀”,一张超市被偷拍的照片引无数人联想...

这背影就问你销魂不销魂打开网易新闻查看精彩图片确认过眼神是我爱的臀打开网易新闻查看精彩图片姑娘叫MaryBaltazar出生于1994年4月20日职业健身模特现在是一位墨西哥小有名气的健身教练打开网易新闻查看精彩图片都说墨西哥出翘臀美女你看之前的天气预报姐姐就也来自墨西哥...

我,70 岁,女,天天健身

这是凤凤阿姨,这个月刚刚度过自己的70岁生日。她从58岁开始定期去健身房锻炼,坚持了12年。今年年初,女儿偶然将她的运动视频分享在小红书上,得到不少关注。有人慨叹“三十多岁的我输得这样彻底”,有人惊呼“从背影看说比实际年龄小30岁也有人相信”。图片来源: